
Ginásio Higia

Informações sobre o Ginásio Higia
2560-629, Torres Vedras
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 07:00 – 21:00
- terça-feira: 07:00 – 21:00
- quarta-feira: 07:00 – 21:00
- quinta-feira: 07:00 – 21:00
- sexta-feira: 07:00 – 21:00
- sábado: 09:00 – 13:00
- domingo: Fechado
Descubra o melhor ginásio em Torres Vedras para alcançar os teus objetivos de fitness!
Se estás à procura de um ginásio completo em Torres Vedras, encontraste o lugar certo! Nosso ginásio oferece uma ampla variedade de opções para melhorar a tua saúde e forma física, incluindo crosstraining, escalada e sala de musculação.
Com equipamentos de ponta e instrutores altamente qualificados, estamos empenhados em ajudar-te a alcançar os teus objetivos. Nós acreditamos que todos os nossos membros são capazes de alcançar os seus objetivos, independentemente do nível de condicionamento físico atual.
Nossa ampla variedade de equipamentos de musculação e cardiovasculares oferece-te a flexibilidade de escolher a melhor abordagem para o teu treino. Além disso, a nossa equipa de instrutores altamente qualificados está sempre disponível para ajudar-te a criar o plano de treino perfeito para ti.
Mas isso não é tudo! Se queres aumentar a tua resistência, força e perder peso, o crosstraining é uma opção excelente para ti. E se desejas adicionar variação ao teu treino, nossas aulas em grupo irão manter-te motivado e energético. E por fim oferecemos também uma parede de escalada indoor para aqueles que procuram desafios adicionais ou simplesmente não querem percorrer centenas de km para experimentar esta modalidade super interessante.
O Nosso ginásio também oferece um ambiente amigável e acolhedor, onde sentirás conforto, apoio durante o teu treino e sem mil olhos focados em ti. Estamos sempre empenhados em fornecer o melhor atendimento aos nossos membros, e estamos sempre prontos para ajudá-lo em todas as etapas do seu processo de treino.
Não percas mais tempo, tu já encontraste o ginásio certo em Torres Vedras. Junta-te a nós começa a tua jornada de fitness com o pé direito. Entra em contato conosco para agendar uma visita e descobrir tudo o que nosso ginásio tem para oferecer!
Nosso comentário de Ginasios.Fitness sobre Ginásio Higia:
O Ginásio Higia, localizado em Torres Vedras, é um espaço que se destaca pela sua equipe altamente qualificada e ambiente acolhedor. Os usuários elogiam a diversidade de equipamentos disponíveis e a excelente estrutura para a prática de crossfit e musculação.
Entre os pontos fortes, destacam-se:
- Profissionais experientes e dedicados que apoiam cada atleta em sua evolução.
- Ambiente familiar e amigável, ideal para criar uma conexão com outros membros.
- Horários flexíveis que permitem treinar a qualquer momento sem a pressão de ginásios excessivamente lotados.
- Espaço bem equipado e organizado, com condições de alta qualidade para todos os tipos de treino.
- Completa variedade de modalidades, incluindo aulas de cross training que são dinâmicas e motivadoras.
No entanto, alguns usuários mencionaram pequenas áreas de melhoria, como a necessidade de portas nos duche dos balneários, mas isso não ofusca a satisfação geral com a experiência.
Em suma, o Ginásio Higia é uma escolha excelente para quem busca treinar em um ambiente seguro, acolhedor e de alta performance, com uma equipe pronta para ajudar em cada passo da jornada de fitness.
Serviços, Máquinas e Aulas Dirigidas
Ginásio Higia: Opiniões
Experiência fantástica: Espaço Top, muito bem aproveitado, quem gostar de fitness não tem como não ir experimentar. Ginásio com máquinas muito boas com estímulos bastante interessantes. Staff disponível e empático, recomendo bastante
Experiência fantástica: Já estou neste ginásio há uns bons anos e as atualizações mais recentes não desiludiram!
