Fit4You Beja

O seu ginásio em Beja, já são 18 anos a Transformar vidas... tudo começa com um objetivo a curto prazo e rapidamente se transforma em estilo de vida

Aulas de grupo em direto, base de dados das suas aulas favoritas e com os seus instrutores favoritos, treino de corrida, programa de alongamentos e flexibilidade, acesso a desafios… tudo quando e onde quiser!

Prima pelo profissionalismo, simpatia e dedicação e é, acima de tudo, apaixonada pelo que faz. Servir o melhor do fitness para pessoas. Um estilo de vida saudável envolve muito para além do exercício físico.

O serviço mais eficiente no alcance do seu objetivo, conseguido através duma relação de um para um. O compromisso com um personal trainer é um processo mágico que se traduz na criação de empatia, criatividade, psicologia, dinâmica e motivação, para que cada treino se torne único, agradável, progressivo e desafiante.

Aprenda a aliar o combustível ao exercício praticado… O alimento é o combustível para o funcionamento do corpo e fornece os elementos para a regeneração de ossos e músculos, e para o funcionamento perfeito do sistema imunológico, ajudando à prevenção contra vírus e infecções. O equilíbrio entre a sua ingestão alimentar e o seu gasto calórico é que vai permitir a manutenção, o aumento ou a diminuição do peso.

GLÚTEOS, ABDOMINAIS E PERNAS. Aula super localizada específica para trabalhar estas três regiões problemáticas, aproveite e melhore a sua condição...

O Fit4you é um ginásio fantástico composto por uma equipa de profissionais maravilhosa que trabalha dia após dia para nos ajudar a atingir os nossos objectivos. O ambiente é óptimo entre todos. Sem dúvida a melhor escolha que fiz.

A equipa Fit4you Beja que nos acompanha diariamente é constituída por grandes atletas, excelentes profissionais e pessoas extraordinárias, são eles que todos os dias nos motivam e fazem-nos dar o melhor de nós, depois vem o bem-estar, os resultados , os limites superados, a transformação, a conquista, o orgulho, a felicidade e o desejo de voltar todos os dias para essa onda de sentimentos… isto acontece no melhor ginásio FIT4YOU BEJA… Onde fores feliz fica ?