Informações sobre o Solinca Constituição

Rua da Constituição 2309
4250-172, Porto
+351 22 246 0000

Horário de funcionamento

  • segunda-feira: 07:00 – 22:00
  • terça-feira: 07:00 – 22:00
  • quarta-feira: 07:00 – 22:00
  • quinta-feira: 07:00 – 22:00
  • sexta-feira: 07:00 – 22:00
  • sábado: 09:00 – 20:00
  • domingo: 09:00 – 18:00

Solinca: Ginásios em Lisboa, Porto, Braga, Guimarães, Oeiras com piscina. Equipamentos de última geração. Nutrição. Natação, Pilates, Hidroginástica, Body Pump, Body Combat, entre outras. Conheça as várias promoções.

A corrida tornou-se uma atividade bastante popular ao longo dos anos. É certo que manter um estilo de vida ativo é crucial no que toca à melhoria e...

De facto, tudo começa com um bom planeamento. Neste processo criativo devemos considerar os hortícolas e as especiarias como ingredientes mágicos...

O Stress é considerada uma das principais doenças deste século. A vida moderna é cheia de dificuldades, prazos, frustrações e exigências. Para...

O alongamento é uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, proporcionando maior agilidade e elasticidade. Quanto mais uma pessoa...

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Nosso comentário de Ginasios.Fitness sobre Solinca Constituição:

O Solinca Constituição é um centro desportivo que oferece um ambiente agradável e limpo, ideal para a prática de exercícios físicos. Os usuários destacam a cordialidade do staff e a qualidade das instalações, que incluem uma ampla gama de máquinas e equipamento moderno.

Entre os principais pontos positivos, estão:

  • Ambiente acolhedor e limpo: Os frequentadores mencionam a limpeza constante e a organização do espaço.
  • Equipe atenciosa: O atendimento é frequentemente descrito como simpático e profissional, com muita disposição para ajudar os sócios.
  • Boa variedade de aulas: A oferta de aulas em grupo é bem recebida, especialmente as de yoga e zumba.
  • Piscina e spa: As facilidades de piscina, sauna e banho turco são apreciadas, embora haja sugestões para manutenção e melhorias.

No entanto, alguns usuários também apontaram áreas de melhoria, como:

  • Temperatura do ambiente: Muitos reclamam que o ginásio é extremamente frio e que o ar condicionado não é ajustado adequadamente.
  • Capacidade do estacionamento: O parque de estacionamento é limitado, especialmente durante a semana.
  • Fidelização e cancelamento: Há críticas sobre as dificuldades em cancelar planos e a falta de flexibilidade nas opções de adesão.

Em geral, o Solinca Constituição é recomendado como uma excelente opção para treinar, especialmente para aqueles que valorizam um ambiente limpo e um bom atendimento.

Serviços, Máquinas e Aulas Dirigidas

Piscina

Solinca Constituição: Opiniões

3.6/5 (208 Opiniões)
Eugeny Voronin 6 days ago

Experiência negativa: Totally disorganized place. 1. The swimming coach said that there are no lessons for kids during August. Turned out he was referring to his vacation not the swimming pool schedule itself. Money charged and it’s not returned despite the whole case 2. Coming on Thursday, they say come to visit Saturday, there are swimming lessons for kids. Charged another monthly payment. Ok. Came on Saturday - kids pool is closed at all. Additionally: they promised to return money for the month we didn't visit the pool by Sep 29, today is Oct 6 and I get nothing.

Solinca Constituição

Obrigado por partilhar o seu feedback, que é muito importante para nós! Lamentamos a situação e iremos avaliar internamente para que possamos melhorar no futuro!

Gabriel Lima Marques 1 week ago

Experiência fantástica: Ótimo ginásio!

Solinca Constituição

" Gabriel agradecemos o seu feedback! No Solinca queremos que cada treino seja uma experiência única!
"

Joao Silva 3 weeks ago

Experiência fantástica: É com enorme prazer que venho partilhar a minha experiência exemplar no Solinca Constituição. Num mundo onde o serviço ao cliente muitas vezes deixa a desejar, foi um verdadeiro refresco ser atendido com tanta excelência e profissionalismo. Logo após ter demonstrado interesse através do website, fui contactado em menos de 24 horas por uma colaboradora simplesmente adorável. Foi super disponível, prestável e conseguiu transmitir toda a informação de forma clara e entusiasta, criando uma excelente primeira impressão. Esta positiva impressão só veio a confirmar-se com a visita ao espaço. A equipe é top, demonstrando uma disponibilidade genuína para ajudar e um espírito de equipa notável. O ambiente é acolhedor e profissional, o que faz toda a diferença. Quanto às instalações, só tenho elogios: o espaço é genial, moderno, extremamente bem cuidado e, acima de tudo, super limpo. É visível o cuidado e a atenção que dedicam à manutenção e à higiene, um factor crucial nos dias de hoje. Em suma, um grande bravo a toda a equipa do Solinca Constituição. Fizeram-me sentir valorizado como cliente desde o primeiro segundo. É assim que se conquista a fidelidade das pessoas: com qualidade, simpatia e um serviço irrepreensível. 5 estrelas merecidíssimas!

Solinca Constituição

Obrigado Joao! Por partilhar connosco a sua experiência no nosso clube! Bons treinos!

