Wellness Solutions - Pilates e Treino Personalizado

Experiência fantástica: Parabéns a Sofia por ter criado um espaço tão familiar. Onde podemos nos sentir nós próprios e deixar a vergonha fora . Obrigada ❤️

Experiência fantástica: Um espaço com rigor e profissionalismo no serviço prestado e em simultâneo um espaço acolhedor, sereno onde sabe sempre muito bem estar. Nos treinos não há monotonia, o esforço é intercalado por boa disposição e boa onda, o tempo passa a voar.

Experiência fantástica: Tenho 60 anos e algumas patologias associadas e encontrei na Wellness Solutions profissionais competentes que nos fazem sentir que cada pessoa interessa. Desde o primeiro dia que me senti acompanhada, aconselhada e estimulada. Têm uma equipa que comunica entre si, de modo a proporcionar às pessoas que chegam até si a experiência mais adequada.

Experiência fantástica: Local onde se mudam vidas. Profissionais a todos os níveis. Recomendo muito!

Experiência fantástica: Espaço dedicado ao bem estar físico e mental. Treinos adaptados à condição física de cada aluno. Boa experiência de exercício físico!

Experiência fantástica: Espaço de excelência. Profissionais 5⭐️ os únicos que me inspiram confiança para voltar a treinar, além de ótimos profissionais são também seres humanos maravilhosos. Obrigada

Experiência fantástica: Aulas de Pilates e treino personalizado adequado a cada pessoa e objectivos. Excelentes profissionais.

Experiência fantástica: Ótimo ambiente Excelente profissionalismo

Experiência fantástica: Ambiente agradável, com profissionais muito atenciosos!

Experiência fantástica: Ambiente muito agradável , ótima equipe pessoas capacitadas para atender de acordo com as nossas necessidades.

Experiência fantástica: Recomendo

Experiência fantástica: Atendimento com muita atenção e dedicação. Pessoal com excelente vibe para estimular a treinar. Tanto as aulas com PT ou de Pilates sempre acompanhadas com ótimas profissionais.

Experiência fantástica: Espaço com excelentes profissionais, não só para adultos, mas para crianças e adolescentes treinarem tbem.

Experiência fantástica: Trata-se de um espaço relativamente recente localizado junto aos correios no Montijo e apresenta um conceito de proximidade muito interessante. Possui diversas valências desde Aulas de Pilates, Treino Personalizado, elaboração de Planos de Nutrição, Massoterapia e Consultas de Osteopatia. O espaço encontra-se direcionado para responder às necessidades individuais e especificas de cada aluno e é muito acolhedor e limpo. A Sofia é muito profissional e atenciosa, recebe-nos sempre com um sorriso e procura sempre encontrar a solução mais adequada a cada necessidade especifica que possamos ter. Nas aulas de pilates a Sofia é sempre muito proactiva, direciona-nos e procura corrigir as nossas posturas durante a realização dos exercícios. Após cada aula sinto-me revigorado e com um bem-estar físico e sobretudo mental. O ambiente que se vive é ótimo e mesmo que possamos ter tido um dia de trabalho complicado é impossível não sair de lá bem-disposto. As Consultas de Osteopatia com a Palloma também são ótimas e senti resultados relativamente rápidos e duradouros. Resumindo, é a prova de que quando as coisas se fazem com gosto, empenho e muita dedicação, o resultado só pode ser positivo e isso é algo que se sente e que contagia todos os que frequentam o espaço. Recomendo vivamente uma visita a quem pretender iniciar a prática de pilates e não só.

Experiência fantástica: Ambiente agradável com profissionais sempre muito atenciosos e preocupados em proporcionar bem estar físico e mental aos seus alunos. Minha filha e eu amamos as aulas de Pilates com a Sofia, cada aula ela nos ajuda a superar desafios diferentes. Saímos de lá mais fortes, confiantes e felizes.

Experiência fantástica: Espaço muito simpático e acolhedor. Graças a deus encontrei um verdadeiro local com Pilates no Montijo. Excelente personal trainer, dedicada e muito divertida! Local de absoluta terapia mental e física. Aconselho vivamente!

Experiência fantástica: Novo espaço no Montijo, com a melhor aula de Pilates de todas!!! Gosto muito das aulas em grupo e ainda não tive oportunidade de experimentar os outros serviços mas tenho certeza que são 5⭐️!

Experiência fantástica: Novo local para aulas personalizadas com PT e aulas com pequenos grupos de Pilates. Adorei o espaço e a ideia os treinos são óptimos. Está tudo muito limpo e acolhedor sentimo-nos em casa

Experiência fantástica: Aula de pilates❤️treino personalizado❤️nutricionista❤️ e massoterapeuta❤️Adorei o conceito de ter tudo em um único lugar !!

Experiência fantástica: Espaço acolhedor, tem tudo para o bem estar físico e com excelentes profissionais. PT 5*. As aulas de pilares são fantásticas. Aconselho.

Experiência fantástica: Espaço 5* com excelente orientação por parte da PT para atingir os objetivos a que me propus! Pilates , obrigatório! Sentir o corpo vivo! Recomendo!!!

Experiência fantástica: Localização muito boa! Excelente espaço. Personnal trainer muito competente. Estou rendida! ;-)

Experiência fantástica: Espaço muito dinâmico com excelente acompanhamento. Bem situado. Excelentes acessos. Estacionamente sem problemas. TOP!

Experiência fantástica: Lugar incrível onde adoro me exercitar! Melhor equipe ❤️

Experiência fantástica: a adorar as aulas de pitates.

Experiência fantástica: Top top Adorei o conceito! Parabéns.

Experiência positiva: Bom