Experiência fantástica: Ambiente 5* Pts atentos e prestáveis , a gerência é muito atenta a pedidos e faz os possíveis para estar tudo impecável Limpeza dos balneários e do espaço de treino está sempre em dia O melhor em toda a zona oeste.
Experiência fantástica: O Ambiente Familiar é o seu grande diferencial!
Experiência fantástica: Espaço muito agradável, Staff impecável !
Experiência fantástica: Muito profissionalismo em conjunto com alegria e boa disposição. Recomendo
Experiência fantástica: Amo treinar no higia! Todos os ambientes estão sempre muito organizados e limpos e isso pra mim faz toda a diferença em qualquer lugar. Acrescento que já há tantos equipamentos que não experimentei todos mesmo sendo inscrita há 1 ano kkkk há espaço para no inicio e no fim do treino fazer alongamento/mobilidade, os profissionais são muito receptíveis e atenciosos, tudo está 5!⭐️ Recomendo de olhos fechados
Experiência fantástica: O melhor de Torres Vedras
Experiência fantástica: I've been training at Ginsário for over a year and a half now, and since I started, the gym has undergone several structural and equipment changes aimed at improving the training environment. They are always seeking innovation and comfort for everyone. The staff are excellent professionals who are always ready to help anyone in need. Recently, the equipment has been updated, and the gym is now very well-equipped, providing everything a good gym should have.
Experiência fantástica: O melhor ginásio de torres Vedras e arredores
Experiência fantástica: Já fui frequentador de alguns ginásios e algumas boxs de crosstraining (crossfit, é apenas a marca que tem a patente da modalidade, não é por ser oficial que tem melhores ou piores profissionais, trata-se apenas de pagar uma licença para poder ser uma box oficial da marca) na cidade de Torres vedras e o higia é de longe o espaço com as melhores condições, fora o espaço o staff é super preocupado e tem um ambiente super familiar, aconselho toda a gente a vir ver e a experimentar .
Experiência fantástica: Amazing team, fantastic equipment and great opening hours. Good vibes in a nice location. Highly recommended.
Experiência fantástica: Top
Experiência fantástica: Grande espaço para treinar crossfit com grandes profissionais. As melhores aulas que podes ter para progredires e te superares todos os dias. Equipa fantástica e ambiente 5*!
Muito obrigada Lília pelo teu testemunho, gostamos muito de te ter ao nosso lado
Experiência fantástica: Espaço que junta o útil ao agradável, onde consegues fazer os teus treinos de crossfit complementando com musculação...ou escolheres a modalidade que te dá mais motivação, onde tens colaboradores sempre prontos a ajudar.
Obrigado Miguel pelo teu testemunho, muito bom poder contar com a tua preferência desde 2019....
Experiência fantástica: Ambiente 5* Box com condições top para a prática de Crossfit. Coaches super profissionais, sempre atentos a corrigir e melhorar a tua performance!
Obrigada Ana ficamos felizes por merecer a tua preferência.
Experiência fantástica: Excelente espaço para crossfit e cross training! Ambiente top e equipa muito atenciosa. Recomendo!
Obrigado Lamy pelo teu testemunho, estás cada vez mais forte :)
Experiência fantástica: Os coachs sao super atenciosos, o ambiente e super agradavel , a casa de banho e e os duches impecaveis. Muito satisfeita como aluna.
Muito obrigada Evelin, esperamos continuar a merecer a tua preferência!
Experiência fantástica: Em 12 anos de musculação, o melhor ginásio que já frequentei
Experiência fantástica: Excelente para treinar a qualquer hora, e para quem gosta de treinar tranquilamente sem os típicos problemas dos ginásios alotados, este é o ideal. Horário excelente que me permite ir quando consigo. O Staff é igualmente tranquilo e simpático :)
Experiência fantástica: Box de crossfit impecável! Desde espaço a coachs! Super recomendo :)
Muito obrigada Cristiana pelo teu testemunho e recomendação!