Raquel Teófilo 3 weeks ago

Experiência negativa: ruim, lotado, sem máquinas e espaço suficientes

Solinca Constituição

Olá, Raquel! Lamentamos que a sua experiência não tenha correspondido à suas expectativas. Trabalhamos diariamente para melhorar nossas instalações e equipamentos. Obrigado

Bianca Braga 1 month ago

Experiência negativa: Não atendem o telefone

Cata 1 month ago

Experiência negativa: NO CONTRATAR NO TE DEJAN CANCELAR Hoy fui a cancelar mi servicio porque me mudé de residencia y fue un total problema, la miembro del staff Carla Ferreira fue la peor atendiéndome a mí a mi familia, fue sarcástica, irónica y se burlaba de la situación, nos dio 0 opciones y soluciones para continuar con el servicio!! Le mencioné que cuando fui a contratar yo pregunté si es que había alguna política de cancelamiento y nadie del staff me lo mencionó, esconden las cosas para que sea fácil contratar pero NADIE te ayuda cuando quieres cancelar!! Y si es que aún así deciden ir a cotizar, EVITEN a esta arrogante miembro del staff, no ayuda en nada! Imposible entender por qué trabaja ahí en atención al cliente!! Arruina sinceramente toda la buena atención que sus compañeros si dan al gym, definitivamente no volviendo nunca más y NO RECOMENDANDO el gym a nadie de mis conocidos y amigos aquí en Porto. Ni siquiera me ofreció otra opción de gym más cerca de mi nueva residencia, HORRIBLE ATENCIÓN!! UNA TOTAL PÉRDIDA DE DINERO Y TIEMPO

Tabita M. D. 2 months ago

Experiência negativa: Não atendem o telefone. Há vários números de telefone disponíveis, ninguém atende em horas e dias diferentes.

Mário Pinheiro 2 months ago

Experiência negativa: Estes incompetentes nem o telefona atendem! São certamente o pior Ginásio da cidade.

Bekhruz Boo 2 months ago

Experiência positiva: It has lots of machines, it got better after a resent remodelling and reinstalling, yet most of the times it remains quite packed It has a good pool, and SPA zone with a jacuzzi, dry and humid sauna rooms Mostly clean

Luís Azevedo 2 months ago

Experiência negativa: Este sábado 12.07.2025 sem darem oportunidade de fazermos uma última aula ou nos despedirmos do professor e turma, despediram o excelente professor de aulas de grupo que o Solinca Constituição tinha! PT_daniellmartins. Não era acaso as suas aulas esgotarem e outras não! São aulas motivantes, divertidas graças ao seu empenho e profissionalismo. O professor Daniel é uma pessoa de pessoas, com uma atitude positiva e energia, que motivam e incentivam os outros! Estou 100% desiludido com este "descartar" de pessoas, profissionais que enchem salas e isso é mérito seu, não do clube! NÃO SE TRATAM ASSIM AS PESSOAS, professor e alunos! Se continuar a financiar e este tipo de gestão, que não valoriza a meritocracia, o que estou a promover? "Nas costas dos outros, vejo as minhas!" Estou a avaliar alternativas e pondero seriamente a continuidade de 10 anos como sócio Solinca.

Diogo Oliveira 2 months ago

Experiência negativa: Ginásio sem alma após a saída do instrutor Daniel de Power Jump. Não voltarei tão cedo!

Tiago Moreira 2 months ago

Experiência negativa: Estabelecimento onde os professores são afastados sem explicação. Professores esses com aulas sempre cheias, que motivam os alunos e que são optimos técnicos nas aulas que dão. Os alunos criam rotinas, motivação e resultados para serem desrespeitados desta forma. Cansado da falta de profissionalismo deste sítio. Novos ginásios então a abrir à volta, e parecem ser melhor solução do que este.

Noiva Lusa (Atelier Noiva Lusa) 2 months ago

Experiência negativa: Infelizmente, o Solinca tem vindo a perder qualidade a olhos vistos. A receção deixa muito a desejar — falta empatia, interesse pelos sócios e vontade de ajudar. Curiosamente, quem mais se destaca pela simpatia e educação são as funcionárias da limpeza, que tratam todos com respeito. O mais grave, no entanto, é a gestão: excelentes professores têm sido afastados ao longo do tempo, e agora foi a vez do Daniel — um profissional dedicado, competente e muito querido pelos alunos. As aulas com ele estavam sempre cheias e eram das poucas razões para manter o plano ativo. Já foram feitas cartas, avaliações, sugestões... mas tudo é ignorado. A decisão é sempre de cima, sem escutar quem realmente frequenta o ginásio. Se continuarem a afastar os melhores, perdem os sócios também. Lamentável.

joao costa 3 months ago

Experiência negativa: Deixem treinar quer ker treinar se. Mais assunto

Solinca Constituição

Olá joao
Lamentamos que a sua experiência no Ginásio Solinca Classic Constituição não esteja a corresponder às suas expetativas.
Vamos continuar a trabalhar diariamente para mudar a sua opinião ️‍♀️
A Equipa Solinca

Rosa Duarte 3 months ago

Experiência fantástica: Pessoal muito simpáticos boas aulas.

Roberto Silva 3 months ago

Experiência negativa: No dia 24 de junho hidroginástica 11h00 pessimo um "senhor" dar a aula mal encarado tipo a despachar. NÃO PAGO PARA TER UM FULANO SEM PERFIL A DAR A AULA

Amit Dagan 3 months ago

Experiência fantástica: Fantastic GIM facility very clean, well organized and equiped. Great pool and sauna

Ângelo Figueiredo 3 months ago

Experiência fantástica: Sou de Lisboa, por alguns dias no Norte tive a oportunidade de visitar este Solinca. Bem conservado e boas instalações comparado com outros principalmente da capital.

Michael Liuzzo 3 months ago

Experiência negativa: Big scam. I went several times before changing country to cancel my subscription and they told me just send an email and they still trying to charge me. I sent proof of me leaving the country , but they continue to charge me. I called for explanation (of course they don’t speak English) they blocked me. Always full the gym. The worst gym in the world. Seriously. Now I’m going to contact law enforcement because what I see here in the reviews it’s something they often do. (It’s illegal btw)

Larissa Rego Barros 4 months ago

Experiência negativa: Fui pedir informações sobre valores e estrutura do local, e o funcionário nao Sabia tirar as minha dúvidas. Foi chamar um responsável Que veio todo antipático e sem paciência, Que parecia Que estava me fazendo um grande favor. Fui pronta para fechar contrato, MAs pelo péssimo atendimento desisti.

