Ginásio SPALD S. Pedro Sintra
Informações sobre Ginásio SPALD S. Pedro Sintra
Horário de funcionamento
- Segunda-feira: 07:00–22:00
- Terça-feira: 07:00–22:00
- Quarta-feira: 07:00–22:00
- Quinta-feira: 07:00–22:00
- Sexta-feira: 07:00–22:00
- Sábado: 08:00–17:00
- Domingo: Fechado
Seja bem-vindo ao Ginásio SPALD! Fundado em 1994, este espaço destaca-se dentro da comunidade de Sintra como um verdadeiro centro de saúde e bem-estar. Com o objetivo de promover a atividade física e um estilo de vida saudável, o SPALD oferece uma experiência única, que combina modernidade e acolhimento, sempre focada nas necessidades de cada membro.
Cobrindo uma vasta gama de atividades, o ginásio dispõe de salas equipadas para musculação e cardio, além de várias aulas de grupo, como Body Pump, Body Combat, e Hidroginástica. As sessões são conduzidas por profissionais altamente qualificados, que garantem uma orientação e acompanhamento permanentes, ajudando cada sócio a atingir seus objetivos, seja perder peso, ganhar força ou simplesmente se sentir bem.
O SPALD também se preocupa com a segurança e bem-estar de seus frequentadores, implementando medidas rigorosas de higienização e distanciamento social. As instalações são constantemente mantidas, garantindo um ambiente seguro e confortável para todos.
Com planos acessíveis a partir de €19,99 e sem fidelização, está na hora de tornar a atividade física parte da sua rotina. Experimente as nossas aulas sem compromisso e descubra tudo o que o SPALD pode oferecer para melhorar a sua qualidade de vida.
Visite os nossos dois ginásios, localizados em São Pedro de Sintra e Lourel. Estamos abertos de segunda a sexta, durante períodos amplos, para que você possa treinar quando for mais conveniente para você!
O que os clientes mais destacam
- Aulas variadas com profissionais qualificados
- Ambiente familiar e instalações limpas
- Equipa simpática e disponível sempre
O nosso comentário de Ginasios.Fitness sobre Ginásio SPALD S. Pedro Sintra:
O Ginásio SPALD S. Pedro Sintra é um centro desportivo de renome, conhecido pela sua história e compromisso com a excelência no atendimento ao cliente. Localizado de forma acessível em Sintra, oferece uma experiência de treino única, onde cada visitante é tratado como parte de uma grande família.
Entre os destaques das suas instalações, incluem-se:
- Ambiente acolhedor e familiar, ideal para todos os tipos de utilizadores.
- Espaços bem distribuídos com equipamentos modernos, adequados a diferentes modalidades de treino.
- Aulas de grupo variada, como body pump, yoga, Zumba, e outras, ministradas por profissionais qualificados.
- Instalações limpas e desinfectadas, garantindo a saúde e segurança dos utentes.
- Staff sempre simpático e disponível, proporcionando acompanhamento constante durante os treinos.
Ainda que o SPALD tenha recebido algumas críticas sobre incidentes isolados de atendimento e segurança, a maioria dos usuários destaca a qualidade da equipa e a infraestrutura geral como fatores diferenciadores. Muitos utilizadores consideram o ginásio uma escolha excelente, não apenas para a prática desportiva, mas também para o convívio social e apoio mútuo.
Ginásio SPALD S. Pedro Sintra: Avaliações
As avaliações são da responsabilidade dos seus autores. Não verificamos se quem as escreve foi cliente.
Experiência fantástica: Ginásio muito bom! Treinei por um bom tempo! Não tenho nada a reclamar
Experiência fantástica: Super recomendo♀️♀️
Experiência fantástica: Boas instalações, bons equipamentos e bom ambiente. Recomenda-se.
Experiência fantástica: O melhor ginásio do mundo! Higiénico, ótimo atendimento e super criativo nas suas atividades!
Experiência fantástica: Atendimento fácil e simples
Experiência fantástica: Recomendo o Spald pela equipa 5 estrelas, o acompanhamento prestado, super prestáveis e dinâmicos, as instalações, balneários super limpos e a facilidade de estacionamento.
Experiência fantástica: Ginásio magnífico e muito acolhedor. Excelentes profissionais e cheios de energia. Parabéns SPALD
Experiência fantástica: Ginásio SPALD é muito bom! Destaco o profissionalismo da equipa e o acompanhamento personalizado. Um espaço onde nos sentimos bem e motivados a evoluir.
Experiência fantástica: Ginásio fantástico com equipa sempre pronta a ajudar.
Experiência fantástica: Magnífico ginásio com uma ótima gerência. Recomendo
Experiência fantástica: Simpatia, profissionalismo e um ambiente 5*. Há mais de 25 anos o meu ginásio. Venham outros tantos.
Experiência fantástica: Melhor experiência de ginásio, superou as expectativas. Atendimento cuidado, pessoal simpático e espaço muito bem tratado. Recomendo!
