Cris Liotti Namaste

Experiência fantástica: Comecei a prática há mês e meio, não fazia exercício desde a pandemia, e já sinto que tenho mais flexibiidade. O Yoganidra é muito bom para relaxar porque aprendemos a respirar. Gosto muito!

Experiência fantástica: O espaço de Yoga - Cris Liotti é um dos melhores locais para a prática de Yoga na cidade de Lisboa. Todas as aulas da Cris são diversificadas e ajustadas a cada praticante, sendo que a Cris é uma das melhoras professoras de Yoga que tive até hoje - e que eu recomendo vivamente.

Experiência fantástica: Espaço de Paz, Luz, Tranquilidade e Reflexão. O Meu Templo às 2.ª e 4.ª feiras. A Cris, minha professora de Yoga há 6 anos, dá as aulas com um profissionalismo, dedicação e paixão extremos. Um espaço onde se vão buscar boas energias e uma professora/terapeuta que nos transforma em melhores seres humanos.

Experiência fantástica: O estúdio de yoga é muito amplo, iluminado e acolhedor, ideal para a prática de yoga. A Cris é uma instrutora incrível e acompanha toda a gente de igual forma, desde os principiantes aos mais avançados. Recomendo muito :)

Experiência fantástica: A Cris é uma Professora de Yoga com letra Grande! As aulas são - para além de, obviamente, tecnicamente completas, motivantes e enriquecedoras - uma lufada de ar fresco, luz, alento e tudo o que estejamos a precisar para nos recentrarmos no dia em que temos o privilégio de ir fazer uma prática. É inegável e visível o antes e depois de cada pessoa que entra naquele maravilhoso espaço e que, com a Cris (e a Marta) a guiar, não saia de lá mais equilibrado, alegre e íntegro. O condão de medir a energia da sala, da turma e dos dias atarefados que levamos e transformar isso numa orientação de uma prática que nos volta a centrar, a descomprimir e, ao mesmo tempo, a desafiarmo-nos, é especialíssimo e, pessoalmente, muito, muito, gratificante e benéfico. A riqueza interior que alcançamos ao fim de cada prática e a clareza de espírito com que saímos do espaço é absolutamente inestimável. Não dá para explicar melhor, por isso o que aconselho mesmo é a experimentar!

Experiência fantástica: Sinto o espaço Cris Liotti Namaste como o prolongamento espiritual da minha casa interior. Nele, ao longo das práticas, entre pranayamas, asanas e meditação, tenho vindo a conhecer-me, a aceitar-me e a aprender a abraçar confiante a mudança de paradigmas. Nada disso seria possível sem o trabalho íntegro, dedicado e preocupado da Cris. Com a Cris aprende-se igualmente a importância de assumirmos a nossa missão nesta vida de forma incondicional e desinteressada. O seu coração e entrega aos alunos é gigante. Sou testemunha privilegiada disso. Fiz anteriormente yoga noutros espaços, mas foi no da Cris que me encontrei! Namaste

Experiência fantástica: O espaço Cris Liotti é um lugar de acolhimento. Sempre me senti muito à vontade durante as aulas, sendo sempre estimulada dentro das minhas limitações. Foi a primeira vez que consegui manter a prática regular por um longo período. Recomendo à todos!

Experiência fantástica: Este novo espaço da Cris reflete a continuidade do excelente trabalho físico e espiritual a que ela sempre habituou os seus alunos. Dificilmente algum outro espaço de yoga tem esta energia única e revitalizante! A Cris dá todo um novo significado ao Yoga... mas é difícil descrever com palavras, só mesmo experimentando! Namastê

Experiência fantástica: É um espaço de acolhimento, tranquilidade e simpatia em que o tempo corre lento. A Professora é inteiramente dedicada às aulas e aos alunos. Senti os benefícios da prática ministrada pela Cris desde logo. Recomendo vivamente!