Ângela Silva 5 months ago

Experiência negativa: I've been really disappointed with this gym. It's always overcrowded, and there simply aren't enough machines to accommodate the number of people who go here. Most of the time, I end up waiting around just to use basic equipment. On top of that, a lot of the machines are either broken or not working properly, and they stay that way for weeks. For the price they charge, I expected much better

Martina Ribeiro 6 months ago

Experiência negativa: Espaço muito mal frequentado, sem regras que controlem a falta de educação e respeito de alguns sócios. Inclusive algum staff supera a falta de educação e respeito desses sócios. Comportamentos que deixam qualquer pessoa de bom senso, abesbílica.

carlos salvador 6 months ago

Experiência positiva: Um pouco confusa a disposição dos equipamentos.

Inalda Cavalcante 6 months ago

Experiência negativa: O valores são bem mais altos que o demais ginásios e as atendentes da recepção estão sempre com pressa no atendimento e tratam as pessoas que pedem informações com certa indiferença

Maria Pereira 6 months ago

Experiência fantástica: Imensas aulas, ginásio bem equipado, staff simpático, inclui piscina, jacuzzi, sauna e banho turco, os balneários têm tudo e por um preço muito bom. Tudo super limpo, os professores pontuais e espaço agradável

Osteopata Marco Dinis 6 months ago

Experiência fantástica: Local limpo, espaçoso e bem organizado.

Lucas Delcorso 7 months ago

Experiência negativa: brasileiros - não se inscrevam aqui. Mesmo após meu cancelamento conseguiram cobrar diretamente da minha conta e não quiseram devolver o dinheiro. As justificativas que dão são uma piada, só querem o dinheiro mesmo.

Neves De Oliveira José Joaquim 7 months ago

Experiência positiva: Grande quantidade nas aulas de Grupo

Marina BaiaReis 7 months ago

Experiência positiva: Estou a tentar ligar convosco desde 2a feira e nao consigo. Algum problema com os telefones?! Ou mudaram de numero! Obrigada

Cristian Guerrero 7 months ago

Experiência fantástica: Buenas instalaciones, incluyendo piscina. Personal y entrenadores siempre con buena prediposicion. Sanitarios y duchas siempre en condiciones

Tomás Esteves 7 months ago

Experiência negativa: Este ginásio já teve melhores dias, eu que já lá ando desde que abriu e posso afirmar que atualmente o ginásio está uma porcaria. Ao início o ginásio era bastante bom em termos de staff, aparelhos, etc, atualmente o staff é bastante arrogante sempre com mau feitio muitas vezes faltam ao respeito aos sócios sócios esses que pagam as mensalidades que por ventura lhes pagam os salários, as máquinas bastante gastas, a sauna o banho turco e o jacuzzi constantemente em manutenção. Não recomendo de forma alguma e estou mesmo a ponderar sair de lá. Obrigado e até nunca mais Solinca da Constituição

Inês Nicolau de Almeida 7 months ago

Experiência fantástica: Adoro as aulas, adoro as pessoas que trabalham, não é perfeito.

O OO 8 months ago

Experiência negativa: Um ginásio horroroso, francamente mais um ginásio deste grupo com atendimento e serviço simplesmente degradante. Pena que até tem condições físicas boas mas a gestão e o serviço deste ginásio é universalmente um Ginásio a evitar e sempre um perigo na assinatura de qualquer contrato ..aceitam fora do mês cancelamentos, não dão os benefícios que se propõem e são muito conflituosos na rescisão. Cuidado com este ginásio . O espaço de ginástica não é terrível, mas os pobres dos instrutores que são mal pagos não têm motivação alguma somente sobrevivendo nesse ginásio, não são equipa coerente nem têm qualquer tipo de amor a equipa ou simpatia com os sócios. Pena.

Evoragrogue 8 months ago

Experiência negativa: PURA FRAUDE Não queria publicar uma crítica tão negativa, mas chegou a um ponto em que já estou a ser desrespeitado. É inacreditável como eles fazem tudo o que podem para me tirar os benefícios. Não recomendo de todo este ginásio. Em primeiro lugar os funcionários, se os apanharmos mal, olham-nos com ódio e tratam-nos como lixo. Em segundo lugar, pago mais de 50 euros por mês para supostamente beneficiar do cartão continente e há mais de quatro semanas que não acrescentam nada ao meu cartão, apesar de cumprir os requisitos. Além disso, fecham os torniquetes 2 ou 3 minutos mais cedo para alegar que se sai tarde, quando o problema não é dos clientes que têm um relógio adiantado (e deixam-nos à espera até decidirem abrir). É tudo mentira e as pessoas são muito desagradáveis (exceto um funcionário alto e de cabelo escuro que foi a razão pela qual me inscrevi). Pago um ginásio caro para ser mal tratado, para ter sempre a minha “avaliação física” cancelada, para estar sempre cheio, para ser pequeno, para ter restrições de horário e para ter sempre os meus objectos pessoais levados porque o empregado de limpeza os leva porque pensa que são objectos perdidos mas depois vou à receção e não têm absolutamente nada. ESTE GINÁSIO NÃO ME TROUXE ABSOLUTAMENTE NADA DE POSITIVO. Ainda não consigo acreditar no quanto estou desiludido com este ginásio.

