Alvão Zen Yoga e Bem Estar
Informações sobre o Alvão Zen Yoga e Bem Estar
5000-687, Vila Real
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 07:30 – 21:30
- terça-feira: 07:30 – 21:30
- quarta-feira: 07:30 – 21:30
- quinta-feira: 07:30 – 21:30
- sexta-feira: 07:30 – 21:30
- sábado: 09:00 – 18:00
- domingo: Fechado
Aula divertida, onde juntamos o yoga á dança, á meditação, ao relaxamento, á pintura...e acima de tudo á diversão....Aparece e trás um adulto....
Hipnose é um processo que recorre à indução de um estado modificado de consciência... sendo uma ferramenta poderosa no tratamento de determinadas perturbações, fobias, alívio da dor, etc.
O Espaço ALVÃO ZEN pretende ser um apoio para quem se procura a si próprio e ao seu bem estar. Aqui promovemos a saúde física, mental e espiritual.Todas as nossas valências e eventos são pensadas nesse sentido.
A orientar este projecto, estou eu, a Clara, apaixonada pela "nossa" adorável Serra do Alvão e nascida sob um signo de Amor e Liberdade, conceitos que orientam a minha Vida!
Cada vez mais deslumbrada pela VIDA e pelos momentos que ela me proporciona, gostaria de levar às pessoas que comigo se cruzam a GRATIDÃO....a gratidão por me ter sido dada esta oportunidade de VIVER!
Esta é a formação base para todas as outras propostas dentro da Sexualidade Sagrada. Para quem trabalha nesta área, para curiosos(as) ou devotos(as) da causa ou simplesmente para quem queira conhecer-se e amar-se melhor. Serás muito bem vindo(a)
Este workshop, tem como finalidade, o conhecimento sobre o reino maravilhoso dos cristais, o primeiro reino mineral a aparecer no universo, e desde sempre foram conhecidos pela sua beleza e poder de cura, e que exercem desde há milhares de anos uma profunda influência sobre os indivíduos que as têm utilizado ao longo dos tempos à procura do equilíbrio físico, vital, emocional, mental e espiritual.
Nosso comentário de Ginasios.Fitness sobre Alvão Zen Yoga e Bem Estar:
O Alvão Zen Yoga e Bem Estar, localizado em Vila Real, é um espaço dedicado ao autoconhecimento e ao desenvolvimento pessoal, proporcionando um ambiente acolhedor e tranquilo. Os usuários destacam a atmosfera agradável e a hospitalidade da instrutora Clara Vaz, que é admirada por seu coração aberto e pelas suas aulas inspiradoras.
Entre os pontos fortes do centro, os visitantes mencionam:
- Excelência profissional: Clara é elogiada por seu profundo conhecimento em yoga e por sua capacidade de adaptar as aulas às necessidades dos alunos.
- Variedade de terapias: Além das aulas de yoga, o espaço oferece tratamentos como Reiki e massagens com taças, promovendo o bem-estar completo.
- Ambiente inspirador: O centro é descrito como um local de paz e harmonia, ideal para descontração e alívio do stress cotidiano.
- Atendimento personalizado: Clara é conhecida por sua atenção especial e cuidado com cada aluno, reforçando a sensação de acolhimento.
Embora não haja críticas significativas, alguns usuários mencionam a vontade de ver mais variedade de atividades. No geral, a experiência no Alvão Zen é altamente recomendada por proporcionar um espaço de renovação do corpo e da alma.
Alvão Zen Yoga e Bem Estar: Opiniões
Experiência fantástica: Agradeço imensamente ao Alvão Zen e à Mestre Olga por me terem proporcionado a oportunidade de realizar a iniciação em Reiki Essencial Nível 1. Foi uma experiência profundamente gratificante marcando o início de um caminho transformador que, para mim, será sem dúvida um grande despertar
Agradecemos a sua partilha. Bem haja
Experiência fantástica: Foi uma experiência incrível! Gratidão
Que bom. Agradecemos a partilha
Experiência fantástica: Um ambiente agradável, acolhedor e tranquilo, de partilha profunda onde todos encontram o seu lugar. 5 eatrelas para a instrutora Clara Vaz que tem um coração imenso como o seu abraço.
