
Informações sobre o Go Gym Valongo
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 07:00 – 23:00
- terça-feira: 07:00 – 23:00
- quarta-feira: 07:00 – 23:00
- quinta-feira: 07:00 – 23:00
- sexta-feira: 07:00 – 23:00
- sábado: 09:00 – 20:00
- domingo: 09:00 – 13:00
O GOGYM é um ginásio lowcost com serviços premium na área do fitness. Aqui encontras uma equipa de treinadores profissionais sempre dispostos a ajudar, uma sala de musculação totalmente equipada e aulas de grupo para todo o tipo de objetivos desde emagrecer, tonificar, ganhar massa muscular ou diversão.
Através da avaliação física o professor pode, de forma mais rigorosa, realizar a prescrição do plano de exercício, estabelecendo não só os exercícios em concreto mas também a frequência de treino, a validade temporal do plano e as intensidades com que deve ser realizado.
A sua função é de orientar o aluno através de um acompanhamento individualizado, prescevendo exercícios adaptados às características, necessidades e objectivos do aluno
A prescrição do plano de treino na Sala de Musculação e Cardiofitness tem como objetivo principal a melhoria da condição física geral do Sócios. Neste sentido visa a melhoria da composição corporal, da capacidade aeróbia e das funções do aparelho músculo-esquelético
As consultas de nutrição estão incluídas na mensalidade e podem ter como objetivo: controlo de peso, aumento de peso, melhoria do desempenho atlético, ter uma alimentação mais saudável.
O GOGYM é um ginásio lowcost com serviços premium na área do fitness. Aqui encontras uma equipa de treinadores profissionais sempre dispostos a ajudar, uma sala de musculação totalmente equipada e aulas de grupo para todo o tipo de objetivos desde emagrecer, tonificar, ganhar massa muscular ou diversão.
Nosso comentário de Ginasios.Fitness sobre Go Gym Valongo:
O Go Gym Valongo é um centro desportivo moderno e bem equipado, ideal para quem busca um bom ambiente de treino. Os usuários destacam a profissionalidade e simpatia da equipe, que é frequentemente descrita como atenciosa e dedicada. A professora Letícia Lima é particularmente reconhecida por suas aulas dinâmicas e motivadoras, ajudando muitos a retomar a prática de atividades físicas.
As instalações são elogiadas pela limpeza e organização, assim como a variedade de aulas oferecidas. Muitos clientes mencionam que o clima no ginásio é agradável, promovendo a camaradagem entre os sócios. A relação preço-qualidade é frequentemente citada como um ponto forte, com mensalidades acessíveis e promoções atraentes.
No entanto, algumas críticas apontam desafios como a falta de espaço em horários de pico, que pode dificultar o treino, e a ausência de certos alugueres, como toalhas, o que pode surpreender novos clientes. Além disso, a necessidade de melhorias na ventilação e na temperatura da água nos chuveiros foram mencionadas por alguns usuários. Apesar desses pontos, a maioria dos frequentadores considera o Go Gym Valongo um bom lugar para treinar.
Em resumo, o Go Gym Valongo oferece um espaço adequado para a prática de desporto, com um staff excepcional e um ambiente acolhedor, embora existam áreas que poderiam ser melhoradas.