Noe Espinola 10 months ago

Experiência negativa: Mau serviço! Nefasto. Quem tem fidelização não pode sair do ginásio! Não respeitam as regras que eles próprios colocam na sua página de solinca, de como se deve cancelar a inscrição! Eu enviei todos os comprovativos e eles deram-me mil voltas para me cancelarem! Continuam a cobrar mesmo que não queiram ir mais ao ginásio! O que eles fazem é passível de ser denunciado!

mauricio mares 10 months ago

Experiência negativa: I had a very bad experience at this gym, first customer service, the reception staff were very rude and untrained, I thought it was just one person, but it happened several times with different people. It seems there is a sub-culture going on behind the counter. Also, the restrooms and locker rooms, at least on the men’s side, are dirty and unkept, there is mold on the ceilings and in the showers, and the sinks are always filthy. Additionally, the pool schedule is always changing and is not kept updated, so i tis impossible to find real time for free swimming. On the other hand, the training staff is always amenable and friendly. In general, I don’t recommend this location of Solinca, I used to go to the one in Matosinhos which is so much better in all aspects.

Robi Marcell Henriquez Pantoja 10 months ago

Experiência positiva: É bom mas precisa melhores equipamentos, não tem Hack, não tem máquina para Hip Trust é não tem máquina para femoral em pé ou deitado. Completamente innecesario ter 4 máquinas de abductores, podem ter só duas mas modernas. Achou que podem melhorar

didi santos 11 months ago

Experiência fantástica: Malta muito porreira

Eduardo Miguel 11 months ago

Experiência positiva: Foi uma experiência muito boa, a sauna, o banho turco e a hidromassagem são muito boas, a piscina é muito pequena e não é muito funda, ginasio muito bem equipado

Mario Palma 11 months ago

Experiência positiva: The gym is ok in gtal great service and environment, but the machines were reorganized and is a bit messier, also, a person from the staff scold me about the towel usage and was a bit confrontational which made all a bit awkward.

Marco Lewis 11 months ago

Experiência fantástica: Acessível e tranquilo. Atende minhas expectativas.

Solinca Constituição

Obrigado pelo seu feedback! Contamos com os feedbacks dos nossos sócios para que possamos continuar a trabalhar para melhorar a experiência de treino nos nossos clubes!

Danilo Camarotto 11 months ago

Experiência fantástica: Great gym with good equipment and amazing jiu-jitsu classes with teacher Fabio. However, the Solinca app is awful.

Rebeca Sales 1 year ago

Experiência fantástica: Great gym and amazing spot for jiu-jitsu classes. As a woman, self-defense is what will hold me in very good stead. There's a strong sense of camaraderie during the lessons ...Fábio is a very knowledgeable coach. Highly recommended!!

F. van Boeckel 1 year ago

Experiência positiva: Prettige sfeer, schoon, veel mogelijkgeden, zeer vriendelijke service en begeleiding ... ook moeiteloos in het engels

Cristina Rocha 1 year ago

Experiência fantástica:

Elisaveta Vorozhbit 1 year ago

Experiência positiva: Bom, limpo mas um ginásio MUITO frio, devido ao ar condicionado. Não é possível aquecer, devidamente para realizar exercícios físicos. A temperatura é demasiado fria.

Ludy Felizardo 1 year ago

Experiência positiva: Eu ainda não frequentei este ginásio, mas estou ansioso para começar a frequentar este ginásio daqui á dois meses, mas tenho uma dúvida que gostaria de abortar, que é sobre os preços ou planos, eu não sei quanto é que tenho que pagar para treinar aí. Se alguém saber qual é o preço ou planos que são oferecidos pelo ginásio, gostaria que me dissessem por favor!

Solinca Constituição

Olá Ludy, para saber mais sobre as nossas campanhas e modalides, basta dirigir-se ao clube e a equipa dar-lhe-á todas as informações e poderá conhecer o clube :)A Equipa,Solinca

Ricardo Martins 1 year ago

Experiência positiva: Ginasio top para treinar, a única crítica que deixo é: Em dias de semana por vezes o parque de estacionamento é pequeno para tantos sócios. Além disso o banho turco invariavelmente não faz o vapor que deveria num banho turco. De resto o staff é super prestável, as máquinas são muito boas, sempre o ar condicionado ligado, e as instalações limpas. Recomendo para treinar

Solinca Constituição

Olá Ricardo,Obrigado por tomar o tempo para partilhar a sua opinião connosco. Ginásio Solinca Classic Constituição

Black Swan 1 year ago

Experiência positiva: Óptimo ginásio, com muitas funções de família, inclusive uma estação de fraldas no balneário dos homens! Um exemplo a seguir!! E está cada vez melhor, meteram bom investimento. A unica falha continua a ser o preço elevado dos treinos avulsos. Quero trazer amigos e convidados esporadicamente

Solinca Constituição

Olá Black ,
Agradecemos o seu feedback e ficamos felizes que a sua experiência de treino seja positiva!
Bons treinos!
A Equipa,
Ginásio Solinca Classic Constituição

Albano Martins 1 year ago

Experiência positiva: Ginasio bom limpo arejado ,so tenho pena de la andar vai para 3 meses e nao houve uma unica alma dos instrutores que me pergunta se se precisava de ajuda com os exercicios , será que é so pagando alem da mensalidade que nos dizem quais os exercicios que devemos fazer , que maquinas devemos usar e como usar Fica a pergunta .

Elsa Queen 1 year ago

Experiência fantástica: Best gym! Great pool and new equipment. Clean

Fábio Andrade 1 year ago

Experiência fantástica: Bem localizado, ginásio ideal para prática de exercício físico, musculação e agora também com jiu jitsu. Tudo isso em um só espaço! Vale a pena conhecer.

Solinca Constituição

Olá Fábio ,Ficamos contentes em saber que o nosso ginásio está a ir de encontro às suas expetativas.A Equipa,Ginásio Solinca Classic Constituição

Marina Ribeiro Ribeiro 1 year ago

Experiência negativa: Pedi a suspensão do meu plano e ainda assim a mensalidade foi cobrada. Fui pessoalmente pedir o estorno e com muito custo, consegui fazer o pedido uma vez que a funcionaria tentava me convencer do contrario. Meu plano foi cancelado e ainda assim continuam e me cobrar a mensalidade. O dinheiro continuar a ser debitado da minha conta. Não tenho palavras para descrever tamanha frustração e descaso.

