Pro Training - Premium Fitness Studio
Informações sobre o Pro Training - Premium Fitness Studio
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 08:00 – 20:00
- terça-feira: 08:00 – 20:00
- quarta-feira: 08:00 – 20:00
- quinta-feira: 08:00 – 20:00
- sexta-feira: 08:00 – 20:00
- sábado: 09:00 – 13:00
- domingo: Fechado
Conquiste um corpo mais saudável, equilibrado e forte, através de uma alimentação saudável e um estilo de vida activo.â â Uma boa alimentação e treino de FORÃA de qualidade, são imprescindÃveis para alcançar as melhorias que tanto desejamos, quer no seu aspecto fÃsico quer na nossa saúde.â â Come...
Há a ideia errada de que é preciso treinar muito tempo e muitas vezes na semana para ter resultados excelentes.â â No entanto treinos de 30 minutos de FORÃA, 2 vezes por semana, onde os exercÃcios são bem executados e exigentes, promovem muitos ganhos e melhorias significativas no nosso corpo e s...
A destoxificação acontece em diferentes órgãos do corpo!A indigestão por comer demais ou uma condição gastrintestinal pode causar purificação e uma superabundância de resÃduos tóxicos em nossos intestinos, cólon, rins, fÃgado, pele e sangue. 1.Rins: beba água pura, 2-3 litros por dia. Se a sua ...
o que acontece de bom com o seu corpo quando você fica 28 dias sem ingerir uma gota de álcool. O que você verá são alguns indÃcios de melhoria na saúde quando fica sem ingerir bebida alcoólica por 4 semanas.Semana 1: o apetite aumenta em quem bebe, mas a falta repentina de álcool pode fazer a co...
No seguimento do post anterior, explicamos um pouco mais sobre Whey protein.â â WHEY PROTEIN é uma fonte de proteÃna, com um valor biológico significativo. Tem um baixo teor de hidratos de carbono, gorduras e é rico em aminoácidos. Além de estimular com muita eficiência a mTor.â Há anos que a pro...
Hipertrofia e ProteÃnaâ â As proteÃnas são moléculas formadas por aminoácidos, das quais uma parte é produzida pelo nosso organismo, e a outra parte é adquirida na alimentação, em carnes, peixes, ovos, lacticÃnios e derivados de alto valor biológico.â â Nos alimentos de origem vegetal, podem ser ...
A obesidade é um importante fator de risco para o desenvolvimento de diferentes doenças. Em Portugal uma boa parte da população tem excesso de peso e há perto de um milhão de pessoas obesas sendo importante saber quais as doenças associadas à obesidade e vencer o excesso de peso. â â ⢠Hipertensã...
Bem vinda Bárbara Ãvila.à com enorme satisfação que apresentamos Bárbara Ãvila, a nutricionista que vai ajudar a melhorar a sua saúde, qualidade de vida e bem estar, alcançando os seus objectivos de forma permanente.Entre em contacto e agende já a sua primeira consulta, dê o primeiro passo para...
Melhor do que perfeito é feito!O momento certo pode nunca chegar e quanto mais cedo começarmos, mais fortes e saudáveis seremosEntre em contacto e agende já a sua visita, dê o primeiro passo para alcançar os seus objectivos de forma saudável.â â â â #protrainingstudio #reforçomuscular #patologias...
Tarifas
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