Informações sobre o Knock-Out Health Club

R. Direita de Aradas 22
3810-164, Aveiro
+351 234 381 188

Horário de funcionamento

  • segunda-feira: 07:00 – 22:00
  • terça-feira: 07:00 – 22:00
  • quarta-feira: 07:00 – 22:00
  • quinta-feira: 07:00 – 22:00
  • sexta-feira: 07:00 – 22:00
  • sábado: 10:00 – 13:00
  • domingo: Fechado

Oferece um serviço de excelência, na área da Atividade Física, Nutrição e Saúde, direcionado para todas as fases de desenvolvimento do ser humano.

Oferece um serviço de excelência, na área da Atividade Física, Nutrição e Saúde, direcionado para todas as fases de desenvolvimento do ser humano. Desde a sua abertura, no ano de 1995, que se tornou um dos principais motores no combate ao sedentarismo na cidade de Aveiro.

É um centro de Alta Performance, equipado com máquinas de última geração (Hammer Strength e Technogym) e um ringue para desportos de combate. Aqui encontra serviços de Musculação, Kickboxing, Boxe, Kenpo e Jiu Jitsu.

Na BOX3810, desenvolvemos o nosso planeamento de treino de modo a que que cada um dos nossos atletas possa melhorar a sua vida através da Preparação Física Geral. Sabemos o que custa abdicar de tempo precioso… portanto tem mesmo de valer a pena.

Nos dias que correm, o acesso à informação é extremamente fácil, pelos meios que hoje todos temos ao dispor. E, se por um lado essa tecnologia se torna bastante útil, por outro, pode influenciar de uma forma decisiva a opinião das pessoas, estimulando-as a consumir produtos, que muitas vezes se mascaram de alimentos, e cujos benefícios carecem, na maior parte das vezes, de evidência científica.

Todos sabemos que quando um músculo ou uma articulação se encontram em disfunção provocam dor. A víscera (órgão interno) comporta-se da mesma maneira, ou seja, quando alterada provoca dor, sintomatologia essa que pode ser referida para uma zona do nosso corpo e que pode facilmente ser confundida com uma dor muscular ou articular.

Tire uns minutinhos e venha fazer uma pequena pausa de trabalho conosco! Em casa as rotinas de trabalho e o material de trabalho não são os mesmos. Necessitamos que nos adaptar a estas mudanças e acabamos por ficar muito tempo em posições desconfortáveis. Não se esqueça que o corpo humano foi feito para estar em movimento, para estar ativo.

A quarentena pode-se tornar um período muito sedentário da nossa vida. Deixamos aqui um pequeno vídeo com exercícios que podem auxiliar em dores cervicais. Mas não se esqueçam: mesmo dentro de casa mantenham-se ativos para evitarem a instalação destas dores indesejadas!

Este foi a concretização do primeiro sonho, é o nosso “mais velho”. Queremos continuar o objetivo máximo de dar à nossa comunidade um centro que promove saúde, bem-estar e segurança. Venha visitar-nos, venha ver com os seus próprios olhos!

Não há melhor forma do que esta, para vos mostrar que estamos a cumprir todas as normas e procedimentos da DGS. Venha ver com os seus próprios olhos, venha treinar connosco!

Uma manhã de muitos sorrisos, no Dia Internacional da Mulher. Obrigado a todas!

Eles já estavam a "pedi-las" há muito tempo ... os papéis inverteram-se e foi "puro sofrimento"! Foi um SUCESSOOOOOO! Obrigado a todos os "novos personal trainers"! PS: Não se preocupem que vamos repetir!

O teu plano de treino! Instala a app myWellness, que integra com os nossos equipamentos Technogym.

Acede ao teu plano de treino, regista os teus moves, consulta a tua evolução e muito mais!

Segunda a Sexta: 07h00-22h00Sábados: 10h00-13h00Domingos: encerradoFeriados: encerrado

Segunda a Sexta: 07h00-22h00Sábados: 10h00-13h00 e 16h30-19h00Domingos: 10h00-13h00Feriados: encerrado

Tarifas

Knock-Out Health Club ainda não preencheu a sua descrição.

Knock-Out Health Club: Opiniões

5/5 (50 Opiniões)
Elisabete Pessoa 1 year ago

Experiência fantástica: I adore!

Helena Pereira 1 year ago

Experiência fantástica: The best gym I've been to and the most complete Service 7 ⭐ The teachers are always very attentive!

Isabel Tabanez 2 years ago

Experiência fantástica: I recommend. All the staff very friendly

Rui Adrego 2 years ago

Experiência fantástica: Best gym in town

José Neves 2 years ago

Experiência fantástica: Nice people.

Grace Kelli Araujo 2 years ago

Experiência fantástica: Good gym

Carlos Oliveira 2 years ago

Experiência fantástica: Magnificent space, staff always available and very professional

Ana Laura 2 years ago

Experiência fantástica: Good instruments and instructors. A structure

Antonio Pinheiro 2 years ago

Experiência fantástica: Excellent Gym

Jonathan Brandâo 2 years ago

Experiência fantástica: Best gym in the city centre , not so expensive , cool thermal pool and jacuzzi

Ricardo Garrido 2 years ago

Experiência fantástica: So good

Ana Santos 2 years ago

Experiência fantástica: Gym with great atmosphere, good training conditions and very helpful, friendly and motivating professionals! I feel very safe training and, therefore, it is also important to take care of all the hygiene conditions.