Solinca Constituição

Olá MarinaLamentamos que a sua experiência no Ginásio Solinca Classic Constituição não esteja a corresponder às suas expetativas.Vamos continuar a trabalhar diariamente para mudar a sua opinião ️‍♀️A Equipa Solinca

Carla Lemos 1 year ago

Experiência fantástica: Bom dia a todos Fui hoje ter informação sobre o ginásio da constituição, valores, horários etc Foram sempre bem atencioso e obtive toda a informação que queria Incluindo uma visita guiada

Ines Moura 1 year ago

Experiência fantástica: Staff e instrutores profissionais, eficientes e muito simpáticos. Bom ambiente de sala e nas aulas. Espaço agradável e com tudo o que precisamos para treinar bem. Parque de estacionamento nas traseiras do ginásio.

Solinca Constituição

Olá, Ines, agradecemos a sua avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.

adrianny nem 1 year ago

Experiência negativa: Olá ! Não atentem telefone, pois gostaria de saber o valor do horário livre , já que no site não contém pra me inscrever,já deixei meu contato no site e nada de entrarem em contato,parece que é obrigatório ir até o ginásio para saber valores .

Solinca Constituição

Olá adrianny,Agradecemos e valorizamos todo o feedback que recebemos dos nossos sócios para que possamos melhorar.Vamos continuar a trabalhar para melhorar os nossos serviços.Obrigado,A equipa Solinca

Aryela Molina 1 year ago

Experiência fantástica: Adoro as aulas em grupo, com destaque a instrutora Natalia Azevedo (yoga) e instrutor Ricardo (zumba). A maneira com que Natalia guia os movimentos (de uma forma tão clara e calma) e todas as explicações de cada asana de uma forma filosófica é lindo demais perfeito! Também adoro as aulas do professor Ricardo. A energia e alegria que ele tem nas aulas é fora desse mundo, ninguém faz. Como melhorias: Yoga: as aulas de yoga no domingo acontecem na mesma hora de outra aula com música muito alta, o que atrapalha o yoga. Poderiam trocar para uma sala mais distante ou trocar o horário. Zumba: seria legal se tivesse pelo menos uma aula por semana pela manhã ou então uma no sábado- as aulas so acontecem de dia ou domingo (e no domingo sempre cheias, é muito difícil conseguir lugar)

Solinca Constituição

Olá Aryela,Obrigado pelo seu feedback!Na Solinca trabalhamos diariamente para que os nossos sócios possam ter a melhor experiência de ginásio.A Equipa,Ginásio Solinca Constituição

Eduarda Azevedo 1 year ago

Experiência positiva: Espaço excelente com todo o tipo de máquinas e equipamentos para um bom treino, independentemente do objetivo e do treino que faça. A piscina é excelente e a zona de spa e centro de bem-estar também. Equipa atenciosa e prestável

Solinca Constituição

Olá Eduarda Obrigado pelo feedback do Ginásio Solinca ConstituiçãoA sua avaliação é importante para nós.Obrigado,A Equipa Solinca

João Mendes 1 year ago

Experiência positiva: O atendimento na receção relativamente às condições de adesão foi fraco, nem perguntaram se queria conhecer o ginásio.

Solinca Constituição

Olá JoãoCada feedback do Ginásio Solinca Constituição é fundamental para melhorarmos os nossos serviços.Bons treinos A Equipa Solinca

Gabriela Adas 1 year ago

Experiência negativa: Péssimo atendimento! Não há qualquer informação no site sobre packs avulsos para pessoas que só estão de passagem. E se você tentar entrar em contato são super estupidos e tem uma política mais estupida ainda de não compartilhar valores por telefone. Não tive o desprazer de ir até o estabelecimento.

Solinca Constituição

Olá Gabriela Lamentamos o sucedido. Vamos continuar a trabalhar diariamente para mudar a sua opinião e passar o feedback à equipa do Ginásio Solinca Constituição A Equipa Solinca

S M 1 year ago

Experiência negativa: Nao pertenço ao ginásio, mas visitei-o com o objectivo de comprar uma "senha" para uma hora na piscina. Fui surpreendida com o preço que isso teria: 20 euros. Rapidamente desisti, uma vez que existem hotéis na cidade com melhores condições e com preços mais razoáveis.

Bhia C. 1 year ago

Experiência negativa: Tive um grande aborrecimento devido ao crédito no cartão continente e cancelei. Após isso, liguei novamente depois de meses para reativar dando um voto de confiança e para a minha surpresa foi o mesmo atendente Filipe que passou a primeira informação errada que me atendeu. Extremamente antipático pelo telefone, não passa informações e nem ajuda, parece que está ali forçado. Acabei desistindo.

Alexandre Motta 1 year ago

Experiência negativa: Hoje fazem 23 dias que o balneário masculino está sem os ganchos para pendurar aa toalhas. Vejo muita gente a reclamar, eu mesmo já falei com funcionarios (que não tem culpa) e com o gerente ( que devia resolver ) mas sempre dizem a mesma coisa, os ganchos foram encomendados e ainda não chegaram. É impressionante, terceirizam um problema que afeta. A SAÚDE dos sócios, sim, repito, afeta a saúde, pois sem os ganchos temos que deixar as toalhas de banho no chão ou nas encostadas em lugares sujeitos a fungos. Um gerente que de fato quer resolver faria o óbvio e simples, pegar dinheiro do caixa e comprar os ganchos em uma drogaria, é rápido e extremamente barato. Resolvam esse problema tão simples, antes que alguém tenha que começar a gastar com dermatologista!