Experiência fantástica: O melhor ginásio do mundo,
Experiência fantástica: Boas instalações e bom ambiente. PR muito simpaticos e prestáveis
Experiência negativa: Máquinas velhas, pelo preço, não vale a pena comparando com os demais ginásios na zona.
Experiência fantástica: Muito mais que um ginásio, a Spald é uma equipa de trabalho, saúde e bem estar. Muito profissionalismo, seriedade e boa disposição!
Experiência fantástica: This gym may be small, but it has everything you need! All the machines are in great working condition, and the classes they offer are fantastic, with plenty of space to move and participate comfortably. They even have spin classes, and their bikes are top-notch. Best of all, the staff and members are so nice and welcoming, which makes the gym experience truly enjoyable. Highly recommend!
Experiência fantástica: Ótima relação preço/qualidade! Staff e instrutores muito simpáticos! Limpo, com aulas bem espalhadas pelo dia e semana, e com avaliações regulares. Recomendo!
Experiência fantástica: Agradável e bem frequentado.
Experiência fantástica: Ginásio com boas condições e muito bem apetrechado de equipamentos. Staff super atencioso e simpático. Ambiente descontraído e acolhedor. Recomendo vivamente!
Experiência fantástica: Uma marca com grande história no mercado nacional dos ginásios health clubs, com uma gestão direcionada ao melhor serviço de atendimento ao cliente possível. A marca conta com 2 clubes, um integrado no edifício dos bombeiros de Lourel, e outro dentro do recinto dos bombeiros de São Pedro de Sintra. Ambos os clubes têm uma generosa sala de exercício, com equipamentos diversos e adaptados a qualquer tipo de necessidade de treino, seja de manutenção ou competição. Estúdios de aulas de grupo LesMills e freestyle, com muita qualidade de som e piso profissional adequado para evitar lesões nos joelhos e tornozelos. Staff muito especializado e uma direção muito presente, humana e disponível para qualquer assunto, seja para com as equipas, ou para com os sócios. Vale a pena ir conhecer o Spald e passar pela experiência que o mesmo proporciona a cada diferente utilizador.
Experiência fantástica: O Spald é mais do que um ginásio, é uma família! Situado numa zona acessível, aqui cada treino é um momento de convívio, energia e motivação. Espaço para treinar na sala de exercício com total acompanhamento e ainda nas aulas de grupo variadas com os melhores profissionais. No spald, juntos provamos que somos mais fortes.
Experiência fantástica: Professores excelentes, atendimento gentil e equipamentos de qualidade. Só elogios!
Experiência fantástica: Muito atenciosos, espaço limpo e desinfectados, aulas de grupo sempre com bom ritmo. Recomendo a 100%
Experiência fantástica: Muito mais que um ginásio, aqui sentimos que temos uma nova família!
Experiência negativa: Experiencia nefasta, mal personal, establecimiento cutre y recalco el mal personal, la chica que trabaja en recepción, pedante y sin educación. Es un auténtico robo además. No se lo recomiendo a nadie y si no eres de Portugal menos
Experiência fantástica: Ginásio acolhedor, com ambiente familiar e boas condições. As máquinas e os espaços são bons e estão bem distribuídos. Preços dentro do normal. Estacionamento e boas condições de acessibilidade.
Experiência negativa: Fui roubada após dois dias de treino nestas instalações. Péssimo tratamento por parte da direção na resolução da situação e no apoio dado ao cliente. Cancelei de imediato a inscrição e nem a decência de me devolverem o valor da inscrição!! Ps. Foi me furtado o valor aproximado de 250euros. Não recomendo de todo este estabelecimento!!! Em 4 ginásios que já frequentei em diferentes pontos do país nunca me senti tão mal tratada e desrespeitada como sócia de um ginásio.
Experiência fantástica: Profissionais sempre prontos a ajudar.., aparelhos novos.. Tudo limpo e muito bem cuidado!! Sensacional e Integra ✨
Experiência fantástica: Excelente ginásio e staff 5 estrelas, sempre atentos, simpáticos e preocupados em ajudar. Recomendo!
Experiência positiva: Boa sala de exercícios e de aparelhos de musculação. Tem aulas de grupo a diferentes horas e dias da semana, como por exemplo body pump, power jump, body balance, CX works, body combat, power glúteos, Zumba, yoga e não esquecer o RPM! Profissionais simpáticos, atentos e profissionais. SPALD é uma boa experiência
Experiência fantástica: Pessoal bastante simpático
Experiência fantástica: Espaço familiar com um ambiente agradável e divertido onde treinar é sinónimo de um momento bem passado
Experiência positiva: Excelente ginásio. Boa piscina, bons aparelhos de ginástica. Profissionais simpáticos. Estou adorando fazer ginástica nesse local. Recomendo!!
Experiência fantástica: Bom ginásio, boas condições de treino, staff disponível.
