Informações sobre o Justfit Barcelos
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 07:00 – 22:00
- terça-feira: 07:00 – 22:00
- quarta-feira: 07:00 – 22:00
- quinta-feira: 07:00 – 22:00
- sexta-feira: 07:00 – 22:00
- sábado: 09:00 – 20:00
- domingo: 09:00 – 13:00
Ginásios premium com preço low-cost. Mais de 100 aulas de grupo por semana, nutrição e personal training. Tudo começa aqui!
Proporciona benefícios, quer psicológicos quer fisiológicos, ajudando na prevenção de doenças coronárias, controlo do peso, libertar do stress, controlar diabetes e tensão arterial.
Utilizado para fins atléticos na melhoria do desempenho de atletas, para fins estéticos, no desenvolvimento do volume muscular e para fins de saúde, auxiliando no tratamento de doenças musculares, ósseas, metabólicas, melhoria na mobilidade, postura etc.
É um serviço personalizado de qualidade, totalmente individualizado e focado nos objetivos do cliente. Centra a sua atuação nos resultados, garantindo segurança e a motivação necessária. Um profissional irá estar 100% comprometido com os teus resultados, fazendo disso a sua missão!
Aulas de grupo mega desafiantes, com coreografias e ao som das músicas mais enérgicas ou mais calmas e intensas. Há mais de 100 por semana à tua escolha. Desafia-te e experimenta!
Uma boa alimentação é fundamental para que os resultados sejam alcançados, para isso a equipa de nutrição irá ajudar-te a atingir os objetivos de uma forma saudável, tendo uma alimentação equilibrada e nutritiva.
- Melhoria cardio-respiratória- Queima acentuada de gordura- Tonifica as pernas, ancas e glúteos.- Aumenta a resistência muscular.- Reduz o stress!
- Queima muitas calorias- Trabalha o corpo na sua totalidade.- Aumenta a condição física e a resistência geral- Melhora a coordenação e agilidade- Torna-o mais forte através de trabalho decondicionamento do core- Melhora a densidade e saúde óssea- Aumenta a capacidade cardiovascular através deum treino completo.
- É divertido! Há lá música mais divertida do que a latina?- É fácil!As coreografias mudam com frequência mas a maioria dos passos são comuns.- Pode queimar entre 500 e 1000 calorias.- Tonifica os músculosespecialmente, os glúteos,coxas, gémeos e abdominais.- A mistura de ritmos provoca a oscilação da frequência cardíaca, o que reforça o seu sistema cardiovascular. No final: um coração mais forte e feliz.- A combinação de movimentos rápidos e lentos, a médio prazo, melhora a coordenação motora, o equilíbrio e reflexos.- Nas aulas de Zumba, a diversão é um requisito e o convívio é a regra.
- Desenvolvimento da força e resistência muscular - Promoção da tonificação muscular- Aumento da densidade óssea- Tonifica e aumenta a definição muscular- Melhoria da postura
- Aumento das amplitudes do movimento do corpo- Alivio das dores corporais, nomeadamente coluna- Melhoria da flexibilidade e mobilidade muscular e articular- Correção da coordenação, postura e equilíbrio
-Tonifica e aumenta a definição muscular- Aumenta a flexibilidade- Fortalece as articulações- Promove a descompressão vertebral- Melhora a circulação sanguínea- Aumenta a capacidade respiratória- Promove o bem estar físico e mental
- Melhora a postura corporal - Ajuda a prevenir desvios da coluna- Promove o aumento da força e resistência muscular- Aumenta a tonificação muscular- Melhora da densidade óssea
- Aumenta a força muscular das pernas e estabilizadores (abdominal e lombar). - Melhora a condição cardiovascular e a resistência geral.- Combater ativamente a celulite
Nosso comentário de Ginasios.Fitness sobre Justfit Barcelos:
Justfit Barcelos é um ginásio altamente recomendado, conhecido pelo seu ambiente agradável e espaços amplos. Os usuários apreciam a variedade de máquinas de musculação e a presença de salas privadas, ideais para treinos individuais.
Entre os pontos fortes estão:
- Ambiente acolhedor, com pessoas simpáticas.
- Professores experientes que oferecem suporte incrível durante os treinos.
- Aulas de grupo dinâmicas e bem estruturadas.
- Higiene rigorosa e práticas de segurança em relação à COVID-19.
No entanto, alguns usuários mencionaram desafios como a falta de estacionamento e a necessidade de mais máquinas disponíveis. Além disso, algumas experiências com personal trainers foram consideradas excessivas por alguns clientes.
No geral, Justfit Barcelos é um excelente lugar para quem busca um ginásio limpo, com profissionais atenciosos e uma atmosfera motivadora.
Justfit Barcelos: Opiniões
Experiência fantástica: Really Appreciate All the gym trainers, they are very friendly and I love to go there every day
Experiência fantástica: Great gym. Spacious and very comfortable. A log of weight machines with at least, 2 private rooms if you want to work out alone.