Go Gym Valongo: Opiniões
Experiência fantástica: Boa relação preço qualidade. Aulas diversas em vários horários e máquinas em quantidade
Olá Jorge. Obrigado pela sua avaliação 5*. Ficamos muito satisfeitos por estar a gostar da sua experiência e esperamos que as aulas estejam a correr pelo melhor. Se houver alguma coisa que possamos fazer para ajudar a melhorar ainda mais a sua experiência, estamos inteiramente ao seu dispor. Atenciosamente, A equipa Go Gym
Experiência positiva: ️
Experiência fantástica: Não praticava desporto desde a juventude Agora aos 50 comecei neste ginásio.Estou a gostar do ambiente,das aulas e dos professores.As aulas da prof Letícia Lima colocamo-nos em forma! É competente,exigente e dedicada e cada um faz ao seu ritmo! Prof 5*
Olá Anabela, Obrigado pela sua fantástica avaliação de 5*. Que bom saber que está a gostar do ambiente, de toda a nossa equipa, especialmente da professora Letícia. Parabéns por ter começado a treinar! Estamos muito felizes por fazer parte da família Go Gym e esperamos vê-la continuar a alcançar os seus objetivos! Se houver alguma coisa que possamos fazer para ajudar a melhorar ainda mais a sua experiência, estamos inteiramente ao seu dispor. Atenciosamente, A equipa Go Gym
Experiência negativa: Pior ginásio que já treinei em toda minha vida, falo isso porque treino há 12 anos, já treinei em muitos ginásios em vários países, esse tá de parabéns, o pior de todos, não tem bebedouro, ginásio lotado, o povo fica conversando os pt não chamam atenção, ficam no aparelho por 30 minutos, isso é impossível, sem contar que pede pra montar um plano de treino e montam uma palhaçada, achava que tava num ginásio, não num circo, e não sabia que eu que fazia o papel de palhaça, pagando pra participar desse show de horrores.
Experiência fantástica: Pessoal amigável e equipa organizada. Espaço e equipamentos limpos com muita frequência. Grande oportunidade ao nível da relação preço-qualidade.
Experiência fantástica: Parabéns professora Leticia Lima, pelo seu excelente trabalho e dedicação..
Olá Sandra, Obrigado pela sua avaliação 5*. Ficamos muito satisfeitos por estar a gostar da sua experiência aqui no Go Gym e em particular da professora Letícia que é uma excelente profissional. Se houver alguma coisa que possamos fazer para ajudar a melhorar ainda mais a sua experiência, estamos inteiramente ao seu dispor. Atenciosamente, A equipa Go Gym
Experiência fantástica: Pessoal profissional e simpático. Bom ambiente de treino
Olá Mafalda, Obrigado pela sua avaliação 5*. Ficamos muito satisfeitos por estar a gostar do ambiente e da sua experiência aqui no Go Gym. Se houver alguma coisa que possamos fazer para ajudar a melhorar ainda mais a sua experiência, estamos inteiramente ao seu dispor. Atenciosamente, A equipa Go Gym
Experiência fantástica: Gosto demais desse ginásio, professores bons e aulas excelentes.
Experiência negativa: Fazem propaganda enganosa recebi mensagem deles a dizer que tinha 2 meses treino gratuito liguei para lá onde disseram que não sabiam de nada que não tinham manda do nada onde me mentiram nem comento tenho aqui a mensagem deles 2 MESES DE TREINO GRATUITO. Garante a tua vaga em https://gogym.pt/campanha-vigor/?source=sms LETS GO Inscricao gratis + 2 mensalidades com 50% de desconto. Ate 15 de fevereiro. Sem fidelizacao. Reserva a tua vaga em https://gogym.pt/campanha-vigor/?source=sms
Experiência positiva: Bom ambiente de uma forma geral. Staff disponível e atencioso. Recomendo. Só não dou 5 estrelas atendendo ao facto de a agua nos banhos ser um pouco fria, embora os balneários sejam bons.
Experiência fantástica: Aulas espetaculares,bons profissionais, excelente atendimento,e preços bastante acessíveis
Experiência fantástica: Bem equipada! Boa grade horária.
Experiência fantástica: Local com excelentes condições de actividade física. Bom ambiente e partilhado por diversas gerações.
Experiência fantástica: O go gym valongo é um ginásio espaçoso, com muita luz natural e equipamentos modernos. O staff é super disponível e simpático e o ambiente é espetacular! Obrigada Go Gym!
