Up Gym

Experiência fantástica: Excelente!!!!

Experiência fantástica: Ginásio top, com treinos de grupo super adaptados a cada um de nós. Entrei para o ginásio quando estava grávida e foi ótimo para fortalecer o corpo e estiveram sempre com bastantes cuidados comigo. Nunca senti nenhum receio por fazer este tipo de exercícios, pois estive sempre acompanhada. Obrigada!

Experiência fantástica: Aprendi a gostar de treinar por causa do pessoal espetacular do Upgym em Santa Cruz. Há dias que vou sem vontade nenhuma, mas saio com muita disposição e com o próximo treino marcado. Obrigada pessoal, obrigada Vanessa e Teresa por não nos deixar desistir. ❤️

Experiência fantástica: O único ginásio que funciona para mim! Treino sempre acompanhado e adaptado ás minhas necessidades com profissionais sempre empenhados na minha motivação e compromisso de treino. Obrigada por tudo UpGym!

Experiência fantástica: Um ginásio muito diferente dos outros. Treino sempre acompanhado e adaptado à capacidade de cada um. Os PTs sabem sempre o teu nível e dores que possas ter mesmo não tendo sido eles a dar o treino anterior. O Upgym é sem dúvida o único ginásio que conseguiu fazer-me ir todas as semanas sem falhar!

Experiência fantástica: Super recomendo o ginásio upgym. O upgym não é apenas um ginásio normal. Já frequento o upgym há 2 meses e garanto que se fosse apenas um ginásio com máquinas, tinha desistido ao final de 1 mês. O que me motiva a não falhar um treino é o simples facto de não haver treinos iguais. Cada treino é um desafio diferente, o que me faz manter a motivação e acima de tudo a DISCIPLINA. E claro, tenho que mencionar toda a equipa de PTs. Sempre prontos a ajudar, a puxar por nós e acima de tudo a levar-nos ao nosso limite. Continuem com o bom trabalho!

Experiência fantástica: Melhor e único ginásio que gostei de andar!! Obrigada malta ❤️

Experiência fantástica: Uma experiência unica, que recomendo 100% !

Experiência fantástica: Um ginásio diferente do habitual. Aulas de grupo personalizadas com um Pt que nos ensina e motiva para chegarmos ao nosso objetivo. Muito dinâmico e em cada treino exercícios diferentes. Muito bom mesmo

Experiência fantástica: Toda a equipa técnica é extremamente profissional, simpática e divertida. Treinos personalizados de acordo com os objetivos de cada cliente.

Experiência fantástica: Faz esta semana 2 meses que comecei. Já comecei a ver resultados. Ganho de massa muscular e idade metabólica desceu. Ainda não perdi peso porém ontem fui dar um giro de bicicleta e consegui pedalar por 13 km sem sentir grande stress (se não fosse o c* assado , pedalava na boa mais 13km). Com 2 treinos semanais mais cardio ao fim de semana, acredito que a perda de peso não esteja longe. Inscrever-me neste ginásio, foi a melhor decisão que tomei nos últimos tempos . Bem hajam! Vocês são incríveis . Boa Páscoa a todos. MR

Experiência fantástica: I was looking for a gym to use on a long stay in Portugal, and I came across this one. Large gyms are intimidating for me. I felt welcome from the moment I walked in the door. The sessions led by a trainer are really cool. It makes the time fly by. I love that they give each person custom exercises based on their ability, and took into account the arthritis I have in my knees and back. I’ve only just begun, but am looking forward to this journey to better health with Upgym

Experiência fantástica: Great gym, thanks for having us!

Experiência fantástica: TOP!!!

Experiência fantástica: Tem sido uma experiência maravilhosa. Nunca conheci um ginásio com tão bons resultados. Os profissionais são de uma competência e dedicação verdadeiramente surpreendentes. Todos os treinos são diferentes e extraordinariamente bem planeados o que ajuda inclusivamente a criar em nós a expectativa e curiosidade em mais um dia com um treino de excelência. Ficamos sempre ansiosos pelo novo treino. Muito obrigado Upgym

Experiência fantástica: Não gostava nada de ginásio mas depois de ter feito a 1°aula fiquei a gostár. Os treinadores são ☆☆☆☆☆ sempre tudo adaptado a cada um. Não existe rotina cada treino é diferente. O ambiente é espectacular.

Experiência fantástica: O facto de haver marcações para limitar o n° de pessoas na sala traz mais conforto e "obriga-me" a ter e a assumir um compromisso com o ginásio. Recomendo!

Experiência fantástica: Excelentes profissionais . A minha melhor decisão , frequentar o ginásio Upgym

Experiência fantástica: Um óptimo ambiente que ajuda e dá força para ultrapassar os nossos limites

Experiência fantástica: O melhor espaço em Santa Cruz para fazer ginástica indor

Experiência fantástica: Excelente experiência, já com alguns resultados.

Experiência fantástica: O Ginásio feito para mim, para quem, como eu, não gostava de ir ao ginásio. Staff e ambiente 5 estrelas. Recomendo 100%.

Experiência fantástica: Up Gym é mais do que um ginásio... é um local de encontro, onde se cuida da saúde de forma descontraída, bem acompahada e eficaz... vale a pena!

Experiência positiva: Excelente local, simpatia, bons profissionais. Óptimo ambiente e localização.