Experiência fantástica: My gym
Experiência fantástica: Top
Experiência fantástica:
Muito obrigado pela recomendação. Em nome de toda a equipa desejamos as maiores felicidades.
Experiência fantástica: Top
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos!
Experiência negativa: Não tem Bebedor Para encher as garrafas de água, sem fala que não tem estacionamento
Muito obrigado pela recomendação. Em nome de toda a equipa desejamos as maiores felicidades.
Experiência negativa: o ginásio em si não é mau, mas o pt é um enjoado, mandou vir com tudo o que fiz. Não e confortável treinar com alguém sempre a chatear
Boa tarde, Lamentamos que tenha tido uma má experiencia, acreditamos que o pt tenha "mandado vir" com o intuito de o ajudar. Contudo respeitamos toda gente e caso nao necessite da ajuda da nossa equipa basta informar os mesmos. Não pretendemos ser um incomodo para os nossos clientes. Esperamos que tenha uma melhor experiencia no futuro.
Experiência fantástica: Bom ambiente, os professores são incríveis e tem várias opções de aulas de grupo.
Muito obrigado pela recomendação. Em nome de toda a equipa desejamos as maiores felicidades.
Experiência fantástica: Excelente atendimento. Ambiente agradável. Excelentes aulas de grupo, com ótimos PTs.
Experiência fantástica: Ambiente agradável e excelente localização.
Muito obrigado pela recomendação. Em nome de toda a equipa desejamos as maiores felicidades.
Experiência fantástica: Incrivel
Experiência positiva: Bom ambiente para estar em boa forma!
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos:)
Experiência positiva: Poucas máquinas, espaço Pequeno.
Experiência positiva: Salle de sport avec des moniteurs dynamique à l'écoute des adhérents. venez nombreux.
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos!
Experiência positiva: Muito bom
Experiência positiva: Bom
Obrigado Carlos, continuação de bons treinos
Experiência fantástica: Ginagio Muito bom!! Nota 10
Experiência fantástica: Top
Experiência fantástica: Boa sala de treino
Experiência fantástica: Genial, las clases son muy buenas y los entrenadores muy amables.
Experiência fantástica: Adoro! Ginásio super aconchegante e pessoas super simpaticas!
Experiência fantástica: Top. Atendimento de excelência. Desde a recepção até aos professores.
Experiência fantástica: It's a little bit expensive, but It's worth it. The gym is clean and full of stuffs you would need. There is always a coach who will help you every time you need, so you feel like you have your own coach. Behaviour of these people is really professional and friendly. I can't complain.
Experiência fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality This gym is honestly the best gym I’ve ever been to. So much guidance from friendly, experienced staff, amazing value for money, feels like having your own personal trainer every day of the week. Brilliant, classes and new equipment. Also feels very Covid safe as strict hygiene measures in place. 12/10
Experiência fantástica: Positive: Communication , Professionalism , Quality
Experiência fantástica: Bom
Experiência positiva: Como a maioria dos Ginasios, já horário que tem que se esperar para poder usar um equipamento, mas isso é suprido pela ótima equipe atenciosa que há.
Experiência fantástica: Fantástico espaço para se praticar exercício físico
Experiência fantástica: Equipa espetáculo, bons profissionais ambiente muito top
Experiência fantástica: I think it's the best gym ever. Everything's super clean, the staff are very helpful and friendly.
Experiência fantástica: Petite salle parfaite pour une séance de sport ou pour un entraînement intensif.
Experiência fantástica: Amo
Experiência positiva: Gynasio com Uma équipa excellent apesar de ter algumas maquinas fora de uso...
Experiência fantástica: Muito bom
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos:)
Experiência fantástica: Excelente ginásio
Experiência fantástica: Melhor gym
Obrigado Miguel, continuação de bons treinos
Experiência fantástica: Equipa fantástica!
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos!
Experiência fantástica: Excelente
Muito obrigado pela sua avaliação
Experiência fantástica: Top
Experiência fantástica: Excelente espaço!
Experiência fantástica: Ambiente agradable e moderno
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos!
Experiência fantástica: Pessoal excelente, bons horários
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos!
Experiência fantástica: Top
Experiência fantástica: Espaço fantástico com treinadores muito simpáticos e sempre prontos a ajudar
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos:)
Experiência fantástica: Staff 5*
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos!
Experiência fantástica: Ginásio acolhedor.
Agradecemos a sua avaliação francisco. Bons treinos!
Experiência fantástica: Muito bom
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos!
Experiência fantástica: Mto bom! ambiente fantástico, staff espetacular!
Muito obrigado pela sua avaliação, agradecemos os elogios
Experiência fantástica: Muito bom
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos!
Experiência fantástica: Ando la... bom staff
Agradecemos a sua avaliação. Bons treinos!
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