Maria Pinheiro 1 year ago

Experiência negativa: Não tem interesse nenhum visto uma pessoa não poder desistir quando quer é mais caro do que a pescina da constituição e ele tem lá idroginastica e ginásio se uma pessoa quiser ir e pode desistir quando quisere não precisa de estar vinculado

Lisandra Machado 1 year ago

Experiência fantástica: Não sou a maior fã de ginásios, mas este é com certeza o melhor onde já treinei. Aparelhos novos, balneários excelentes e bem equipados. Destaque pra aula de yoga com a professora Marisa que é maravilhosa

Fábio Nivaldo 1 year ago

Experiência positiva: Tive cobranças extras que não me informaram no ato da inscrição.

Franco Andrei de Araujo 1 year ago

Experiência fantástica: A academia é animal, os aparelhos são ótimos, os espaços são excelentes, mas o destaque mesmo vai para os colaboradores. O atendimento, recepção, professores, limpeza e organização é tudo nota 10. Em especial o professor Luiz, sempre presente e prestativo. Recomendo!!

Eulen Mesquita 1 year ago

Experiência negativa: Pior experiência que tive. Estava disposto a realizar a subscrição mesmo com valor mais elevado do que os concorrentes, porém quis olhar os equipamentos de peso livre antes, pois é meu único interesse. Esperei por 10 minutos e resolvi ir embora, sem ter visto se ao menos o interior do ginásio, pois disseram que não havia nenhum estagiário a disposição.

Guilherme Mayerhofer 1 year ago

Experiência fantástica: Academia completa. Equipe e clientes muito educados e preocupados com o bem comum e o respeito mútuo. Piscina boa, sauna ótima e necessária, hidro relaxante e uma boa variedade de equipamentos de musculação e aeróbico. Sem esquecer das 300 aulas de tudo que eu queria ter tempo para fazer. Não conheço outra academia com a mesma qualidade. Uma única crítica é que cancelar a matrícula deveria ser tão fácil quanto se matricular.

Victor De Souza 1 year ago

Experiência negativa: A academia em questão apresenta pontos positivos e negativos que devem ser considerados em uma avaliação. A limpeza do ambiente é um ponto positivo que deve ser ressaltado, pois é fundamental para garantir a segurança e a saúde dos frequentadores. No entanto, a sala de musculação pequena pode ser um ponto negativo, pois pode limitar o número de aparelhos disponíveis para uso, especialmente em horários de pico. Além disso, a fidelização pode ser vista como uma desvantagem, pois impede que os clientes experimentem outras academias ou modifiquem suas rotinas de treino. Outro aspecto a ser considerado é o alto custo anual, que pode ser um fator limitante para muitas pessoas, principalmente se não houver uma oferta adequada de equipamentos e serviços. Além disso, a falta de manutenção e atualização de alguns aparelhos pode ser um ponto negativo, pois pode levar a lesões ou limitar o potencial de treinamento dos usuários. No geral, a academia pode ser uma boa opção para aqueles que valorizam um ambiente limpo e organizado, mas que estejam dispostos a arcar com um custo elevado e possam se adaptar às limitações de espaço e equipamentos. Porém, é importante que a academia invista em atualização constante de seus equipamentos e serviços para garantir a satisfação e fidelidade de seus clientes.

Sónia Pinho 1 year ago

Experiência fantástica: Não vi o interior, porque fui a uma hora de afluência. No entanto fui bem recebida. Sei que tem piscina, embora não seja muito grande 16m. Tem parque de estacionamento para os clientes pelo tempo que estiverem a treinar. Não tem limite.

mackswell lopes 1 year ago

Experiência negativa: Bom treinar no domingo às 17 porque quando eu fiz o plano disseram que fechava as 18, cheguei e estava a treinar, as 17.45 disseram que eu tinha que encerrar porque já fechou, é triste compartilhar informações falsas, inclusive no Google colocam que encerra as 18.

Larissa 1 year ago

Experiência positiva: No geral é um ginásio que tem vários pontos positivos, mas pequenos ajustes são necessário. ✅️Piscina e sauna são muito boas. ✅️Boa higiene e limpeza em todos ambientes. ✅️Staff da recepção simpático. ✅️Muitos aparelhos de Cardio (escadas, esteiras, transfer,bike...) Algum pontos precisam de atenção: ❌️ Apenas um aparelho de Smith não é o suficiente, alguns sócios insistem em usar o Smith para realizar exercícios que poderiam ser feito em outro aparelho ou livre, ex peito, trapézio... ❌️ Uma máquina específica para panturrilha faz muita falta, temos que usar o Leg ou o Smith para tal (o que faz com que a fila para usar esses equipamentos, que já são muito usados fique ainda maior. ❌️Já vi um outro sócio a falar da questão do CALOR que faz no ginásio e realmente na epoca do verão fica terrivel. Já pedi várias vezes para ligarem o ar condicionado ou ajustar adequadamente a temperatura, o que para mim é inadmissivel. ❌️ Existe alguma rede social do Solinca Constituição? Informações de mudança de horário nos dias de feriado, por exemplo, poderiam ser postadas lá, isso facilitaria muito a vida dos sócios.