Maria Gadim 2 years ago

Experiência fantástica: A 5-star gym, good atmosphere, good condition, good service.

Joana Miranda 2 years ago

Experiência fantástica: The space, the atmosphere, the welcome, the cleanliness, the team... are excellent!

Alexandre Almeida 2 years ago

Experiência fantástica: A gym of choice, with many features, and friendliness, professionalism.

Marta Tavares 3 years ago

Experiência fantástica: Congratulations to the knock out, for the excellent teamwork! TOP instructors, super pleasant interpersonal environment ... transmits confidence and security even in times of pandemic times ... 5 ☆.

Virginia Machado 3 years ago

Experiência fantástica: Nice ambience and super skilled teachers.

Fernanda Queiroz 3 years ago

Experiência fantástica: Best gym in Aveiro

Diogo RS 3 years ago

Experiência fantástica: Impeccable staff! It wasn't even much of gyms ... It is very complete, has a lot of variety and great accompaniment! The price is affordable due to all the monitoring you have! 5 *!

Jorge Faria 3 years ago

Experiência fantástica: Among many gym in Aveiro I consider it good and economical.

Carolina Meira 3 years ago

Experiência fantástica: Gym I love

Márcia Oliveira 3 years ago

Experiência fantástica: One of the best gyms I attended: super friendly, professional and helpful staff, well equipped gym with a nice view in the cardio and cycling room; good offer of group classes. However, what I really love about this gym is the modern and advanced training system with the TechnoGym service. Unfortunately, I never found a gym that offered a quality service like Knock-Out.

Jose Perestrelo 3 years ago

Experiência fantástica: the best

Blair Kelly 3 years ago

Experiência fantástica: great place

Isabel Cardoso 3 years ago

Experiência fantástica: Spectacular setting! Excellent service! I recommend

Mariana Vallejo 3 years ago

Experiência fantástica: Fitness

Antonio Mannarino 4 years ago

Experiência fantástica: Good for sports.

Marcelo Dias 4 years ago

Experiência fantástica: Familiar and relaxed atmosphere.

Daniela Sá Mota 4 years ago

Experiência fantástica: Best Gym in aveiro

Boa Bica 4 years ago

Experiência fantástica: The best gym in Aveiro

Karen Lima 4 years ago

Experiência fantástica: Best gym in Aveiro, professional with mentors and specialized staff .... recommend 100%

JOSÉ MOREIRA 4 years ago

Experiência fantástica: A good gym great environment

André Carvalho 4 years ago

Experiência fantástica: Great place to workout. Awesome personal trainers and workout classes.

FamiliaMendes Aveiro 4 years ago

Experiência fantástica: Excellent Heatly Club, probably the best in Aveiro! Spectacular staff. All good!

Carlota Brandao 5 years ago

Experiência fantástica: The best gym in Aveiro. All the teachers are excellent, the equipment is new and the rest of the staff is very attentive and always available. Very well located, and with numerous classes for all tastes.

Marisela Fernandes 5 years ago

Experiência fantástica: Excellent coaches and very professional, very nice and impeccable gym. Congratulations to the whole team for the good performance and for making it a home for us Continuation .... ‍♀️ and strength ‍♀️

Abílio Xavier 5 years ago

Experiência fantástica: Excellent professionals with TOP environment

Ana Clemente 5 years ago

Experiência fantástica: Excellent teachers! Impeccable space. Great atmosphere. A gym of excellent quality and good price.

Aveiro Work 5 years ago

Experiência fantástica: Excellent for exercising your body and mind!

Jeff Sales 5 years ago

Experiência fantástica: Show

gonçalo Rosete 5 years ago

Experiência fantástica: It has good facilities.

Ruben Correia 5 years ago

Experiência fantástica: Gin

Rui Felgueiras 5 years ago

Experiência fantástica: Good people, good atmosphere

Cecília Amanda Rodrigues 6 years ago

Experiência fantástica: The best Gym in Aveiro. Super indicate !!!!

João Esteves 6 years ago

Experiência fantástica: Good staff, machines in good condition.

HILOW 6 years ago

Experiência fantástica: Very good gym

João Santos 6 years ago

Experiência fantástica: Good facilities, excellent staff

Rafael Sousa 6 years ago

Experiência fantástica: All services you need in one place. Pool, steamer, jacuzzi and gym. Fair price and you can access the cross fit gym.

Rafael Bittencourt 6 years ago

Experiência fantástica: Excellent cost-benefit, huge variety of products

Luciana Cipriano 7 years ago

Experiência fantástica: Family-friendly, range of top equipment (Technogym, Hidroryder, TRX, Xenios, ...), swimming pool with UV treatment, professional excellence. For 20 years growing in the city of Aveiro.

Deixe a sua opinião sobre o Knock-Out Health Club:

1 = Pobre 5 = Excelente

Knock-Out Health Club aparece nas seguintes listagens:

Knock-Out Health Club aparece nas seguintes listagens:

Outros ginásios que lhe possam interessar

Publique seu ginásio em nosso diretório gratuitamente

Se você administra um ginásio e quer aparecer em nosso site, envie-nos as informações sobre seu ginásio para que possamos incluí-lo em nosso diretório. Aparecer em nosso diretório é gratuito!

Solicitar listagem gratuita

Encontre o seu ginásio perfeito

Encontre um ginásio para ficar em forma e melhorar a sua saúde.