Experiência negativa: Gostava de poder avaliar o ginasio, mas nem sequer pude treinar... Fui para conhecer as instalações, perguntei se podia fazer um treino para experimentar e responderam-me "claro que sim, são 8€". Frequento ginasios há 20 anos e foi o primeiro onde isto me aconteceu. Mas tudo bem, lá paguei o que me pediram, deixaram-me entrar e quando me dirigia para o interior, perguntaram-me se tinha toalha. Respondi que não. "Então não pode treinar!" Ok... Como não tenho que adivinhar se o ginásio fornece toalhas ou não, não levei toalha, achei que um ginasio que se preze de ter bom atendimento ao publico tivesse estas situações previstas. Questionei se tinham alguma que eu pudesse usar: "temos, mas tem que a comprar". A coisa não estava facil... Perguntei se podia treinar na mesma uma vez que fui lá de propósito para conhecer, "não pode, porque toda a gente tem que ter toalha, os instrutores não deixam entrar na sala de musculação, depois perguntam-me porque o deixei entrar, etc". Como já referi, frequento ginasios há 20 anos e sei perfeitamente que na prática há muita gente a treinar sem toalha, e por isso aproximei-me do vidro e o cenário foi este: um senhor sentado na máquina de aberturas, com a garrafa de água pousada a seu lado, e claro, a sua toalha dobrada em cima da garrafa. Quando referi o facto à rececionista, obtive como resposta: "mas o senhor tem a toalha". Desisti.... Com respostas destas, não há nenhum argumento que resista... Pedi o dinheiro e dei meia volta. E foi assim a minha experiencia no go gym de Valongo....
Experiência positiva: O ginásio tem boas condições e o Staff é muito porreiro. Peca que a partir das 17 um treino que podia demorar 1h demora 2h porque metade de tempo é à espera de maquinas livres. Há dias que quase não se pode treinar devido ao elevado fluxo de pessoas.
Experiência negativa: Muito pouca simpatia do colega que está na recepção! E os professores passeiam de um lado para o outro em vez de estarem dividios por três partes no ginásio, deveriam estar atentos a quem faz errado e a quem necessita de ajuda estar presente!
Experiência positiva: Staff muito simpático e atencioso. Professores atentos e com dicas importantes. Instalações recentes com balneários limpos e agradáveis. Preço bastante acessível com muita variedade de equipamento e aulas.
Experiência negativa: Ginásio pequeno , balneários minúsculos. Chuveiros pequenos onde não podemos controlar a temperatura da água que fica constantemente gelada. Poucas máquinas inovadoras de musculação. Sem internet wi-fi. Instalações recentes e sem piscina ou zona de relaxamento. Preços altos para o ginásio que é.
Experiência positiva: Já vi mais interesse por parte dos professores. No início tudo funciona depois as coisas bom alterando, neste e noutros espaços, o que faz perder clientes. O espaço é bom e no atendimento, o Eduardo faz a diferença.
Experiência fantástica: Ótimo espaço para treinar. Ótimo atendimento.
Experiência positiva: Balneários pequenos e poucas maquinas porém é um sítio agradável com bastante luz e um preço atrativo.
Experiência positiva: Até a data nao tenho nada a apontar...
Experiência fantástica: Bons equipamentos boa atmosfera tá top
Experiência positiva: Bom espaço, organizado, higiénico e bem frequentado
Experiência positiva: Bom local pra treinar. Apesar de faltar mais algumas coisas
Experiência positiva: Os chuveiros não funcionam, a temperatura do ginásio é muito fria
Experiência positiva: Ginásio com boas condições, no entanto rapaz na rececao um pouco antipático.
Experiência positiva: Muito bom para Lowcost. Limpo, organizado e com bons profissionais.
Experiência positiva: Água do chuveiro sempre fria
Experiência positiva: Um bom ambiente e um bom local para se relaxar
Experiência positiva: Apenas fiz 1 visita mas parece me um bom ginasio
Experiência positiva: Boas instalações e pessoal acessível
Experiência fantástica: Maravilhoso linda paisagem
Experiência positiva: Boas condições e pessoas simpáticas!
Experiência positiva: Demasiado caro para as condições que apresenta
Experiência fantástica: Top... ideal para dar no duro!
Experiência fantástica: Ginasio com variadade de aulas de grupo
Experiência fantástica: Excelente Ginasio
Experiência positiva: Bom ginásio com tudo o que é preciso
Experiência negativa: Pequeno. A mostrar muito gasto.