Experiência fantástica: Recomendo vivamente este local. A Cris é uma excelente Terapeuta, que nos ajuda muito no processo de autoconhecimento e autodesenvolvimento. É exigente, proporcionando momentos de reflexão profundos, que, por vezes, são dolorosos, mas necessários à nossa mudança e crescimento Interior. Hoje sinto que me conheço melhor, aceitando o que não consigo mudar e mudando o que consigo e depende de mim, de modo a ser mais feliz. Por tudo isto, vale a pena conhecer e experienciar as técnicas da Cris. Um Obrigada muito especial!!! Bjs Zélia Pereira

Experiência fantástica: Através da tomada de consciência do Eu e da minha relação com o outro, a Cris teve a capacidade de me guiar num processo de cura que começou por ser direccionado a uma patologia de pele da minha filha (que cessou as suas manifestações sem tratamento medicamentoso) e que acabou por ser uma descoberta profunda sobre mim e as minhas relações interpessoais mais próximas. Uma terapeuta com uma sensibilidade extrema e uma capacidade transformadora. NAMASTE!

Experiência fantástica: O espaço Cris Liotti é um local dedicado à saúde e ao bem estar, onde tudo é pensado ao pormenor para que nos sintamos em casa e acolhidos. Seja através do Yoga, seja através das terapias a Cris coloca o seu cunho pessoal e cuidado em tudo que faz. É um prazer fazer parte desta família. Aconselho vivamente a visitarem o novo espaço!

Experiência fantástica: As aulas de ioga são maravilhosas, conduzem a um relaxamento natural e profunda Paz. Neste novo espaço, até a acústica sugere uma massagem energética, como ondas de som. Muitos Parabéns Querida Cris, pelo teu trabalho fantástico!

Experiência fantástica: Existem pessoas capazes de trazer à superfície o mais genuíno e verdadeiro do nosso ser... A Cris é uma dessas pessoas! Estou muito grata por todos os momentos de reflexão e autoconhecimento que me tem proporcionado! O espaço reflecte paz, tranquilidade e segurança!

Experiência fantástica: A Cris não é só uma terapeuta/instrutora de yoga, é uma verdadeira estrela-guia na vida das pessoas com quem se cruza :) E este espaço reflete toda a sua essência. Recomendo vivamente!

Experiência fantástica: Conheço a Cris há anos e destaco a sua simpatia, e a excelência na dedicação em apoiar o outro a encontrar calma e equilíbrio.

Experiência fantástica: 6 anos de prática de YOGA com a melhor ! Entrega e dedicação são sinónimo de Excelência. Espaço mágico com pessoas mágicas!

Experiência fantástica: A Cris, que eu tenho o prazo de conhecer faz muitos anos, tem sido sempre uma terapeuta idónea, equilibrada e amorosa.

Experiência fantástica: Uma bóia de salvamento holística para o nosso dia-a-dia material:) Aconselho vivamente após muitos anos de experiência própria. Obrigada à Cris e seus companheiros de jornada!

Experiência fantástica: É um espaço bastante acolhedor, com profissionais 5 estrelas. Grata querida Cris e André por toda compreensão, dedicação e ajuda ao próximo. Adoro ❤️ Minha terapeuta favorita

Experiência fantástica: Estúdio de prática de Yoga com uma energia fantástica, muito zen e professoras 5 estrelas!! Aconselho vivamente

Experiência fantástica: O Yoga da Cris é imperdível :D Ansiosa por cada 4ª-feira

Experiência fantástica: O meu espaço para a prática do Yoga entre outras atividades meditativas e terapeuticas. Namaste

Experiência fantástica: Espaço para trabalhar o Corpo, a Mente, a Alma e o Espírito...

Experiência fantástica: Espaço lindo, com gente linda que nos enche a alma de amor e amizade. Onde voltei a aprender a viver ♥️

Experiência fantástica: Super carinhosos e respeitosos com a individualidade de cada pessoa que la frequenta, obrigada.

Experiência fantástica: Espaço tranquilo. Ambiente descontraído e com o grande profissionalismo da Cris!

Experiência fantástica: O melhor local de yoga onde prevalece a simpatica e o profissionalismo

Experiência fantástica: As melhores aulas de yoga que já tive!!!

Experiência fantástica: Mestre profissional e simpática. Espaço acolhedor.

Experiência fantástica: Fabuloso. Aqui encontrei o bem estar físico e psiquico.

Experiência fantástica: Espaço de Yoga com Alma