Experiência positiva: Espaço novo, com muita diversidade de máquinas e parede de escalada. Boa iluminação. Só não me inscrevi por causa dos balneários não terem portas no duche.
Experiência fantástica: Exercício físico não é bem a minha cena Experimentei vários ginásios/modalidades em Torres e em pouco tempo a rotina e a monotonia dos treinos ganhavam a melhor. Estou no Higia desde Março, 2022 e encontrei no crosstraining a motivação extra que me faltava (nunca pensei dizer isto ). O espaço e a família higia são bastante acolhedores e empenhados nos nossos resultados. Até agora, experiência super positiva!!!
Experiência fantástica: Equipa muito profissional. Avalia a capacidade de cada pessoa, adequando os mais variados exercícios fisicos.
Experiência fantástica: Excelente atendimento, boa relação com cliente, estrutura espetacular e os melhores coachs do oeste !!! Se queres ficar em boa forma o lugar é este !!!
Luiz obrigado pela tua preferência. Estamos juntos
Experiência fantástica: Higiabox é um espaço muito acolhedor, os próprios pts estão sempre aptos quando precisamos de ajuda a fazer algum exercício ou eventualmente se tivermos dúvidas. Na Higiabox tem tudo o que um atleta precisa para melhorar a sua condição física, psicológica. É a minha segunda casa. ☺️
Experiência fantástica: Excelente em todos os aspetos! Agradeço todo o apoio nos treinos, o vosso bem estar e a dedicação para connosco, de forma a nos tornarem cada vez melhores. Higia
Experiência positiva: Ginásio quase familiar onde todos se conhecem e se apoiam. Os próprios responsáveis do ginásio são técnicos qualificados, experientes e que estão contigo para te apoiar e orientar. Excelente box.
Obrigado Rui
Experiência fantástica: Equipa fantástica... Espaço muito agradável... Torres já precisava de um espaço assim.. Recomendo
Experiência fantástica: Espaço espectacular, com uma equipa para apoiar os atletas do melhor . Recomendo
Experiência fantástica: 6 estrelas este ginásio, GRANDE BRUNO!!!
Experiência fantástica: O melhor ginásio de torres Vedras.
Experiência fantástica: Cross de alto nível, excelente professores!!
Experiência fantástica: Box muito legal, profissionais excelentes.
Experiência fantástica: Tem gaijas boas
Experiência positiva: Simpático
Experiência positiva: Espaço agradável.
Experiência fantástica: Um excelente espaço de treino com capacidade de acolher todo o tipo de atividade física! Seja ginásio ou CrossFit, certamente encontrará o espaço perfeito para o seu treino!
Experiência fantástica: Equipa bem conceituada, espaço dinâmico e completo! Excelentes treinos e custo benefício. Recomendo!
Obrigada Marília, bons treinos
Experiência fantástica: Para amantes de crosstraining, como eu, o Higia tem um espaço completo de treino. Para além das aulas 100% acompanhadas pela equipa de coach’s há ainda uma sala de musculação onde posso complementar o meu treino da melhor forma, as vezes que eu quiser, incluído na mensalidade! No Higia sinto-me motivada e sempre acompanhada a treinar, quer nas aulas quer na sala. O ambiente é de companheirismo, superação e diversão ao mesmo tempo, o que para mim é fundamental para treinar bem e usufruir desse tempo, após um dia de trabalho! Recomendo a qualquer pessoa de qualquer idade ou condição física!!
Obrigado Mara, sempre juntos para a tua evolução
Experiência fantástica: Serviço e Atmosfera Espectacular. Personal Trainers bem qualificados e sempre atentos. Recomendo Vivamente
Diogo, obrigado pela tua preferência
Experiência fantástica: Os professores estão sempre disponíveis a ajudar! No meu caso, foi feito um plano de treinos de acordo com os meus objectivos e os resultados vão-se fazendo notar, inclusive numa maior resistência física! Recomendo, até porque frequentemente têm campanhas de 1 ou 2 aulas experienciais sem compromisso, permitindo ficar a conhecer o local e as pessoas!
