Centro de Pilates - Estúdio 7

O Centro de Pilates - Estúdio 7 é um espaço dedicado em Carnaxide, projetado para proporcionar uma experiência de bem-estar integral, combinando fitness, reabilitação e formação profissional. Com uma área de 200m² pensada para o conforto e funcionalidade, o estúdio nasceu do desejo de criar um ambiente único onde todas as faixas etárias, desde crianças a idosos, podem melhorar a sua condição físico-muscular.

A equipa é liderada pela Diretora Executiva Ana Teresa Durão e conta com profissionais de excelência, incluindo a Diretora Técnica Vanda Guerra (doutorada em Motricidade Humana) e outros professores especializados como Pedro Ferreira, Joana Meireles, Juana Navarro e Jéssica Patinho. Esta equipa multidisciplinar garante um acompanhamento rigoroso, aliando o método Pilates a conhecimentos avançados em desporto, dança e reabilitação.

Oferecemos diversas opções de treino adaptadas a cada necessidade: aulas em duo para partilhar a experiência, treninos privados com foco total no aluno, e um programa especial de Pilates Kids para o desenvolvimento motor das crianças. Além disso, contamos com apoio de Nutricionista para uma abordagem holística à saúde.

O estúdio também se destaca pela sua componente formativa, oferecendo Cursos Completos de Pilates (Matwork e Equipamentos) em colaboração com a Gnosies, formando novos profissionais altamente qualificados. Seja para quem busca alívio de dores, melhoria do rendimento atlético ou uma vida mais saudável, o Estúdio 7 é o destino ideal para quem quer evoluir com segurança e excelência.

Centro de Pilates - Estúdio 7: Avaliações

5/5 (3 Avaliações)

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C. S.S. A. Publicada no 2 years ago

Experiência fantástica: Espaço muito bem equipado e agradável. Equipa de profissionais muito competentes e atenciosos. As aulas são adaptadas às nossas necessidades e limitações. Recomendo vivamente!!

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Rut Martinez Publicada no 2 years ago

Experiência fantástica: Os Professores, o espaço e as máquinas são espectaculares

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Célia Abreu Publicada no 4 years ago

Experiência fantástica: Espaço muito bem equipado e agradável. Equipa de profissionais muito competentes e atenciosos. As aulas são adaptadas às nossas necessidades e limitações. Recomendo vivamente!!

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