Ginastica +50 Maria Spratley

Informações sobre o Ginastica +50 Maria Spratley

Rua Direita das Campinas 257 F
4100-207, Porto
933212143

Horário de funcionamento

Seg a Dom

08H00-21HOO

A Ginástica +50 foi criada em 2009 e baseia-se no Treino Funcional, considerando as diversas valências do aluno, como, a força, a resistência, o equilíbrio, a postura, a agilidade, a propriocepção, a mobilidade e a estabilidade.
Nestas aulas pretende-se prevenir a osteoporose, as quedas, melhorar a consciência corporal, combater a atrofia muscular, aumentar a mobilidade e libertar tensão.
Um treino completo, diversificado e que utiliza materiais variados como plataformas, superfícies estáveis e instáveis, elásticos, entre outros.

Serviços, Máquinas e Aulas Dirigidas

Exercício físico completo
Ginástica Postural
Mobilidade
Combate
Funcional
Ginástica

Ginastica +50 Maria Spratley: Opiniões

5/5 (3 Opiniões)
Ceu Novais 1 month ago

Experiência fantástica: Ginásio preparado para receber utentes com mais de. 50anos onde, se executa exercícios físicos totalmente adequados à faixa etária. Maria Spratley é uma professora de excelência no acompanhamento de todos os ginastas... Recomendo vivamente...

Ginastica +50 Maria Spratley
Ginastica +50 Maria Spratley

Obrigado Céu Novais!

Francini Pires Pilates 1 month ago

Experiência fantástica: Profissional incrível, muito atenciosa, receptiva, ama o que faz e faz com carinho, amor e muito cuidado. Saímos do Brasil e fomos ao seu ginásio para conhecê-la e o seu fantástico trabalho com os seniores. Tenho muito que agradecer por nos receber, por nos passar um pouco do que faz e te parabenizar. Um grande beijo

Ginastica +50 Maria Spratley
Ginastica +50 Maria Spratley

Muito obrigada. Foi excelente a partilha. Agradeço terem visitado a Ginástica+50 e terem também partilhado a vossa paixão nesta área. Espero em breve poder conhecer pessoalmente o vosso projeto, porque temos muito para aprender em conjunto.Beijinhos,Maria Spratley

Maria Cabral 1 month ago

Experiência fantástica: Muito bom

Ginastica +50 Maria Spratley
Ginastica +50 Maria Spratley

Obrigado Maria Cabral.

Deixe a sua opinião sobre o Ginastica +50 Maria Spratley:

1 = Pobre 5 = Excelente

Ginastica +50 Maria Spratley aparece nas seguintes listagens:

Ginastica +50 Maria Spratley aparece nas seguintes listagens:

Outros ginásios que lhe possam interessar

Ginger Yoga

Ginger Yoga

Ver endereço e detalhes de contacto
R. Joaquim Leitão 301 - 4100-289, Porto
+351937042940
5 (16)
The Little Gym Pinheiro Manso

The Little Gym Pinheiro Manso

Ver endereço e detalhes de contacto
R. Direita das Campinas 327 - 4100-207, Porto
+351932650481
5 (3)
Cuidar.Porto

Cuidar.Porto

Ver endereço e detalhes de contacto
R. Joaquim Leitão 285 E - 4100-289, Porto
+351913036977
4.8 (12)
4Challenge Studio
4Challenge Studio

4Challenge Studio

Ver endereço e detalhes de contacto
Tv. Campinas nº49 - 4100-146, Porto
+351927497717
4.6 (24)
Centro De Educação Física O. T. Lda
Centro De Educação Física O. T. Lda

Centro De Educação Física O. T. Lda

Ver endereço e detalhes de contacto
Rua do Pinheiro Manso 388 - 4100-341, Porto
+351226100449
5 (13)
Instituto do Lago - Estúdio GYROTONIC e GYROKINESIS
Instituto do Lago - Estúdio GYROTONIC e GYROKINESIS

Instituto do Lago - Estúdio GYROTONIC e GYROKINESIS

Ver endereço e detalhes de contacto
Edifício do Lago, R. de Mota Pinto 42 Loja 32F - 4100-353, Porto
+351913639002
5 (1)
Diprofísio - Porto

Diprofísio - Porto

Ver endereço e detalhes de contacto
R. Dr. Melo Leote 279 - 4100-343, Porto
+351917420154
4.4 (27)
Promofitness

Promofitness

Ver endereço e detalhes de contacto
R. Padre Himalaya 50E - 4100-553, Porto
+351 22 208 1418
5 (1)
Bessa Fitness Studio

Bessa Fitness Studio

Ver endereço e detalhes de contacto
R. São João Bosco 367 - 4100-531, Porto
+351917712283
5 (2)
Pilates Rita Moura
Pilates Rita Moura

Pilates Rita Moura

Ver endereço e detalhes de contacto
R. São João Bosco 393 - 4100-531, Porto
+351226182046
Ginásio ao ar livre

Ginásio ao ar livre

Ver endereço e detalhes de contacto
R. Eng. Ezequiel de Campos - , Porto
4.9 (60)
Barbosa Boxing Team

Barbosa Boxing Team

Ver endereço e detalhes de contacto
R. Eng. Ezequiel de Campos 405 - 4100-233, Porto
+351 913 059 195

Publique seu ginásio em nosso diretório gratuitamente

Se você administra um ginásio e quer aparecer em nosso site, envie-nos as informações sobre seu ginásio para que possamos incluí-lo em nosso diretório. Aparecer em nosso diretório é gratuito!

Solicitar listagem gratuita

Encontre o seu ginásio perfeito

Encontre um ginásio para ficar em forma e melhorar a sua saúde.