Informações sobre o PETIT GYM CLUB
2625-172, Póvoa de Santa Iria
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 07:00 – 22:00
- terça-feira: 07:00 – 22:00
- quarta-feira: 07:00 – 22:00
- quinta-feira: 07:00 – 22:00
- sexta-feira: 07:00 – 22:00
- sábado: 09:00 – 19:00
- domingo: Fechado
Treino em suspensão, utilizando o equipamento TRX, que transforma o peso do corpo em resistência variável, permitindo realizar exercícios funcionais adaptados a todos os níveis de condição física. Aula baseada no treino de força, excelente para fortalecimento do abdominal, aumento do tónus muscular e melhoria do equilíbrio.
Aula de baixa/média intensidade, realizada num ambiente calmo, com exercícios adaptados ao nível e condicionantes de cada praticante, com objetivo de fortalecimento do core (músculos abdominais, pélvicos e dorsais/lombares) e correção postural. Treino de condicionamento físico, que assenta nos princípios da concentração, respiração, precisão e controlo, permitindo melhorar a consciência corporal e a postura, com aplicação direta no dia a dia.
Aula de ensino do Ballet Clássico, que consiste na relação de três elementos: Técnica, Música e Atuação. Promove o desenvolvimento da perfeição na execução, a coordenação, a lateralidade, a flexibilidade, a relação música/movimento, o ritmo corporal e a visão periférica. O grau de dificuldade e de complexidade aumenta de acordo com o nível da turma.
Tarifas
PETIT GYM CLUB: Opiniões
Very welcoming, good people, a dynamic space where children feel good about sports activities, I advise
Amazing
A good gym with a Staff 5 ?
Staff very attentive and always available, machines and dumbbells always clean and disinfected (covid-19 friendly) and excellent customer service before, during and after training. Thanks!
Um ginásio familiar, porém pequeno e mais caro que os restantes, onde são maiores e há mais máquinas. Para malta da pesada e old school não aconselho, eu próprio só andei lá uns meses por serem um dos poucos que deixavam andar com menos de 16 anos. O horário também deixa a desejar, fechando mais cedo que os outros, e a nível de acompanhamento era raro ver alguém lá a ajudar e a controlar.
Very good environment and activities for the little ones
Good
It's my gym ... it could only be 5 *
For families it's great. Many classes and you can practice simultaneously with the rest of the family.
Simply excellent ... Clean and safe and exceptional staff
Adequate space for training and with very good environment.
Variety of classes and very personalized service.
Very cozy space in excellent conditions and family atmosphere. Super happy with the plans and with the staff of the gym
A gym where we can find a familiar and welcoming environment, with great professionals, plus a space with excellent security conditions.
I feel good and in family and the spas and the staff the whole team is very friendly and efficient I recommend
TOP and Very Family Gym
Great team.
Good
A fantastic gym with the best management and environment. Great facilities, equipment and diversity of classes. Happy the day I discovered this space that is now part of my routine.
From space to employees to dynamism, I recommend 100%!
Ginasio familiar...
It was the best thing I've ever had and I've done it!
A good gym to attend. Nice atmosphere and very good and friendly teachers.
Nice place with friendly management.
Who wants to train with the best, this is the gym indicated. Very good space, top machines! Accompaniment in room 5 *
Great location, the best gym
The miracle of gyms. Here you can see that we put ourselves in good hands. With little you can do a lot !! Excellent professionals always available. From great classes, to personalized accompaniment included in the monthly fee. Great atmosphere. Daily friendliness and motivation. Comfort and description. If it grows, it wipes out any of the surroundings. CONGRATULATIONS.
Pleasant and familiar atmosphere. Staff very professional and always attentive.
Good atmosphere. ..very nice
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