Dr. Leandro Camargo 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor custo benefício, pago 12 por semana com toalhas e possibilidade de fazer natação, hidro e sauna , além de todas as aulas e ainda me devolvem 7,5 em compras no continente

Carolina Mzt 1 year ago

Experiência negativa: Por mais que a academia tenha um ótimo balneário, aparelhos novos, parte aeróbica bem completa e limpeza em dia, mas precisa muito melhorar em alguns pontos como: 1- volume da música: extremamente baixo, dá um desanimo. Até numa loja de shopping o volume é mais alto. Espero nunca esquecer meu fone de ouvido. 2 - falta de aparelhos: não tem aparelho específico para panturrilha, muitos usam o leg press (específico para quadríceps) fazendo com que congestione o uso. Não tem Mesa flexora e nem espaldar. 3 - organização dos aparelhos: não tem uma logística, você tem que ficar indo pra lá e pra cá para seguir seu treino de um músculo específico. 4 - AR CONDICIONADO: principal motivo por eu ter dado duas estrelas. Toda área de musculação é extremamente quente! O ar condicionado que tem espalhados, não são suficiente para esfriar o ambiente. Além do mais, vi uma instrutora desligado o ar em pleno verão, academia cheia, todo mundo pingando de suor. Mesmo ligando o ar, ela desliga. isso faz mal para a saúde, pois pode abaixar a pressão e a pessoa pode desmaiar. Se está com frio, coloque uma blusa, os clientes não são obrigados a passar mal de calor. Fora que fica um ar fétido.

Thiago Freire 1 year ago

Experiência negativa: Quente e abafado. Os ar-condicionadoa vivem desligados. Pra piorar eles ligam apenas alguns, o que gasta mais energia, sobrecarga, diminui a vida util dos aparelhos e continua quente. Não adianta nem o papa reclamar que não muda. Treino há 6 meses e desde q entrei, um dos aparelhos está com o filtro de ar caído no chão. Imagina quanto tempo que está sem nem limpar o filtro. De resto, a academia é bem padrão, boa linha tinha aparelhos

João Martins 1 year ago

Experiência fantástica: Ambiente muito bom, mesmo não sendo adepto de academia esta me surpreendeu de um modo positivo.

Pedro M. 1 year ago

Experiência positiva: Ginásio completo, ao bom estilo dos ginásios Solinca, com muita luz natural, no piso superior. Estacionamento gratuito mesmo junto à porta das traseiras, embora algo limitado no número de vagas.

José Silva Tentúgal 1 year ago

Experiência negativa: Ginásio muito mau. Muito sujo. Máquinas sujas. Piscina a cheirar a urina. Sauna e banho turco com sangue e a cheirar a urina. As pessoas responsáveis pelo ginásio não querem saber. Depois têm sócios que podem fazer o que querem sem serem chateados pelos responsáveis, chegam a colocar o banho turco e a sauna a altíssimas temperaturas sem que a professora vigilante da piscina os chame à atenção Eu para tirar o cheiro a urina coloquei eucalipto e fui logo chamado à atenção. Disseram que o eucalipto poderia ter bactérias. Mas as instalações todas porcas não têm bactérias? Há lá uns associados amigos do Coordenador que fazem o que querem e nem chamados à atenção o são.. Certos professores nem bom dia nem boa tarde dão aos seus associados. Depois atiram-se para o colo de outros professores. Este ginásio parece mais uma casa de alterne que um ginásio.. Não aconselho a utilização deste ginásio..

Solinca Constituição

Olá, José, agradecemos o seu comentário e avaliação, a qual é muito importante para nós. Iremos partilhar e analisar o seu feedback internamente. Muito obrigado.

Janaina Barbosa 1 year ago

Experiência fantástica: Sou sócia e até o momento estou satisfeita

Solinca Constituição

Olá Janaina,Obrigado pelo seu feedback!Na Solinca trabalhamos diariamente para que os nossos sócios possam ter a melhor experiência de ginásio.A Equipa,Solinca

Luis Costa 1 year ago

Experiência positiva: Boa organização, staff afável

Solinca Constituição

Olá Luis,Agradecemos a sua avaliação positiva. É importante para nós sabermos que gosta da experiência no Solinca Classic Constituição. Esperamos vê-lo em breve!Obrigado, A Equipa Solinca

Ana Silva 1 year ago

Experiência negativa: Tentei marcar aulas de natação para o meu filho. Guardaram os dados e disseram que entrariam em contacto comigo para marcar uma aula experimental. Passou 1 mês e não fui contactada por ninguém. Quando liguei e reportei o acontecimento foram super desagradáveis.

laiana fernanda 1 year ago

Experiência negativa: Ao se inscrever, TODOS os funcionários te explicam como pedir para sair. Quando precisar sair, vai perceber a grande asneira que você fez se inscrevendo. Em meio a tantas opções de ginásios no mercado, sem fidelizar o cliente, baixíssimos preços, aparelhos modernos, novos, é uma completa burrice se inscrever em um SOLINCA

Matheuss Belchior 1 year ago

Experiência negativa: Passei três dias ligando para o ginásio, para obter informações, porém nunca fui atendido.

João Pedro Rodrigues (JPRX) 1 year ago

Experiência positiva: Ginásio com quase tudo o que é necessário, Gosto dos professores , simpáticos e profissionais, gosto das aulas Les Mills e a mensalidade não é muito alta (preço justo para o espaço). O que não gosto .... Jacuzi e sauna são pequenos e desenxabidos, piscina de 16 metros, não tem wifi.

Solinca Constituição

Olá, João. Agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.

Alessandra Moeckel 1 year ago

Experiência fantástica: Já fui em muitos ginásios, inclusive da Solinca. E esse é com certeza o melhor. É muito bom, os equipamentos são novos, sempre limpos. Piscina e sauna são muito bons também. Estacionamento grátis.

Pedro Goncalves 1 year ago

Experiência negativa: Retiram +4h de acesso em Agosto, pagas o mesmo nesse mês. Solinca meme! lol Alguns monitores têm falta de boa educação. AC ligado com janelas abertas e em freeze mode.., etc. Não são pior que o VR mas também deixam muito a desejar.

Pedro Figueiredo 1 year ago

Experiência positiva: O ginásio em si é bom. Mas os pt´s são horríveis. Só lhes interessa o dinheiro que pagamos por umas x aulas, senão quisermos nem " bom dia " nem "boa tarde". Não recomendo nenhum serviço de pt no solinca, porque depois vão nos ignorar se não quisermos o serviço. Ridículo.

