Fitness Hut, Centro Comercial Cidade Do Porto

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As aulas no Fitness Hut abrangem uma vasta gama de disciplinas. Participe nas aulas de ginástica em grupo mais reconhecidos e eficazes do mundo. Desde ABS Moves a Zumba, passando por BodyCombat ou RPM, vai encontrar pelo menos uma que se encaixe no seu mood. Mais de 150 aulas de grupo por semana, para ganhar resistência física ou para equilibrar a mente. Reserve online a sua presença nas aulas através da APP Fitness Hut Download: IOS - Android

Treine acompanhado por um/a profissional especializado/a que planeia e personaliza a rotina de treino, motiva, corrige a execução técnica e desafia o/a a superar-se dia após dia.

O Aconselhamento Inicial é realizada por um dos nossos personal trainers, e tem como objetivo ajudá-lo/a a compreender melhor o seu programa de treino, face aos objectivos que pretende alcançar.

Nesta sessão, serão explicados os exercícios mais indicados para si de trabalho cardiovascular e de resistência muscular, para que possa seguir o seu treino da forma mais cómoda e segura.

Será também feita uma abordagem ao nosso mapa de aulas, para que saiba ao pormenor que aulas são mais indicadas para si, em função do seu objetivo.

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