Informações sobre Oásis Fitness

Estr. da Rasca 22
2900-579, Setúbal
+351962408386

Horário de funcionamento

  • Domingo: (closed)
  • Segunda-feira: 6:30-12:30, 17h-21h
  • Terça-feira: 6:30-21h
  • Quarta-feira: 6:30-12:30, 17h-21h
  • Quinta-feira: 9h-12h
  • Sexta-feira: 6:30-12:30, 17h-21h
  • Sábado: 9h-12h

Oásis Fitness é o espaço ideal para quem busca transformar sua saúde e bem-estar. Localizado em Setúbal, oferecemos uma ampla gama de serviços que vão além de simples treinos físicos. Nossa missão é ajudar cada cliente a atingir seus objetivos de forma rápida e eficiente.

Nossas instalações de última geração incluem equipamentos modernos e uma atmosfera acolhedora que motivam os visitantes a se manterem ativos. Na Oásis Fitness, você encontrará uma variedade de aulas dinâmicas que atendem a diferentes perfis e interesses, desde yoga até treinamento funcional, todas conduzidas por uma equipe de profissionais experientes.

O nosso equipe de treinadores é composta por especialistas dedicados que estão prontos para orientar você em cada passo do caminho. Eles criam planos de treinamento personalizados que se adequam ao seu nível de condicionamento físico e aos seus objetivos, garantindo que você tenha uma experiência única e eficaz.

Além disso, nossa comunidade é vibrante e acolhedora, promovendo um ambiente onde todos se sentem parte de algo especial. Participar da Oásis Fitness é mais do que apenas fazer exercício; é fazer amigos, encontrar motivação e se redescobrir.

Se você está pronto para um novo começo e deseja se juntar a nós, não hesite em visitar nosso site e conhecer todas as opções que temos para você. Oásis Fitness não é apenas um ginásio; é o seu caminho para uma vida mais saudável.

O nosso comentário de Ginasios.Fitness sobre Oásis Fitness:

O Oásis Fitness, localizado em Setúbal, é muito mais do que um simples espaço de treino; é uma verdadeira comunidade que promove um estilo de vida saudável. Aqui, você encontrará:

  • Acompanhamento excepcional: A equipe é dedicada e atenciosa, oferecendo suporte constante a cada membro em sua jornada de fitness.
  • Ambiente acolhedor: Os visitantes destacam um ambiente familiar e amigável, onde se sentem motivados a alcançar seus objetivos.
  • Variedade de aulas: Com uma ampla gama de aulas dinâmicas e interessantes, há opções para todos os níveis de experiência, garantindo que cada treino seja desafiador e envolvente.
  • Instalações de qualidade: O espaço é grande e bem equipado, com boas condições de higiene e um ambiente agradável que proporciona conforto aos usuários.
  • Resultados visíveis: Muitos membros relataram sucesso na perda de peso e melhora na saúde geral, elogiando os planos de treino e dieta oferecidos.

Embora alguns usuários mencionem o desejo por ainda mais variedade nas aulas, a maioria concorda que a qualidade dos treinos e do ambiente supera qualquer pequeno inconveniente. Não há dúvida de que o Oásis Fitness é um local onde cada pessoa pode se sentir apoiada e motivada para alcançar suas metas de fitness!

Oásis Fitness: Avaliações

5/5 (68 Avaliações)
Nuno Barradas 1 year ago

Experiência fantástica: Nem sei bem por onde começar, não tenho palavras que cheguem para agradecer o que têm feito por mim. Excelente acompanhamento em todos os aspetos. Foi o melhor que me aconteceu, numa altura que em termos desportivos andava sem rumo. Perdi 15kg, e ganhei em vários aspetos, saúde, mobilidade, humor, disponibilidade física para acompanhar os meus filhos, e isso não há dinheiro que pague. Já disse muitas vezes, quem me dera ter descoberto o Oásis, e o CrossFit há mais tempo. Um bem aja para toda a equipa, e muito obrigado. ❤️

Diogo Martins 1 year ago

Experiência fantástica: Espaço e equipa cativante, motivadora e que se preocupa com as pessoas. Os treinos são muito bons, exigentes e também cativantes. Os planos de dieta e exercício são bastante eficientes e mostram bons resultados. O espaço é grande, tem o suficiente como um espaço de treino grande, casas de banho em boas condições e balneários com chuveiros e espaço. Em geral, é um sítio bestial e recomendo para amantes de CrossFit e para pessoas que procuram perder peso (entre outros objetivos).