Experiência positiva: As condições dos balneários deveriam ser melhoradas. Muita corrente de ar. De resto, as condições no geral são boas e o staff é simpático e atencioso.
Experiência fantástica: Boas condições, ambiente familiar, bons instrutores
Experiência positiva: Espírito animador, com ginásio e piscina com preços razoáveis, aulas 5* Só perde por a água do chuveiro nem sempre está quente
Experiência negativa: Caríssimo, não nos mostraram as instalações....pouco apelativo, a concorrência ganhou 3 novos clientes.
Experiência fantástica: Instalações muito boas ! Desde o staff até às salas de treino !
Experiência negativa: Tratamento hostil por parte da direção na resolução de situações de furtos ocorrentes e no apoio dado ao cliente. Não recomendo este estabelecimento.
Experiência fantástica: Estou a gostar imenso. Funcionarios/as muito simpáticos /as.
Experiência fantástica: Great Gym. Very nice and pleasant atmosphere.
Experiência fantástica: Top, recomendo vivamente!
Experiência positiva: Um pouco limitado, mas a natação para os mais novos é boa!
Experiência fantástica: Equipa bastante profissional e grande variedade de aulas de grupo.
Experiência positiva: Fixe. Os miúdos aprendem de facto a nadar. Boas condições.
Experiência negativa: Piscina livre?!?! Uma pista para cada 5 pessoas !?!?! Não funciona!
Experiência positiva: Ambiente familiar e muita simpatia.
Experiência positiva: Monitores 5 estrelas, ginásio um pouco acanhado
Experiência fantástica: Melhor ginásio do mundo
Experiência fantástica: O pessoal é 5 estrelas
Experiência fantástica: Pessoal muito simpático e profissional
Experiência fantástica: Grande ginásio treino lá
Experiência fantástica: Malta boa....sempre disponível....
Experiência fantástica: Muito bom...Recomendo!
Experiência positiva: Bom para natação para crianças
Experiência positiva: Muito bom
Experiência fantástica: Bom mesmo
Experiência positiva: Staff muito simpático
Experiência positiva: Piscina com boas condições
Experiência fantástica: O melhor GINASIO de sintra desde 2006
Experiência fantástica: Tão bom como o de lourel
Experiência positiva: Organizado e simpáticos
Experiência fantástica: O ginásio de eleição em Sintra.
Experiência fantástica: Gosto muito
Experiência fantástica: Qualidade da equipa
Experiência fantástica: Otimo ginásio
Experiência fantástica: Boas maquinas
Experiência positiva: Espaço organizado
Experiência fantástica: estou a amar...
Experiência fantástica: SPALD, o seu Ginásio em Sintra.......
Experiência fantástica: Muito bom!
Experiência fantástica: Excelente!!
Experiência fantástica: Recomendo
Experiência fantástica: Ginásio top
Experiência positiva: Bom
Experiência fantástica: Simplicidade e eficácia
Experiência fantástica: Excelente ginásio
Experiência fantástica: Malta porreiro.
Experiência positiva: Bom
Experiência fantástica: Vários ginásios depois,várias desilusões encontrei finalmente um lugar onde me sinto bem mesmo indo sozinha,o pessoal é do melhor,sempre preocupados se está tudo bem e sempre a orientar quando fazemos alguma exercício mal...é tão bom que tenho lá a familia e em breve vai entrar mais um...só tenho a agradecer
Experiência fantástica: Spectacular service, courtesy and professionalism. Impeccable space. I recommend everyone ... and now ... start by RPM ...
Experiência fantástica: Excelente ginásio
Experiência fantástica: Sinto me em casa
Experiência fantástica: Mais que um ginásio Uma família Não somos um número,somos um nome um rosto Tratados com um carinho muito especial Desde funcionários aos proprietários
Experiência fantástica: Tem umas condições de excelência, e todos os colaboradores são muito atenciosos e muito simpáticos Recomendo vivamente.
Experiência fantástica: Top ️
Experiência fantástica: Great gym! Great staff members
Experiência fantástica: Ótimas aulas com pessoas fantásticas e muito organizado!
Experiência fantástica: Bem equipado. Aulas de grupos variadas. Fácil acceso
Experiência fantástica: Gosto do ginásio, boas condições, ambiente familiar, bons instrutores e grande variedade de aulas e máquinas na sala de exercício.
Experiência fantástica: Muito bom fácil estacionamento, bom ambiente
Experiência fantástica: Ótimo ginásio e bom ambiente..recomendo
Experiência fantástica: Ginásio completo com áreas agradáveis.
Experiência fantástica: Staff Top, instalaçoes Top, enfim tudo Top
Experiência fantástica: Excelente equipa de profissionais, simpatia e boa disposição,
Experiência fantástica: Belo sitio com pessoal á maneira
Experiência fantástica: Espetacular a todos os níveis! Staff impecável personal training muito profissionais. Obrigada
Experiência fantástica: Excelente,bom ambiente,bons instrutores.
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