Solinca Constituição

Olá, Pedro. Agradecemos o seu comentário e avaliação, a qual é muito importante para nós. Iremos partilhar e analisar o seu feedback internamente. Obrigado.

Mayara Santarem 1 year ago

Experiência negativa: Lixo de academia, que não respeita em nada as pessoas e seus usuários. Querem apenas pegar nosso dinheiro nos enganando, assinando um contrato que você fica impossibilitado de sair, um absurdo!!! A piscina sempre esta muito suja! Nunca tive uma experiência tão ruim estando num ginásio em minha vida.

Solinca Constituição

Olá, Mayara, agradecemos o seu comentário e avaliação, a qual é muito importante para nós. Iremos partilhar e analisar o seu feedback internamente. Muito obrigado.

Sandro Rodrigues 1 year ago

Experiência positiva: Ginásio banal desta cadeia, com bom equipamento, algum já a ficar degradado a precisar de ser substituído. O estacionamento é caótico e devia ser mais regulado pois todos os dias é um filme para estacionar ou retirar o carro do parque. O acesso ao mesmo é num empedrado mal executado. Abre ao domingo.

Solinca Constituição

Olá, Sandro, agradecemos a sua avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.

Angelina Monteiro 1 year ago

Experiência negativa: Apesar das boas instalações a organização do espaço é medíocre : todos os meses mudam o horário de algumas aulas de grupo nomeadamente da hidroginastica sem avisar, as aulas de hidroginastica do fim da tarde não são suficientes para a procura por parte dos clientes pois 3minutos após a disponibilização das vagas estas ficam esgotadas (tal situação já me aconteceu 3 vezes). O Solinca Constituição deveria aumentar o número de aulas de hidroginastica ao fim da tarde, caso contrário estamos a pagar para não usufruir... No entanto tive que ouvir por parte dos funcionários "não podemos fazer nada". Enfim... Uma organização medíocre pois parecem não querer satisfazer os clientes... Só sabem cobrar mensalidades... Medíocre simplesmente medíocre. .

Solinca Constituição

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JH SM 1 year ago

Experiência negativa: Uma m... de ginásio, professores fracos e os funcionários da limpeza estão sempre a te olhar a tomar banho...pro que é, não justifica o preço...parece um ginásio lowcost com piscina!!

teresa alves 1 year ago

Experiência negativa: O serviço de nutrição tem uma rotatividade de profissionais que não é admissível, até porque este tipo de programas requer acompanhamento e mudar de nutricionista de 3 em 3 meses que foi o que me sucedeu é inadmissível. Suponho que as condições dadas aos nutricionistas sejam más, o que justifica semelhante rotatividade. Também não informam da mudança. Chegas e aparece um nutricionista diferente que nunca viste. O programa de nutrição não acompanha as boas instalações do clube, serviço de receção (muito bom) o que é de lamentar.

Solinca Constituição

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André Borges Uhlrich 1 year ago

Experiência fantástica: Excelente ginásio. Equipamentos novos e em boa quantidade.ainda trmpiscina para natação

Luis Godinho 1 year ago

Experiência positiva: O balneário é velho, os cacifos são pequenos, os duches são péssimos. Nunca vi ninguém a limpar/desinfetar os cacifos. A zona de máquinas e musculação é apertada, pelo que, por causa da Covid, há muito poucas máquinas disponíveis.

Solinca Constituição

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fernando campos santos Monteiro 1 year ago

Experiência positiva: Penso que uma piscina para adultos e crianças de tenra idade não é boa ideia e com aulas continuas. Gosto dos instrutores da hidroginástica bem competentes. O lucro não é tudo e o valor que pagamos merecíamos melhor.

Vascos 1 year ago

Experiência negativa: A experiência que tenho do solinca é de tentativa de aproveitamento, para desistir xriaram umas regras dificeis, obrigaram a entregar atestado medico. Obviamente nunca mais pensei em voltar nem que esteja ao preço da chuva, também evito ir ao continente fazer compras pois pertence ao mesmo grupo. Enfim julgo que as instituições só ficam a perder quando se tentam aproveitar assim dos clientes. Se fossem mais cordiais e compreensíveis ganhariam por varios lados, como sao assim perdem..

Solinca Constituição

Olá, Vascos. Agradecemos o seu comentário e avaliação, a qual é muito importante para nós. Iremos partilhar e analisar o seu feedback internamente. Muito obrigado.

Conceição Ramos 1 year ago

Experiência negativa: Acho muito mau preferirem perder alguém que está interessado em frequentar do que darem as informações que são pedidas. Nem um esforço fizeram. Se calhar já teêm muitos clientes não precisam de mais. Ganham outros.

carlos amorim 1 year ago

Experiência positiva: Boas instalações, bom atendimento e simpatia o único senão é que na minha opinião para cativar a prática com a família e amigos fazer como alguns ginásios em que se pode oferecer uma aula

Solinca Constituição

Olá, Carlos, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Em relação ao seu feedback, vamos partilhá-lo internamente. Até uma próxima visita.

Jamile Rocha 1 year ago

Experiência negativa: O Clube Solinca Constituição "preza" pela motivação dos seus alunos... É você quem tem de ir atrás dos treinos e cobrar-lhes as obrigações contratuais e de PT. Uma forma "diferenciada" de dar valor ao seu tempo e dinheiro... O aluno se inscreve e depois ele que se lixe para ter os treinos em condições de acordo com os objetivos pessoais. Nova modalidade de incentivo SOLINCA!

Solinca Constituição

Olá, Jamile. Agradecemos o seu comentário e avaliação, a qual é muito importante para nós. Iremos partilhar e analisar o seu feedback internamente. Obrigado.

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