Ana, obrigado pela tua confiança. A tua dedicação e os teus objetivos bem definidos estão a fazer-te crescer a olhos vistos
Experiência fantástica: Excelente box, não só para a prática de crossfit como conta também, com uma sala de musculação equipada com os melhores materiais.
Obrigada pela preferência ...
Experiência fantástica: Ambiente 5 ⭐️, excelentes condições p prática de Crossfit e n só, coach top.
Obrigado Pedro
Experiência fantástica: Bom ambiente, ppl 5 estelas
Obrigado Joaquim
Experiência fantástica: Excelente espaço para a prática de crossfit (❤)!!! Ambiente espetacular, familiar onde reina a arte de te fazerem sentir bem!! Coach`s profissionais , empenhados e sempre atentos aos teus erros na medida de te fazerem evoluir!! HIGIA vocês são os MAIORES!!! Obrigado por tudo!!!
Obrigado Rui. A tua evolução ajuda-nos a ir mais longe
Experiência fantástica: Excellent service and great professionals
Experiência fantástica: Good training, good atmosphere and excellent professionals. A good crossfit box
Experiência fantástica: Espaço perfeito para quem gosta de treinar sempre com boa disposição!
Obrigado Samuel ♂️
Experiência fantástica: A melhor box de Torres Vedras e região, excelentes coachs, treinos com muito foco. Treino de crossfit de altíssimo nivel , gosto muito e índico a todos.
Foco e dedicação, obrigado Luciana
Experiência fantástica: Treinar no Higia não é apenas mais um ginásio/box, é uma segunda casa onde me sinto bem acolhida, onde todos os dias há superação e motivação. Treino crossfit há 3 anos, estou no Higia há 7 meses e a evolução é notória devido ao trabalho diário dos coachs para com os atletas. O ambiente fala por si mais do que possa aqui descrever. equipa e espaço fantásticos! Se te queres superar, é no Higia ;)
Obrigado Sandra, superação a cada dia
Experiência fantástica: Excellent service, good customer relationship, spectacular structure and the best coaches in the west !!! If you want to stay in good shape, this is the place!!!
Experiência fantástica: Despite enjoying physical exercise, I never had great motivation to go to the gym, I went to several in Torres Vedras but weeks went by without going. Since I joined Higia everything has changed. The atmosphere is fantastic and the instructors too, always available to help. It's the best gym in the West!
Experiência fantástica: No Higia aprendemos muito , erramos, evoluímos e vemos resultados, sempre acompanhados por grandes profissionais :) Aconselho a todos!
Obrigado Patricia
Experiência fantástica: Good training and excellent atmosphere. Here I am learning to like crossfit
Experiência fantástica: Excelente Box, coach's muito professionais, ambiente 5* condições Top para a pratica de crossfit e ginásio
De portas sempre abertas para te receber ♂️
Experiência fantástica: Ginásio e box excelente. Staff muito simpático, sempre disposto a ajudar. E tanto a zona de musculação como a de crosstraining estão muito bem equipadas!
Obrigado Rodrigo, grande evolução que tens tido
Experiência fantástica: Jogo futebol e estava à procura de um espaço que me permitisse fazer um treino mais específico para a modalidade. Aqui consigo trabalhar tanto no ginásio como na box de CrossFit e sempre com acompanhamento
É um privilégio ter-te connosco. É bom ver o teu crescimento e o teu empenho em cada treino, continua o excelente trabalho
Experiência fantástica: Acompanhamento personalizado, bom ambiente, e condições top!
Obrigado
Experiência fantástica: Maximo profissionalismo entre atletas e coach. Uma box de CrossFit onde nos sentimos em casa. Bastante recomendável. Parabéns
Uma box, um ginásio criado para o bem estar dos nossos atletas obrigado Carlos
Experiência fantástica: Espaço excelente, com ambiente familiar e técnicos qualificados para acompanhamento e adaptação de treinos à condição fisica de cada um. Recomendo!