Experiência fantástica: Treino 100% acompanhado e adequado às necessidades de cada um. Primeiro estranha-se, depois entranha-se! ;)

Experiência positiva: Espaço ideal para a pratica manutenção fisica

Experiência fantástica: Casa de trabalho, profissionais

Experiência fantástica: Bon ginasio

Experiência fantástica: Positive: Professionalism

Experiência fantástica: Olá :) Conheci o Upgym faz 8 anos e foi amor à primeira vista. Eu não vivo em Portugal, mas faço aulas online (uma coisa que pedi muito ao Hugo para criar) e sempre que vou de férias eu faço questão de treinar no Upgym, mesmo que viva a 30min de carro. É um conceito maravilhoso, porque sentimos que fazemos parte de uma família, em que nos apoiamos uns aos outros e os profissionais são de excelência!!! Eu estou muito grata, por poder fazer parte e por ser acompanhada pelo Upgym. Obrigada por melhorarem a minha vida todos os dias, quer seja físicamente quer seja mentalmente ❤

Experiência fantástica: Ir ao ginásio e treinar em família com resultados. Equipa profissional e simpática sempre pronta a motivar e ajudar.

Experiência fantástica: Treinar no Up Gym é do melhor... Alia o bom de se treinar com um PT com a diversão e espírito competitivo de se treinar com um grupo pequeno! Todos os treinadores são excelentes e adaptam os exercícios à nossa capacidade física e objectivos. Recomendo dos 8 aos 80

Experiência fantástica: A mensagem que nos passam,a oportunidade de mudar,a motivação está sempre em primeiro lugar para obter resultados um mensagem frequente A voltar a sorrir a quem não sorri algum tempo. Amizade ,carinho, e critica boa e menos boa

Experiência fantástica: Devia por menos estrelas senão qualquer dia não há vagas para treinar.. hehe.. treinos top, ambiente top

Experiência fantástica: O melhor ginásio de sempre! Personal trainers de excelente profissionalismo. Em planos de perda de peso, são extremamente fantásticos!! As aulas são super motivantes, nos dias em que vou treinar sinto uma energia de grupo espetacular!! Recomendo a 100%

Experiência fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Experiência fantástica: Falar do Up Gym? É difícil… porque são sem dúvida, profissionais FABULOSOS!! Treinos intensivos, com diversão e espírito competitivo. Todos os PT’s adaptam os exercícios à nossa capacidade física e principais objectivos! Sou grata, por poder fazer parte desta “família” e por ser acompanhada pelo Upgym! Grata por tornarem os meus dias mais desafiantes e felizes!

Experiência fantástica: Um ginásio sempre muito dinâmico, onde nenhum treino é igual. Recomendo a 100%!

Experiência fantástica: Bons treinos, adaptados a cada pessoa. Excelente acompanhamento. Parabéns! :)

Experiência fantástica: Because I'm based in London I'm working out through virtual sessions in UpGym. This is a high quality service, highly recommended.. and I started seeing results in my body since week 1

Experiência fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Experiência fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Experiência fantástica: 5 * team and with effective and diversified training depending on what the desired objective is , I recommend it 100%

Experiência fantástica: Equipa 5 estrelas, energia fantástica, e optimos resultados. Obrigada

Experiência fantástica: Um ginásio de excelência, recomendo

Experiência fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Experiência fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Experiência fantástica: Good system and quality guidance

Experiência fantástica: Gym specializing in fat loss

Experiência fantástica: Espetacular . Ainda me doi os braços

Experiência fantástica: Ótimos profissionais, excelente acompanhamento! Recomendo.

Experiência fantástica: Sempre frequentei ginásios, em espaços temporais diferentes, outros três, em Lisboa, com outras características, mas estou agradávelmente surpreendida com o UP Gym. Organizados, porque com as limitações presentes da covid, conseguem pôr em treino de circuito, diáriamente, e de acordo com as directrizes da DGS, um número grande de alunos. Boa comunicação com os alunos e formação superior adequada.Sabem acompanhar, e adaptar o treino ao nível etário, ou às condições fisicas do aluno. Com PT, que decidi ter depois do período do confinamento, a motivação de que tenho sido alvo,motivou uma acentuada melhoria fisica e psíquica Estou agradecida!

Experiência fantástica: Um local excelente para praticar exercício físico técnicos simpáticos

Experiência fantástica: Para além de muito simpáticos e boa onda, os instrutores são super atentos e disponíveis nos treinos. O facto das aulas funcionarem por marcação, é excelente para nos gerirmos dia-a-dia e não faltarmos ao ginásio. Recomendo!

Experiência fantástica: Gostaria se saber o preço da inscrição e mensalidades ! Cumprimentos

Experiência fantástica: Além dos sorrisos assim que entramos?! Profissionais excepcionais, muito bom ambiente e sempre com o treino adequado às nossas necessidades. Top!

Experiência fantástica: If you are looking for a nice clean gym with great trainers who make you sweat like hell, stop looking, you found it! Great gym!

Experiência fantástica: Ainda me dói as pernas

Experiência fantástica: Hoje passados 2 anos são menos 10 Kg e inúmeras etapas ultrapassadas. Graças ao UpGym estou aos 38 anos na melhor forma de sempre, faço tudo o que me apetece e mudei a minha vida para um estilo muito mais saudável. Muito mais que um Ginásio o UpGym mudou o meu mindset permitindo-me treinar mais motivado e melhor do ponto de vista técnico, Graças aos constantes incentivos dos PT's e aos colegas de ginásio descobri a espetacularidade do treino em ambiente Outdoor e consolidei a minha paixão pelo BTT . Graças ao UpGym consegui ainda equilibrar o meu lifestyle mantendo a minha vida social normal em equilíbrio com a alteração necessária nos hábitos alimentares que me permitiram atingir os objectivos aos quais me propus. Obrigado por tudo