Informações sobre o Sempre ao Rubro Wellness

Largo Mira Parque 12 c
2640-437, Mafra
+351 960 393 491

Horário de funcionamento

  • segunda-feira: 09:00 – 20:30
  • terça-feira: 09:00 – 20:30
  • quarta-feira: 09:00 – 20:30
  • quinta-feira: 09:00 – 20:30
  • sexta-feira: 09:00 – 20:30
  • sábado: 09:00 – 13:00
  • domingo: 10:00 – 11:00

Campanha Janeiro 2022Inscreve-te Já e nós oferecemos 100% da inscrição (limitado às primeiras 20 inscrições)APROVEITA - Vagas Limitadas >>Challenge 365 DiasPara Sentires o Teu Corpo, Alimentares a Tua Mente e Libertares a Tua Alma... Para um 2022 em Pleno!Totalmente Grátis >>Investe em tiGanha saúde, energia, qualidade de vida. Vive consciente e cria hábitos mais saudáveis. […]

A metodologia Soul foi criada para trazer bem-estar, felicidade, diminuição do stress, desenvolvimento e harmonia do corpo, mente e espírito num só local. O  princípio vital do Sistema Soul é a felicidade como consequência do equilíbrio e da auto consciência. O Sistema Soul está pensado para te proporcionar o equilíbrio da tríade, mente corpo e alma, num só momento. Cada vez que estás connosco pretendemos que sintas o teu corpo como nunca sentiste, captes uma mensagem que te faça pensar como nunca pensaste e que aceites as tuas emoções como nunca antes.

SENTE O TEU CORPORespira e consagra o teu corpo como a morada da tua alma. Aprende a viver de forma (mais) saudável fazendo opções com consciência, respeitando o teu corpo sem te agredires e te culpares - nem a ti nem aos outros.

ALIMENTA A TUA MENTEObserva as tuas fugas e compensações, cuida da tua "criança" interior ajudando-a a crescer, alimentando-a com amor e dando-lhe o treino e meios adequados para se tornar forte e auto suficiente.

LIBERTA A TUA ALMAEncontra o equilíbrio entre o ruído e o silencio, o movimento e a quietude. Compreender, aceitar e respeitar as emoções faz parte do equilíbrio que propomos para que possas viver em sintonia contigo, encontrando o bem estar.

Promover o equilíbrio da mente, corpo e alma conquistando benefícios como melhoria da saúde e disposição, conhecimento e desenvolvimento corporal, alívio de stress e muitos outros através do cuidado em conjunto com esses três fatores.Ideal para quem quer alcançar um estilo de vida saudável e relaxante para escapar da cansativa rotina diária e para aqueles que não se identificam com ginásios.Queremos tornar o mundo mais consciente, mais saudável e mais feliz.

A saúde e felicidade em primeiro lugar: não é um espaço para mostrar o corpo, é um estúdio para equilibrar o corpo, mente e espírito.

A mensalidade é de apenas 39,90€ livre transito com acesso a todas as aulas e também a toda a plataforma online e ainda possibilidade de agendar a sala de exercício (consoante vaga) que é exclusiva para 1 pessoa de cada vez – máxima segurança.

Temos 60% de desconto na inscrição. É um espaço reservado e limitado pelo que não fazemos campanhas loucas de preços para encher! E fidelização também não temos, queremos apenas ter connosco pessoas felizes.

O nosso mapa de aulas é dividido por temas: dia FUN, dia ZEN e dia STRENGHT. O ambiente muda consoante o dia. Para além disso vamos ter um mapa de aulas único que explicamos pessoalmente depois. O atual podes ver em baixo.

Tarifas

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Sempre ao Rubro Wellness: Opiniões

5/5 (28 Opiniões)
Flavia Cardoso 2 years ago

Experiência fantástica: Very good!!!!

Dadinha Silva 3 years ago

Experiência fantástica: Welcoming space, and excellent professionals.

Marcos Souza 3 years ago

Experiência fantástica: The best Gym.

tristão da silva junior 3 years ago

Experiência fantástica: Good service

Envolv Desenvolvimento Pessoal 3 years ago

Experiência fantástica: Staff very dynamic and professional.

Mirian Eipasch 4 years ago

Experiência fantástica: A family! Not a gym. I feel at home there ... the instructors are super competent and mega friendly !!! I love ... I have already attended several gyms, but never for so long ... already there ..... about 5 years! It's really worth it!

Humberto Rodrigues 4 years ago

Experiência fantástica: Without a doubt the best place to take care of body and mind. Friendliness and professionalism. In Mafra there is no better.

Corine Lebois-Lean 4 years ago

Experiência fantástica: Was on holiday in Ericeira recently and as keen gym users my husband and I looked for a local gym. Found this super friendly gym in Mafra (10 mins drive away) for Eur 5 per session - receptionist super helpful and friendly, gym was perfect for our requirements whilst on holiday. Would highly recommend.

Cristiana Gomes 4 years ago

Experiência fantástica: What good astral !!!

George Arribas 4 years ago

Experiência fantástica: Great location and facilities

Sonia Rodrigues 4 years ago

Experiência fantástica: Spectacular staff

Leonor Barros 4 years ago

Experiência fantástica: Family friendly gym with great atmosphere and professionals

Marcelo Gomes Martins 4 years ago

Experiência fantástica: excellent structure

Pedro Lopes 4 years ago

Experiência fantástica: Good group lessons, 5 stars staff

Rui Vieira 4 years ago

Experiência fantástica: Small space but very cozy and very clean good atmosphere I recommend

Paulo Henrique 4 years ago

Experiência fantástica: Excellent

Ana Paula Teófilo Rodrigues 5 years ago

Experiência fantástica: Love! Dr. Lara (nutritionist) in addition to excellent professional is extremely friendly and very attentive The workshops I attended were also well organized and very useful. Keep up the good work!

Sónia ingles 5 years ago

Experiência fantástica: Best Mafra Gym, spectacular classes and instructors

Margarida Castro 5 years ago

Experiência fantástica: Great atmosphere and teachers.

CRISTINA BATALHA 5 years ago

Experiência fantástica: Fantastic atmosphere! Fantastic people!

Ana Picamilho 5 years ago

Experiência fantástica: Wonderful team!

Rosaria Candido 5 years ago

Experiência fantástica: I really like it

Ana Jesus 5 years ago

Experiência fantástica: Professionalism and friendliness

Ana Barroso 6 years ago

Experiência fantástica: Words for what...? The big family of Zé Maria and Ana always with open arms ... ❤️

Milene Almeida 6 years ago

Experiência positiva: Ginásio com boas aulas e bons profissionais, extremamente simpáticos. Peca pela falta de espaço e pelo núcleo existente, já demasiado moldado. Para quem não conhece ninguém no ginásio torna-se difícil a entrada no núcleo pois todos conhecem-se muito bem, não havendo grande abertura da parte de quem já frequenta o ginásio. Devido à limitação de espaço, as vagas para cada aula também são muito limitadas, o que obriga a estar presente no ginásio 15 a 20 minutos antes do início da aula, o que para quem trabalha até tarde, torna-se muito complicado.

Bruno Pinto 6 years ago

Experiência fantástica: Family atmosphere with fantastic teachers.

Fernanda Ramos 6 years ago

Experiência fantástica: Friendliness and professionalism of teachers and staff. They know how to make people happy

jose rodrigues 6 years ago

Experiência fantástica: Cozy space with the best environment for sports

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