Áshrama Porto/Bhárata - Yoga Centre

Experiência fantástica: This is a nice, welcoming place with kind teachers who listen to their students and tailor classes to the level and needs of students. One of the reasons I keep going back, is that classes are available in a number of languages. The classes are well-balanced between the various yoga disciplines. It is authentic yoga.

Experiência fantástica: Love the experience. Every Asana is taught with great care and compassion. Highly recommended

Experiência fantástica: Local onde podemos praticar Yoga Tradicional da Índia. Prática completa, poderosa, que nos eleva ao nosso melhor. Faz-nos sentir leves, torna-nos mais resilientes, positivos e dá-nos as ferramentas para relaxarmos em momentos de tensão. Proporciona um verdadeiro banho interior. Para quem tiver a coragem de conviver com o melhor de si. ✨

Experiência fantástica: Gostei muito da aula ☺️ tenciono voltar! Ótimo ambiente, o espaço é muito bom com boas condições para a prática do yoga. Num local mesmo perto do centro do porto com vista para a bonita rua de Santa Catarina como bonus :)

Experiência fantástica: O local onde se pratica o verdadeiro Yoga, que nos faz feliz e melhores seres humanos, trabalhando o ser humano como um todo! Não poderia sentir-me melhor e recomendo a todas as pessoas, para que se possam sentir melhor consigo mesmas, com os outros e com o planeta! Para além de contarmos com ótimos profissionais, qualificados pela Confederação Portuguesa do Yoga.

Experiência fantástica: Comecei a praticar yoga só este ano no Áshrama de Santa Maria da Feira por indicação médica devido a grandes limitações na coluna. O meu feedback é muito positivo porque ganhei qualidade de vida. Também tenho a acrescentar que gosto muito do grande profissionalismo, simpatia e disponibilidade de todas as professoras, em especial da Mestre Catarina. Parabéns!

Experiência fantástica: A melhor forma de nos conhecermos e e encontrar o equilíbrio com quem nos sabe guiar, assim como os benefícios fisicos que esta prática dssenvolve. Estou muito grata por estes 7 meses e que se prolonguem por muitos anos

Experiência fantástica: Já pratiquei yoga em vários locais antes de morar no Porto. Só no Ashrama Porto percebi que o yoga não são é uma repetição de ásanas mas sim um conjunto de várias disciplinas técnicas.

Experiência fantástica: O melhor local para praticar Yoga! Recomendo vivamente :)

Experiência fantástica: Desde que pratico Yoga neste centro sinto-me mais concentrado e produtivo, chego ao fim-de-semana sem aquele stress habitual e sem a necessidade de dormir horas para descansar. Até os amigos já me disseram que agora pareço feliz todos os dias.

Experiência fantástica: Practico con la Confederação Portuguesa do Yoga, en otro Ashrama que no el de Porto, pero he tenido el placer de conocer y hacer algunas prácticas con la Mestra del Ashrama de Porto y no puedo decir otra cosa que ADOREI y que espero poder volver a practicar con ella. Gracias Mestra Catarina por acogernos con tanto cariño.

Experiência fantástica: Para todos os que valorizam a verdadeira sabedoria do Yoga Tradicional da Índia, e que só praticando é que se reconhece o verdadeiro efeito, á descoberta da nossa essência, trabalha pela nossa harmonia interior e exterior. OM Shánti

Experiência fantástica: Recomendo vivamente. Professores com uma excelente formação e sempre muito atenciosos. Já pratico há algum tempo e todas as aulas são repletas de muita sabedoria e profundas. Saiu de lá sempre com vontade de voltar.

Experiência fantástica: Gosto muito . Faz-me bem ao corpo e à minha alma . Recomendo

Experiência fantástica: Local fantástico, onde se sente muita paz!

Experiência fantástica: Venham por favor o ioga transforma a tristeza em vontade de sorrir.

Experiência fantástica: Pratico há 11 anos nesta instituição e sou grata por ter encontrado o melhor de mim aqui

Experiência fantástica: Sítio onde se pode, com determinação e disciplina realizar coisas incríveis!

Experiência fantástica: Maravilhoso , verdadeiro yoga da índia

Experiência fantástica: Local agradavel para a pratica do Yoga

Experiência fantástica: Muito satisfeita

Experiência fantástica: Um excelente local para a prática do yoga

Experiência fantástica: Maravilhoso :)

Experiência fantástica: Excelente para restabelecer o equilíbrio