Informações sobre o Go Gym Valongo
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 07:00 – 23:00
- terça-feira: 07:00 – 23:00
- quarta-feira: 07:00 – 23:00
- quinta-feira: 07:00 – 23:00
- sexta-feira: 07:00 – 23:00
- sábado: 09:00 – 20:00
- domingo: 09:00 – 13:00
O GOGYM é um ginásio lowcost com serviços premium na área do fitness. Aqui encontras uma equipa de treinadores profissionais sempre dispostos a ajudar, uma sala de musculação totalmente equipada e aulas de grupo para todo o tipo de objetivos desde emagrecer, tonificar, ganhar massa muscular ou diversão.
Através da avaliação física o professor pode, de forma mais rigorosa, realizar a prescrição do plano de exercício, estabelecendo não só os exercícios em concreto mas também a frequência de treino, a validade temporal do plano e as intensidades com que deve ser realizado.
A sua função é de orientar o aluno através de um acompanhamento individualizado, prescevendo exercícios adaptados às características, necessidades e objectivos do aluno
A prescrição do plano de treino na Sala de Musculação e Cardiofitness tem como objetivo principal a melhoria da condição física geral do Sócios. Neste sentido visa a melhoria da composição corporal, da capacidade aeróbia e das funções do aparelho músculo-esquelético
As consultas de nutrição estão incluídas na mensalidade e podem ter como objetivo: controlo de peso, aumento de peso, melhoria do desempenho atlético, ter uma alimentação mais saudável.
O GOGYM é um ginásio lowcost com serviços premium na área do fitness. Aqui encontras uma equipa de treinadores profissionais sempre dispostos a ajudar, uma sala de musculação totalmente equipada e aulas de grupo para todo o tipo de objetivos desde emagrecer, tonificar, ganhar massa muscular ou diversão.
Tarifas
Go Gym Valongo: Opiniões
Experiência fantástica: For those looking for a family atmosphere while training!
Experiência fantástica: Excellent gym, it has the essential machines and a good atmosphere. And affordable monthly fees.
Experiência fantástica: Excellent facilities.
Experiência fantástica: Good modern gym and well attended
Experiência fantástica: Great space, great staff and great price.
Experiência fantástica: Perfect space to train safely. Staff 5 stars. Good camaraderie between partners.
Experiência fantástica: very competent
Experiência fantástica: Super attentive staff, diversified classes, excellent professionals. The best gym I've ever been to.
Experiência fantástica: The best gym in Valongo.
Experiência fantástica: MT professionals, friendliness, in short a family.
Experiência fantástica: Customer service and care. 5 stars
Experiência fantástica: Top
Experiência fantástica: I go to both Porto and Porto and both are impeccable. Good facilities. A real pleasure to be able to visit a place with such good mood and good people !!!
Experiência fantástica: Great place and very friendly people
Experiência fantástica: I adore
Experiência fantástica: Very good.
Experiência fantástica: Adoro
Experiência fantástica: Super friendly and very professional staff, facilities with good equipment. I recommend.
Experiência fantástica: Election gym in Valongo.
Experiência fantástica: Good gym I loved the year I spent there
Experiência fantástica: Good gym Good location
Experiência fantástica: Quiet location .. well equipped !!
Experiência fantástica: Cycling classes is top
Experiência fantástica: Good atmosphere ....
Experiência fantástica: Good conditions, great for relaxing and doing sports
Experiência fantástica: Top ... ideal to give in not hard!
Experiência fantástica: I advise you.
Experiência fantástica: I frequent and recommend
Experiência fantástica: Good atmosphere, friendly teachers and always clean equipment.
Experiência fantástica: Very good location and good atmosphere and 5 star teachers
Experiência fantástica: Until you see
Experiência fantástica: Although not frequent it is good for the views
Experiência fantástica: Very good staff 5 stars
Experiência fantástica: Excellent gym the staff is impeccable and has quality service
Experiência fantástica: Great place to train. Attentive teachers and always willing to help, good machines and good conditions.
Experiência fantástica: I love to train here. Good machines, good professionals, good Pilates classes. Only the pool is missing.
Experiência fantástica: Impeccable staff always attentive, cozy gym difficult not to feel at home ...
Experiência fantástica: PT silvia top
Experiência fantástica: I love my gym
Experiência fantástica: Great
Experiência fantástica: excellent environment
Experiência fantástica: Good shape in lowcost state.
Experiência fantástica: Good environment for practicing sports. Good teachers
Experiência fantástica: Optimal value for money. Adjusted to that a very good gym!
Experiência fantástica: Great gym!
Experiência fantástica: Great gym, great conditions and a very good price
Experiência fantástica: Good gym. It needs more machines, because it is growing a lot.
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