Adelaide obrigado pela confiança e por nos ajudares a crescer
Experiência fantástica: Excelente ginásio e box de crossfit, coachs incríveis, ambiente espetacular. Eu era uma pessoa sedentária e acima do meu peso ideal até conhecer o Higia, toda a motivação que a comunidade me deu e toda a dedicação dos coachs fizeram-me tornar numa pessoa mais saudável e fizeram-me gostar de desporto. Hoje treino crossfit 3/4x por semana e sinto-me melhor que nunca e a evoluir treino após treino.
Obrigado Diogo a tua evolução foi brutal parabéns....Agora é continuar máquina para seres melhor do que ontem
Experiência fantástica: No Higia encontrei um espaço com excelentes profissionais e sempre prontos a ajudar te a evoluir. Com equipamentos e material de treino de qualidade tanto a nivel de Crossfit como de ginasio. Aconselho vivamente a experimentarem!
Obrigado André, pela tua preferência ♂️
Experiência fantástica: Entrei nesta box sem qualquer objetivo, sendo que apenas queria treinar esporadicamente. Isto em julho de 2021, passado quase 1 ano, mudei completamente de opinião. Há um acompanhamento por parte dos coach's que não se encontra em muitos ginásios, as aulas são super dinâmicas e cheias de diversão e, mais importante, somos todos família aqui dentro. Espero continuar aqui muitos mais anos!
Obrigada Carlota por fazeres parte da nossa família
Experiência fantástica: Equipa excepcional, dedicada e amiga. Se querem definir objetivos e estão dispostos a trabalhar para os atingir, aqui, não só vão conseguir resultados como poderão contar com o apoio e incentivo de todos durante o vosso percurso.
Sara, estamos juntos nos teus objetivos
Experiência fantástica: A melhor box do oeste onde há um excelente acompanhamento profissional para conseguirmos atingir os melhores resultados!
Os teus resultados estão à vista de todos, tens tido uma grande evolução e só há evolução quando estamos focados, parabéns Sílvia
Experiência fantástica: The best. Só.
Luís obrigado
Experiência fantástica: Melhor ginásio de Torres. Nem é um ginásio, é uma fábrica de atletas.
Obrigado Bruno
Experiência fantástica: Boa ginástica
Experiência fantástica: Local onde podemos encontrar coachs especializados, que conseguem misturar um treino de alta qualidade e exigência sem perder empatia para com os atletas. Local onde somos muito bem recebidos e onde facilmente desejamos regressar.
William obrigado pelas tuas visitas, seguimos fortes
Experiência fantástica: Lugar muy bueno para practicar CrossFit yo empecé allí y todo se adaptó muy bien.
Obrigado Enrique
Experiência fantástica: Excelente acompanhamento
Experiência fantástica: Boa gente
Experiência fantástica: Pessoal brutal ;) ótimo ambiente.
Experiência fantástica: Ginásio top em Torres Vedras
Obrigado, Ricardo
Experiência positiva: Descontraído, bom ambiente e conexão, treinos TOP, foco em resultados com consistência.
Experiência fantástica: Top, boa relação qualidade preço.
Experiência fantástica: Instrutores 5 estrelas.
Experiência fantástica: Ambiente e treinos CrossFit 5 estrelas
Experiência fantástica: Best training record in Torres Vedras
Experiência fantástica: Staff fantástico, muito atencioso, acompanham os atletas. Boas condições.
Obrigado Rúben
Experiência fantástica: Top!
Experiência fantástica: Excelente espaço para praticar desporto.
Experiência fantástica: Ambiente familiar, foco na saúde o que não te desafia não te transforma!
Experiência positiva: Ginásio quase familiar onde todos se conhecem e se apoiam. Os próprios responsáveis do ginásio são técnicos qualificados, experientes e que estão contigo para te apoiar e orientar. Excelente box.
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