Vanessa Mestre 1 year ago

Experiência fantástica: A melhor Box da Margem Sul... O melhor sitio para treinar. O melhor ambiente para se puder estar. O OASIS não é só uma Box onde podes trei ar... O OASIS é um estilo de vida. Obrigada já não sei viver sem...

Carlos Graça 1 year ago

Experiência fantástica: Ótimo espaço, instalações espaçosas e bem equipadas. Programação de aulas bem estruturadas. Ambiente muito acolhedor e Staff 5*.

Flávio Lennon 1 year ago

Experiência fantástica: O Oasis tem uma ampla variedade de aulas, com aulas dinâmicas e treinadores experientes, o Oasis Fitness é mais do que apenas um box - é uma comunidade vibrante e acolhedora, onde cada membro é valorizado e apoiado em sua jornada de fitness. Além disso, o ambiente é tranquilo e relaxante oferece uma pausa bem-vinda do estresse do dia a dia, permitindo que nos se concentre totalmente em nosso na treino e em si mesmo.

Denize U 1 year ago

Experiência fantástica: Equipa incrível e sempre bem disposta! Cross democrático com pessoas muito simpáticas!

Arménio Pereira 1 year ago

Experiência fantástica: Top, staff atencioso, pessoal da turma excelente. Variação das aulas com in e outdoor. Perto da praia Espétaculo

Catarina Tomas 1 year ago

Experiência fantástica: Grande profissionalismo! Sempre muita dedicação e empenho de uma equipa fantástica! Ótimo espaço e condições de treino, sem dúvida o melhor local de treino que já conheci.

Lilou B 1 year ago

Experiência fantástica: I'm not at all sporty, but everything is done at Oasis fitness so that you can love sport again! Thank you for your kindness and and your professionalism! Let’s mooooooove!

Márcia Â. 1 year ago

Experiência fantástica: Uma excelente decisão que tomei neste 2023 . Passou apenas um mês e estou super satisfeita com os resultados obtidos até agora .. todo o acompanhamento e a motivação que têm dado não tem comparação.

angelica riedtmann 1 year ago

Experiência fantástica: Um ótimo local para treino de Crossfit. Espaço amplo.

Alice Marcelino 1 year ago

Experiência fantástica: Recomendo

NAUU Design 1 year ago

Experiência fantástica: Durante muitos anos, fracassei no meu objectivo de treino, por não me sentir acompanhado correctamente, fazendo com que desmotivasse facilmente e acabasse por desistir. Várias vezes isso aconteceu. No OÁSIS foi diferente. Desde o primeiro dia. Um óptimo acompanhamento, staff experiente e divertido, grande variância de exercícios que permitem que nenhum treino seja igual. Acima de tudo existe um staff motivado, companheiros motivados, que mesmo naqueles dias em que nada apetece fazer (e no meu caso não são poucos! ehehe), somos contagiados e conseguimos levar o treino a bom porto. Moral da cena! Já treino no OÁSIS à pouco mais de 5 meses, não desisti e caminho em direcção aos meus objectivos, sempre motivado e bem acompanhado. Tiago de Sousa

Ana Carolina Ferreira 1 year ago

Experiência fantástica: Não há só um detalhe, há vários. Mas o principal é sentir me "abraçada" e bem naquela hora que por dias não me apetece que acabe. Obrigada

Denilza Santos 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor ginásio de Setúbal. Os professores são exepcionais, estão sempre a incentivar os alunos a corrigir movimentos e fazer os exercicios corretamente, o que nos da força e confiança. Durante 8 meses perdi peso, comecei a corrigir minha postura , deixei de tomar medicamento para dormir e as dores q sentia nos braços e pernas diminuiram muito Parabéns Oásis grande família! Tenho muita saudade, espero logo logo poder voltar. Uma vez Oásis sempre Oásianos!❤

Sara Silva 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor ginásio/box que já frequentei. Os coaches, a dinâmica, o espaço e ambiente são incríveis e é possível personalizar o treino com acompanhamento constante. Além disso, a localização com vista para o rio é impagável. Recomendo!

Teresa Garcês Ferreira 1 year ago

Experiência fantástica: As aulas são sempre dinâmicas e diferentes, o que nos dá vontade de ir todos os dias! Passei de sedentária a ativa diariamente, e com o acompanhamento nutricional só tenho visto resultados positivos. Há sempre 2 coaches a acompanhar as aulas, é como estar numa sessão de PT em grupo cheia de energia e motivação. Se pudesse dava mais estrelas!

