Estudio de pilates do Seixal

Experiência fantástica: O Estúdio de Pilates do Seixal é um pequeno refúgio onde encontrei empatia, dedicação e paz. Tenho sessões com a Dália que demonstra sempre um grande profissionalismo, compreensão, capacidade de adaptação às minhas necessidades e uma flexibilidade incrível para também se adaptar à minha disponibilidade. Tenho aprendido muito e sinto que fiz uma excelente escolha para a minha saúde Apesar de não trabalhar diretamente com o Pedro, é sempre muito simpático e com uma energia muito positiva! Recomendo 100% este Estúdio! Obrigada, meus queridos!

Experiência fantástica: Sou suspeita para falar algo do Pedro e da Dália! Profissionais fora de série que encaram cada atleta de forma personalizada, estão sempre atentos às nossas necessidades. Compreensivos, amorosos, empáticos, queridos, sem contar a parte da flexibilidade: sempre nos ajudam a tornar exequível o encaixe do exercício físico na rotina do dia a dia diante do malabarismo que a vida moderna nos exige. Não só recomendo, como sugiro, imploro para que deixem essa dupla tão incrível entrar nas suas vidas!

Experiência fantástica: Desde maio de 2023, tenho frequentado o Estúdio de Pilates do Seixal e a minha experiência tem sido absolutamente notável. Graças ao regime de Personal Trainer com o Pedro Gonçalves, assisti a uma transformação incrível na minha força e bem-estar geral. O Pedro destaca-se não só pela sua competência técnica mas também pelo seu método de ensino: possui uma paciência infinita e uma habilidade para explicar cada exercício de maneira clara e exata, o que me permite compreender e executar cada movimento com confiança e precisão. O acompanhamento personalizado que recebo no estúdio tem sido um fator chave no meu progresso. Cada sessão é cuidadosamente adaptada às minhas necessidades e objetivos, garantindo que obtenha o máximo benefício de cada treino. Além disso, o ambiente do estúdio é acolhedor e inspirador, contribuindo para uma experiência global extremamente positiva. A atenção aos detalhes, a limpeza do espaço e a qualidade dos equipamentos são aspetos que merecem destaque. Recomendo vivamente o Estúdio de Pilates do Seixal a qualquer pessoa que procure um treino personalizado, eficaz e orientado por profissionais altamente qualificados. A minha jornada com eles tem sido incrível e estou ansioso para continuar a evoluir. Obrigado!

Experiência fantástica: Falar do Estúdio de Pilates do Seixal é falar de profissionalismo, dedicação, conhecimento e resiliência. O Pedro e a Dália têm um conhecimento profundo que gostam de partilhar com os seus atletas. Dá gosto ver os treinos e ser treinado por estes profissionais. Faço treino específico para Corrida com o Pedro e noto uma diferença gigantesca na forma como trabalho o corpo, postura e fortalecimento muscular para chegar aos meus objetivos. O acompanhamento é constante e nunca deixa os seus atletas desmotivar. É maravilhoso treinar com um PT assim. Para quem ainda não visitou (não sabem o que perdem), o estudio está completamente equipado, tem um ambiente super tranquilo e cuidado. Recomendo muito o trabalho desta dupla de profissionais. Cuidado, eles são muito bons no que fazem e ainda por cima são pessoas 5 estrelas!

Experiência fantástica: Treino com o Pedro desde março de 2023 e tem sido super enriquecedor em todos os aspetos treinar no estúdio Pilates Seixal. Descobri a meio do ano que estava grávida e prontamente os treinos foram todos adaptados para a minha condição na altura, sempre avaliando como me ia sentindo em termos de esforço. Faço treino de Pilates e de força e é a combinação perfeita para me sentir em forma e bem comigo mesma. Super recomendo o estúdio, o Pedro e a Dália :)

Experiência fantástica: Tem um ambiente muito familiar e desde o primeiro dia o Pedro e a Dália fazem-nos sentir em casa. Temos muito à vontade para colocar todas as nossas questões. Os treinos são adaptados às nossas necessidades do dia, o que ajuda imenso em caso de lesões, dores, problemas de saúde, etc.

Experiência fantástica: Sou frequentadora do Espaço desde Fevereiro deste ano (2024 ) e tenho o melhor a dizer quer do treinador Pedro, cuja competência e dedicação são do melhor, quer dos resultados Vou continuar e recomendo vivamente

Experiência fantástica: O meu testemunho do treino que realizo semanalmente no Estúdio Pilates Seixal é que o meu corpo mudou… para melhor No meu caso tenho trabalhado numa base alternada entre o treino de Pilates e o treino mais muscular e força e, não posso estar mais satisfeita. Professores atenciosos e atentos ao detalhe, de forma a que os exercícios sejam corretamente executados e, que também puxam por nós. Um treino acompanhado e orientado às minhas necessidades e objetivos específicos tem feito a diferença e faz-me ser uma fã assídua há 1 ano.

Experiência fantástica: ótimo espaço, tranquilo e agradável. o Pedro ajudou-me muito na minha recuperação pós-parto e sempre a respeitar o meu limite. recomendo muito

Experiência fantástica: Recomendo a 100% uma capacidade muito grande para entender o que necessitamos de corrigir o que precisamos de melhorar e estão sempre disponíveis para auxiliar e ajudar com todo o conhecimento que têm, ensinando exercícios, corrigindo, adaptando. Têm um contato muito presente sempre na busca do nosso bem estar físico e sobretudo também emocional.

Experiência fantástica: Recomendo, espaço muito agradável, muito bem equipado , com todas as condições para aulas de excelência ! Profissionais muito atenciosos , competentes , top !

Experiência fantástica: Muito satisfeito com o trabalho de PT do Pedro. Trabalho muito profissional e dedicado ao cliente. Sinto grandes melhoras quer física quer mentalmente! Obrigado

Experiência fantástica: Os melhores PT's do mundo! Os que te desafiam dentro do que sabem que consegues responder!! Obrigada ☺️

Experiência fantástica: Bom espaço. Ótimo ambiente. Recomendo

Experiência fantástica: O Estúdio Pilates do Seixal oferece um ambiente acolhedor e calmo e está muito bem equipado. É ideal para um treino completo (físico e mental). A Dália e o Pedro são altamente qualificados e proporcionam uma experiência personalizada e segura. Senti-me bem-vinda e confiante desde o primeiro momento, graças à atenção e ao cuidado em adaptar os exercícios ao meu nível e às minhas necessidades. As sessões não só contribuíram para o meu bem-estar físico, mas também proporcionaram um alívio considerável do stress. Recomendo vivamente o Estúdio Pilates do Seixal para quem procura melhorar a sua saúde física e mental num ambiente profissional e acolhedor.