Experiência positiva: Muito bom
Experiência positiva: Localização e pessoal simpático
Experiência positiva: Espaço agradável
Experiência positiva: Razoável
Experiência positiva: Bom ambiente
Experiência positiva: A caminho da excelência
Experiência positiva: Great place
Experiência fantástica: Para quem procura um ambiente familiar enquanto treina!
Experiência fantástica: Excelente gym, tem as maquinas essenciais e um bom ambiente. E mensalidades acessíveis.
Experiência fantástica: Excellent facilities.
Experiência fantástica: Bom ginásio moderno e bem frequentado
Experiência fantástica: Excelente espaço, ótimos funcionários e o preço excelente.
Experiência fantástica: Espaço perfeito para treinar em segurança. Staff 5 estrelas. Boa camaradagem entre socios.
Experiência fantástica: Muito competentes
Experiência fantástica: Pessoal super atencioso, aulas diversificadas, excelentes profissionais. O melhor ginásio onde andei.
Experiência fantástica: O melhor ginásio de Valongo.
Experiência fantástica: MT profissionais, simpatia, em resumo uma família.
Experiência fantástica: Atendimento e cuidado com os clientes. 5 estrelas
Experiência fantástica: Top
Experiência fantástica: Frequento tanto este como o do Porto e ambos são impecáveis. Boas instalações. Um verdadeiro prazer poder frequentar um sítio com tanta boa disposição e boas pessoas !!!
Experiência fantástica: Excelente lugar e pessoas muito simpáticas
Experiência fantástica: Adoro
Experiência fantástica: Muito bom.
Experiência fantástica: Adoro
Experiência fantástica: Pessoal super simpático e muito profissional, instalações com bons equipamentos. Recomendo.
Experiência fantástica: Ginásio de eleição em Valongo.
Experiência fantástica: Bom ginásio adorei o ano que passei lá
Experiência fantástica: Bom ginásio Bom local
Experiência fantástica: Local tranquilo.. bem equipado!!
Experiência fantástica: Aulas de cycling é top
Experiência fantástica: Good atmosphere ....
Experiência fantástica: Boas condições ,excelente para relaxar e fazer desporto
Experiência fantástica: Top ... ideal to give in not hard!
Experiência fantástica: Aconselho.
Experiência fantástica: I frequent and recommend
Experiência fantástica: Bom ambiente, professores simpáticos e equipamento sempre limpo.
Experiência fantástica: Muito bom local e bom ambiente e professores 5 estrelas
Experiência fantástica: Até ver
Experiência fantástica: Apesar de não frequentar é bom para as vistas
Experiência fantástica: Muito bom pessoal 5 estrelas
Experiência fantástica: Excelente ginásio o staff é impecável e tem qualidade de serviço
Experiência fantástica: Óptimo local para treinar. Professores atenciosos e sempre dispostos a ajudar, boas máquinas e boas condições.
Experiência fantástica: Adoro treinar aqui. Boas máquinas, bons profissionais, boas aulas de Pilates. Só falta a piscina.
Experiência fantástica: Staff impecável sempre atentos,ginásio acolhedor difícil não nos sentirmos em casa...
Experiência fantástica: PT silvia top
Experiência fantástica: Adoro meu gym
Experiência fantástica: Excelente
Experiência fantástica: Excelente ambiente
Experiência fantástica: Boa forma em estado lowcost.
Experiência fantástica: Bom ambiente para pratica de desporto. Bons professores
Olá Miguel, Obrigado pela sua avaliação 5*. Ficamos muito satisfeitos por estar a gostar do espaço e da sua experiência aqui no Go Gym. Se houver alguma coisa que possamos fazer para ajudar a melhorar ainda mais a sua experiência, estamos inteiramente ao seu dispor. Atenciosamente, A equipa Go Gym
Experiência fantástica: Optima relação qualidade preço. Ajustado a isso um ginásio muito bom!
Experiência fantástica: Great gym!
Experiência fantástica: Excelente ginásio,ótimas condições e um preço bastante bom
Experiência fantástica: Bom ginásio. Necessita mais máquinas , pois está a crecer muito.
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