Informações sobre INOUT

R. Valério Nogueira n24 Loja2
2625-722, Vialonga

Horário de funcionamento

  • Domingo: (closed)
  • Segunda-feira: 9h-21h
  • Terça-feira: 9h-21h
  • Quarta-feira: 9h-21h
  • Quinta-feira: 9h-21h
  • Sexta-feira: 9h-21h
  • Sábado: (closed)

Bem-vindo ao INOUT, o seu destino ideal para fitness e bem-estar em Vialonga! Neste espaço, promovemos um estilo de vida ativo, focando no desenvolvimento do corpo e da mente através de diversas atividades e programas de treinamento adaptados a todos os níveis.

Oferecemos uma variedade de serviços que se adaptarão às suas necessidades, incluindo aulas de ZUMBA, treinamento funcional, yoga, e planos de fitness personalizados. Nossa academia está equipada com as melhores ferramentas para que você alcance seus objetivos de saúde e fitness.

A nossa equipe de profissionais experientes está comprometida em guiá-lo ao longo do seu percurso, proporcionando suporte e motivação contínuos. Quer você seja um iniciante ou um atleta experiente, temos um plano de treinamento que vai ao encontro das suas expectativas.

Além disso, dispomos de serviços de massagem para complementar seu regime de treino, ajudando na recuperação muscular e promovendo o relaxamento completo após as sessões intensivas. O INOUT é mais do que uma simples academia; é uma comunidade onde você pode se sentir acolhido, fazer novos amigos e se conectar com pessoas que compartilham da mesma paixão pelo bem-estar.

Junte-se a nós e inicie a sua transformação física e mental com a INOUT. Venha experimentar a diferença que um ambiente motivador pode fazer no seu caminho em direção a uma vida mais saudável!

INOUT: Avaliações

4.8/5 (23 Avaliações)
Elisabete Pinhel 1 year ago

Experiência negativa: Aguardo uma data hora para conhecer as condições do clube!

Patrícia Lopes 1 year ago

Experiência fantástica: Uma excelente profissional! Em pouco tempo consigo sentir diferenças na minha condição física

Catarina 1 year ago

Experiência fantástica: A Cátia é a melhor PT que já conheci. Reúne conhecimento técnico, exigência e uma personalidade cativante e amorosa. Tenho muito a agradecer à Cátia, por dentro e por fora. O estúdio está bem equipado e os resultados, no fundo o mais importante, são fantásticos. Desejo o maior dos sucessos!

Joana Vilarinho 1 year ago

Experiência fantástica: Espaço bem situado em Vialonga, de fácil acesso e estacionamento. Por se localizar junto do parque, é ideal para quem gosta de treino ao ar livre. O espaço interior é acolhedor e oferece uma experiência de treino exclusivo. Quanto à PT Cátia Nunes, destaco o seu profissionalismo e conhecimento na área. É rigorosa no que faz e muito focada na condição do cliente, o que a torna na PT ideal para acompanhar quem procura melhorar a sua condição física, ou está em processo de reabilitação.

Carla Sofia Guerreiro 1 year ago

Experiência fantástica: Espaço acolhedor, bem estruturado e com tudo o que precisamos para o nosso treino. A Cátia é um excelente profissional e personal trainer. Evoluí imenso através do seu acompanhamento (já faz 3 anos) e tem bastante competência a adaptar os treinos às nossas dificuldades e patologias físicas. Recomendo vivamente

Inês Ferreira 1 year ago

Experiência fantástica: Um estúdio moderno, acolhedor e com espírito positivo e motivador, onde podemos ter treinos personalizados IN|Door e OUT|Door. Com uma excelente localização em Vialonga, junto ao Jardim da Quinta da Flamenga. E o mais importante, com uma profissional 5 estrelas! A Cátia coloca tudo o que é em cada coisa que faz e sempre com uma energia contagiante. Os treinos com ela são sempre uma animação!

Margarida Sousa 1 year ago

Experiência fantástica: O INOUT é um excelente espaço para a prática de treinos personalizados, individuais ou com grupos pequenos. A Cátia é uma personal trainer de excelência, dedica-se a 100% a cada um dos seus alunos e o estúdio é muito acolhedor e bem equipado. Recomendo! ⭐️

Patrícia Duarte 1 year ago

Experiência fantástica: Um estúdio super bem localizado, junto a um jardim e com terraço, o que permite treinos IN e OUTdoor. E claro, com uma das melhores profissionais, a Cátia Nunes, que adapta os nossos treinos a cada tipo de patologia e nos ajuda a ser mais felizes IN e OUTSIDE. Recomendo.

