DOURO GYM FIT - Ginásio | Aulas em Grupo Ginástica Fitness, PT (Personal Trainer), Música e Dança

Atividades físicas de ginásio com professor de grupo ou personal trainer (PT) sem recurso a máquinas de ginásio. Zona da Areosa, união Porto - Maia - Gondomar.

Aulas físicas em grupo, para todas as idades e formas, sem recurso a máquinas. Para perda de peso e manutenção através de movimentos de força, fitness e mobilidade.

(NOTA IMPORTANTE: Opte pela máxima segurança num dos espaços mais seguros do país em qualidade de ar interior. Possuímos um moderno sistema de ventilação mecânica em funcionamento constante, de exaustão/extração, mas também de entrada contínua de ar fresco natural por insuflação do exterior para renovação permanente do ar. Alguns dos nossos serviços e horários poderão, no entanto, estar ainda a funcionar com algumas limitações de serviços e horários atualmente impostos).

O D’Ouro Gym Fit é um conceito com dois estúdios, zona de balneários com duche para homens e mulheres, ar condicionado, cacifos e onde os profissionais podem desenvolver o seu trabalho de uma forma exclusiva e personalizada.

Com limite máximo de ocupação, as novas inscrições estarão limitadas no futuro ao número de utilizadores possíveis do espaço, sendo recomendada aos interessados a inscrição imediata ou a demonstração de interesse para futuro contato de nossa parte.

Um local que desejamos que possa ser visto, num futuro próximo, como um sítio único, muito especial e diferente, a fim de suscitar um grande interesse e desejo de frequência da população em geral, sendo difícil de igualar por qualquer outro espaço devido à beleza e comodidade do espaço, complementado pelo luxuoso D'Ouro Black Coffee com acesso pelo interior.

Este desejo e ambição deve-se a diversos fatores: o primeiro é a envolvência do mesmo, com o belíssimo D’Ouro Black Coffee associado a este, que tornará o local diferente dos demais, o segundo, a sua localização privilegiada, próxima da zona da Areosa, na união de duas das sete freguesias mais populosas do país, Rio Tinto (Gondomar) e Paranhos (Porto), além da sua proximidade a Pedrouços e Águas Santas (Maia), Ermesinde (Valongo) e São Mamede de Infesta (Matosinhos). Finalmente, pretendemos ser realmente diferentes de qualquer outro espaço a nível da qualidade e cuidado dos serviços prestados, procurando, após o início da atividade, aprender com a experiência do dia-a-dia, ouvindo os frequentadores de forma muito pessoal, todas as suas preocupações, desejos e críticas, de forma a irmos de encontro às suas necessidades.

Os estúdios do D’Ouro Gym Fit são geridos pelo professor Pedro Costa, um professor determinado, de qualidades humanas e de forte caráter, sendo que a nível profissional é inclusivamente reconhecido neste espaço em particular, onde já deu aulas de ginástica para grupo durante quase 10 anos, com grandes resultados e satisfação dos alunos que com ele continuarão neste novo conceito mais moderno.

O plano “+ VIDA” são aulas de ginástica e movimento, de menor intensidade, dirigidas para uma população mais idosa ou com maior dificuldade de mobilidade, já o plano “Corpo & Saúde” são aulas de fitness mais intensas, direcionadas a uma população mais jovem e de meia idade. Os principais objetivos destes planos são:

- Melhoria da saúde geral e da função cardiovascular; tonificação muscular; manutenção física; aumento da resistência física; aumento da força muscular; perda de peso; quebra do sedentarismo; melhoria da mobilidade articular e flexibilidade.

O nosso espaço conta, ainda, com serviços de PT, os objetivos são os mesmos de qualquer ginásio mediante as pretensões dos utilizadores, excetuando o aumento considerável da massa muscular por recurso a maquinaria pesada.

Informações adicionais sobre este plano e novidades sobre o mesmo, são apresentadas neste mesmo site, no link específico existente PT Personal Trainer.

Além de ambicionarmos podermos ser vistos e elogiados com o passar do tempo, como alguém que se preocupa com o cliente, com um serviço cuidado e personalizado, queremos, também, poder reduzir o custo aos preços por norma existentes em serviços que tenham uma relação mas próxima ao cliente, como aqueles que nós pretendemos disponibilizar.

Um espaço no coração de três cidades, onde se une as cidades do Porto, Maia e Gondomar, com as freguesias de Paranhos, Pedrouços e Rio Tinto respetivamente. Perto da denominada zona da Areosa.

Um espaço único e sem igual, de beleza inigualável, com produtos únicos e serviços inovadores. Para quem procura o melhor lugar para estar entre amigos ou família, num dos mais surpreendentes estabelecimentos abertos ao público de todo o distrito.

O Douro Black Coffee tem café - bar, restaurante snack e zona recreativa, está localizado numa artéria de um lugar central e num sítio privilegiado na união das cidades do Porto - Maia - Gondomar e ainda próximo a outros dois concelhos do distrito. Na freguesia de Rio Tinto em Gondomar junta-se também a de Paranhos e Campanhã do Porto aqui tão próximo, bastará também atravessar a rua e mudamos para o tão perto de nós concelho da Maia (Pedrouços) e com Águas Santas mesmo ao cimo da rua. São Mamede de Infesta (Matosinhos) a 2 minutos de distância de carro, Ermesinde (Valongo) a 5 minutos e até a cidade de Vila Nova de Gaia com acesso rápido pela estrada da circunvalação ou Avenida Fernão de Magalhães até à ponte do freixo. Local aberto de manhã à noite durante a semana e até de madrugada, nas vésperas de fim de semana e feriados, com possibilidade de reservas de mesas para festas de anos para adultos, festas de aniversário para crianças e restaurante para despedidas de solteira e despedidas de solteiro ou até bebidas à descrição.

DOURO BLACK COFFEE - Café - Bar - Restaurante DOURO GYM FIT - Ginásio DOURO GYM KIDS - Parque para Aniversários Infantis | Festas de Anos para Crianças

DOURO GYM FIT - Ginásio | Aulas em Grupo Ginástica Fitness, PT (Personal Trainer), Música e Dança: Opiniões

FOC 1 year ago

O D'Ouro Gym Fit é um ginásio bastante alternativo que vale a pena frequentar. Tem aulas em grupo como ginástica / fitness para meia idade e idosos, tem Zumba para quem busca animação e Personal Trainer (PT) sem máquinas se musculação. Ainda com aulas de música (instrumentos musicais) e danças.