Oh... muito grata pela partilha
Experiência fantástica: É uma terapia que deixa um alívio muito grande dentro de nós, ficamos com uma leveza incrível. Também estou muito grato a dona Clara pelo que tem feito pelo meu irmão, que está a lutar contra o cancro já alguns anos e a terapia tem ajudado. O meu muito obrigado.
Grata Miguel pela sua partilha
Experiência fantástica: Gosto muito da Clara e das sessões de yoga que ela dá, há sempre qualquer coisa de novo que dá nos dá vontade de voltar. O espaço é muito bonito e agradável, recomendo.
Grata pela partilha
Experiência fantástica: Um local fantástico para a prática de Yoga e outros tratamentos A Clara é uma excelente profissional, nas diversas vertentes, desde o Yoga às terapias com taças, Reiki, enfim.. uma pessoa incrível! Adoro❤️
Grata pela sua recomendação...
Experiência fantástica: Um espaço muito agradável, onde me sinto sempre muito bem acolhida. A Clara é uma querida, sempre prestável e atenciosa com cada detalhe.Recomendo
Grata pela partilha
Experiência fantástica: A Clara é uma menina especial. A melhor yoga mora aqui♥️
Oh....muito grata pelo seu comentário
Experiência fantástica: Clara nos brinda sempre com conhecimento, partilha, muita atenção e cuidados personalizados. Sempre atenta às nossas demandas! Parabéns pelo espaço!!
Grata pela partilha
Experiência fantástica: Atendimento fantástico. Condições ótimas. A Clara é inspiradora, tranquila e passa esse bem estar para para cada um de nós.
Grata pela sua partilha
Experiência fantástica: Melhor que o local só mesmo o acompanhamento. Estão garantidos momentos de descontração e equilíbrio pessoal. O pretexto zen ideal para contrastar com o caos e stress do quotidiano.
Grata pelo sua partilha
Experiência fantástica: A Clara é o ser mais iluminado que eu conheço. Estou grata por fazer parte da minha vida. ❤️❤️❤️❤️
Ai.... vou chorar... Grata pela partilha
Experiência fantástica: Melhor sítio em Vila Real para praticar Yoga a instrutora de Yoga com imenso conhecimento na área, capaz de adaptar as aulas à nossa medida
Grata pela sua opinião
Experiência fantástica: Um espaço de promoção da saúde e bem estar com ótimos serviços, muito tranquilo, onde o Yoga é um dos pilares do espaço. Excelente!
Grata pela sua atenção
Experiência fantástica: Um lugar inspirador, onde se encontra paz e harmonia. Com atividades que buscam o autoconhecimento e o aprimoramento do desenvolvimento pessoal.
Grata pela sua partilha
Experiência fantástica: Alvão zen...gosto muito: renova o corpo e alma, recomendo!!! Parabéns pelo trabalho!
Grata pela sua partilha
Experiência fantástica: Profissionalismo total! Excelente trabalho e dedicação da Clara ❤️
Grata pela sua partilha
Experiência fantástica: Espaço acolhedor. Recomendo massagens de som e as aulas de yoga .
Grata pela sua recomendação
Experiência fantástica: Um espaço super agradável e atendimento maravilhoso!
Grata pela partilha
Experiência fantástica: muito tranquilo e relaxante! recomendo vivamente
Grata pela sua partilha
Experiência fantástica: Sinto-me feliz no Alvão Zen.
Que bom Grata pela partilha
Experiência fantástica: As barra de Access são incríveis
Grata pelo sua opinião
Experiência fantástica: Gostei muito de fazer reiki !!!
Grata pela sua partilha
Experiência fantástica: simpatia e acolhimento
Grata pela partilha
Experiência fantástica: O melhor estúdio de yoga de Vila Real....e arredores ...a clara é das melhores instrutoras que conheci até hoje as suas aulas são um abraço para a alma...
Oh..... és um doce...Muito grata
Experiência fantástica: Adorei conhecer o espaço. Ótimas aulas. A Clara é super atenciosa. Recomendo!
Experiência fantástica: Muito bom!
Olá Ana. Grata pelas suas palavras...Sempre ao dispor
Experiência positiva: Espaço acolhedor
Grata João
Experiência fantástica: Espaço muito agradável.
Grata pela sua avaliação
Experiência positiva:
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