Vera Cupido 1 year ago

Experiência fantástica: Aqui trabalha-se para atingir objetivos! O treino é altamente personalizado, adaptado a cada individuo, à sua capacidade e ao seu potencial. Pessoalmente, iniciei o meu trabalho físico com a Personal Trainer - Cátia Antunes. Não podia estar mais contente. Comecei este trabalho de "equipa" com a recuperação de uma lesão muscular, e a partir daí começou também uma nova vida! Os objetivos estão a ser trabalhados com sucesso: aumentar a massa muscular - "FORÇA" e a flexibilidade. E claro, dar aquele melhoramento estético! Por que não?! :) Faço 60 km para estar com a minha PT e continuarei a fazer porque aqui, embora haja espaço para rir, há uma grande concentração/foco no trabalho. É exigente? É muito! E tem que ser! Mas não se assustem. Tudo é adaptado a cada pessoa! Para mim, este estúdio às portas de Lisboa é uma pérola!!! Espero que o meu comentário ajude a uma tomada de decisão a quem está a pensar em melhorar a sua condição física, porque aqui no IN|OUT os resultados sentem-se e notam-se!

Sónia Sanches 1 year ago

Experiência fantástica: Se que treinar e odeia ginásios cheios de gente. O INOUT é a sua melhor escolha. Adoro. Com uma profissional de excelência, a Cátia, em que terá o melhor atendimento personalizado. Em Vialonga, junto ao Jardim em que poderá realizar o seu treino no estudo (IN) ou no jardim (OUT). Boas acessibilidades e muito lugar para estacionar. Recomendo e tem mesmo que visitar.

Luis Pires 1 year ago

Experiência fantástica: Um espaço super agradável, moderno, acolhedor e de excelente localização em Vialonga. Treinos Indoor e treinos outdoor. Em relação à Personal Trainer Cátia é uma pessoa excelente. Super bem disposta, super acessivel, atenciosa e uma profissional exemplar. Recomendo vivamente.

Patricia Valério 1 year ago

Experiência fantástica: As pessoas passam a porta e ouvem nos rir.. mas na verdade estamos a sofrer … mas recomendo

Shirley Zamboni 1 year ago

Experiência fantástica: Um espaço super agradável e bem localizado com a melhor PT que eu conheço. Uma profissional maravilhosa e super dedicada a tudo que faz. Recomendo 100 por cento.

Rita Geraldo 1 year ago

Experiência fantástica: O meu lugar de eleição para o exercício! Com todas as condições para a prática e de bom acesso! Ótimo ambiente! PT 5 *. A melhor.

Ana Azevedo 1 year ago

Experiência fantástica: Merecia 4 estrelas por ter dificuldade em contar até 15!

Teresa Rodrigues 1 year ago

Experiência fantástica: Um espaço muito acolhedor"in" com terraço e jardim em frente, podendo sempre que possível treinar ao ar livre "out" a ptcatianunes é espetacular e a melhor é com certeza absoluta a melhor opção de treinar,5*... Adoro!!

TMFF 1 year ago

Experiência fantástica: Excelente personal trainer, recomendo

sandra Feio 1 year ago

Experiência fantástica: Espaço bem situado, bem decorado e equipado. PT simpática, muito profissional e dedicada. Recomendo!!!!

Joana Sequeira 1 year ago

Experiência fantástica: Um espaço muito bem localizado ,muito bem equipado ,uma pt muito profissional mega humana e cheia de amor para dar bjs,❤️❤️❤️❤️

Cláudia Santos 1 year ago

Experiência fantástica: Excelente profissional, muito humana e simpática

Carla Dias 1 year ago

Experiência fantástica: Adoro o estúdio e a Cátia! A Cátia é a melhor personal trainer que poderia ter e recomendar... Com ela não é apenas um treino. É saúde e bem estar físico e psicológico. Eu consegui transformar o meu corpo e a minha mente! O estúdio está muito bem localizado com estacionamento público e com um jardim muito agradável em frente. Recomendo 100%.

Silvia Conceicao 1 year ago

Experiência fantástica: Excelente espaço de treino personalizado in door e out door! Com equipamentos topo de gama! Cátia Nunes é uma Excelente personal Trainer, dedicada, profissional, simpática e altamente motivadora!

Tiago Ferreira 2 years ago

Experiência fantástica: Excelente personal trainer, recomendo

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