Five Elements Jiu-Jitsu - Oeste

Experiência fantástica: Um sítio acolhedor onde todos são respeitados e as técnicas são ensinadas ao detalhe, estou muito feliz da minha escolha para iniciar no BJJ.

Experiência fantástica: Diana is an excellent master of her work/art. I recently participated in an intensive self defence course. I 100% recommended all women to participate. Diana is a professional with the right balance between seriousness and playfulness, creating a safe, fun but realistic environment where one learns many techniques in self defence.

Experiência fantástica: Uma grande escola, com uma grande profissional à frente da mesma! Só tenho a agradecer a dedicação e o trabalho feito com o meu filho, 5 estrelas mesmo!

Experiência fantástica: Great Jiu-Jistu gym! Lots of space, excellent instruction, and the kids (13 to 17) are loving it. Very friendly and welcoming atmosphere from both the students and the instructor. Would definitely recommend.

Experiência fantástica: The jiu-jitsu gym has great enviroment, the instructor goes well into the technique details with the skills to also speak in English. It’s hard to find local places who are open to international newcomers. The staff is welcoming and the place is clean! I would definetly recommend this place to anyone looking to develop their jiu-jitsu technique.

Experiência fantástica: Enthusiastic leadership, focussed discipline, child friendly and multilingual, what more could we ask for, in a no fuss Jiu Jitsu training facility for our kids. An asset to the community

Experiência fantástica: I can only speak from the perspective of a beginner, because I've not been training long in jiu jitsu, but I really like the dojo. The instructor pays a lot of attention to her beginner students and will take time to explain things properly. I feel like at a bigger dojo, you can't get that same level of attention

Experiência fantástica: Very professional and experienced school. Multi lingual and very accommodating

Experiência fantástica: Great teacher and amazing lessons. Totally recommend!

Experiência fantástica: Quality and professional gracie Jiu-Jitsu self-defence, friendly and family environment

Experiência fantástica: Great instruction and very welcoming to vistors- thanks!

Experiência fantástica: Top!

Experiência fantástica: Não há muito a dizer, simplesmente impecável. A dinâmica das aulas é excelente. A disciplina, respeito, educação e entreajuda entre todos é algo que se vê pouco na nossa sociedade (e que tanta falta nos faz). Era exatamente isto que procurávamos para os nossos filhos e em poucos meses já vimos melhorias, nomeadamente na auto confiança. Obrigado e continuação de bom trabalho!

Experiência fantástica: Tenho o meu filho nesta escola há mais de 3 anos. Gosto muito da escola, da equipa e do que ensinam às crianças. Melhor escola de todas

Experiência fantástica: Uma excelente escola, que ensina Jiu-Jitsu de verdade, com total alinhamento com a filosofia desta arte. Com aulas para mulheres, homens e crianças, sempre com uma forte perspetiva de auto-defesa. A professora tem excelentes competências técnicas e sabe conduzir as aulas de forma motivante - mas eficaz - para o desenvolvimento de todos os alunos. Recomendo vivamente

Experiência fantástica: Óptima escola tanto para adultos como para crianças. Ajuda crianças vitimas de bullying, mulheres vitimas de violência e todas as pessoas que pretendem aprender mais a defenderem-se num mundo cada vez mais violento. Professora formada na área com os melhores professores como Hélio Perdigão e o próprio mestre da família Gracie (criadores do Jiu-Jitsu) Royce Gracie. Escola acolhedora e pensada nas necessidades de cada. Visitem e surpreendam-se, porque o Jiu-Jitsu não é apenas mais um desporto ou mais uma escola, é uma arte, uma lição, uma ajuda e sobretudo uma família cheia de aprendizagem. Obrigada.

Experiência fantástica: 5 estrelas!!! As aulas de Jiu-Jitsu e de women empowered (defesa pessoal) são dadas pela fantástica Diana Paskal. Na Five Elements encontrei profissionalismo, boa vibe, ambiente acolhedor e uma fonte infindável de conhecimento. Recomendo sem dúvida esta academia. Não se arrependerão

Experiência fantástica: Óptimo ambiente. Professores excelentes. O meu filho Vicente adora as aulas e os amigos. Aconselho a quem quiser fazer Jiu-Jitsu perto das Caldas da Rainha.

Experiência fantástica: Ótimo ambiente. Excelente trabalho com crianças, principalmente com dificuldades ao nível de confiança pessoal.

Experiência fantástica: O meu filho frequenta esta Academia e só posso dizer que ele adora. Tem aprendido e crescido tanto a nivel fisico como emocional. Obrigada a todos os que frequentam em especial à Diana

Experiência fantástica: Super indico, meu filho está há um ano e não tenho motivos de queixa. Diana Paskal é uma ótima strutora e um ser humano espetacular! Five elements jiu jitsu sempre a bombar! ✌

Experiência fantástica: 5 elementos, 5 estrelas. Excelentes instruções e companheiros de treino. Para todas as idades e condições físicas.

Experiência fantástica: Excelente interação com os alunos. Parabéns!

Experiência fantástica: Excelente ambiente, boas condições e com uma mestre fantástica!

Experiência fantástica: Ótima escola! Recomendo!

Experiência fantástica: Competência e rigor Oss

Experiência fantástica: Great instruction and very welcoming to vistors- thanks!