Patrícia Vinagre 1 year ago

Experiência fantástica: Equipa 5 estrelas!!! Ambiente espetacular!!!

Pedro Crispim 1 year ago

Experiência fantástica: Ambiente fantástico! Aulas bastante dinâmicas, acessíveis tanto a quem já tem bastante experiência como a quem começa do 0. Os coaches não poderia qualificar melhor do que a excelência! Sempre com um acompanhamento fantástico e a darem aquela dica que faz a diferença. Obrigado por me terem recebido da melhor forma.

Isabel Viegas 1 year ago

Experiência fantástica: Local espectacular com profissionais 5 estrelas! Um ginásio com um mindset super atractivo e desafiador, porém com um apoio intimista e familiar! Apesar de actualmente não reunir condições fisicas para treinar, espero um dia poder voltar ao sitio que me fez acreditar que somos mais resilientes do que pensamos! Recomendo vivamente!!!!

João Fernandes 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor ginásio de Setubal. A atenção que os coaches dão é incomparavel a qualquer outro ginásio / box onde treinei. E a comunidade do Oásis é incrivel, são uma segunda familia. Obrigado Bernardo e Lidia pelo vosso trabalho, sinto-me com mais energia e mais saudável que nunca.

Ana Teixeira 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor coisinha que fiz por mim nos últimos tempos. So tenho a agradecer todo o apoio que me têm dado e a evolução, apesar de ainda não ser muita, nada é que não é nada. Rumo ao #ProjectoGalapos2023 ou 24...ou 25

Mariana Santos 1 year ago

Experiência fantástica: Sítio excelente para chegar ao final do dia e descontrair. Os treinos são super divertidos, as pessoas são bastante acolhedores e os treinadores fazem te sentir em casa.

Juliana Rosa 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor ginásio que eu conheci! Equipa fantástica, atenciosa e que se importa com o objetivo individual mesmo sendo treino coletivo!! Uma família que quero levar para sempre comigo!

Silvia Almeida 1 year ago

Experiência fantástica: Aqui encontrei motivação, companheirismo, união aliada á diversão e disciplina. Aconselho a todos a visitar este espaço!!! Demorei muito tempo a iniciar uma actividade e provavelmente porque estava destinado a ser aqui nesta comunidade fantástica de atletas e treinadores!

Miguel Tecedeiro 1 year ago

Experiência fantástica: Excelente ambiente, excelentes workouts!!

Alexandra Rodrigues 1 year ago

Experiência fantástica: Uma box muito agradável (espaço), e tanto os treinadores como os colegas são 5 estrelas, sempre a puxar por nós e preocupados com a nossa evolução. Recomendo mesmo

Veronica Bobeica 1 year ago

Experiência fantástica: Comecei há duas semanas, mas estou a adorar. E já vejo diferenças no corpo, no sono, na energia. Obrigada equipa Oásis. São todos fantásticos.

Marta Coelho 1 year ago

Experiência fantástica: O melhor ginásio que poderia haver! Para além de aprendermos imenso e criarmos o gosto pelo desporto temos um ambiente super familiar, com uma entreajuda incrível!

Lucia Faria 1 year ago

Experiência fantástica: Recomendo vivamente a todos aqueles que queiram obter resultados a nivel de força e tonificação muscular a experimentar. O ambiente é espectacular ,foi dos melhores sítios que passei.

Josu517 1 year ago

Experiência fantástica: Fuimos un dia de vacaciones y fuimos a un wod, muy buenas instalaciones y acostumbrados a que el dia en otros box de españa cueste alrededor de los 15-20 euros con peores instalaciones este nos costo 10 euros. Recomendable

Cláudia Lino 1 year ago

Experiência fantástica: Estou a começar mas a verdade é que são uma equipa muito diferente para muito melhor na motivação e acompanhamento. Parabéns! Estou a gostar muito e calculo que, com o tempo, irei gostar muito mais ainda. ⭐️

Micaela dos Santos 1 year ago

Experiência fantástica: Um espaço onde me sinto bem e com um ótimo ambiente. Até convenceram o meu marido a fazer CrossFit que era algo que eu pensei ser impossível . Excelentes instrutores!

Andreia Garcia 1 year ago

Experiência fantástica: Na família oásis sinto me em casa, excelente acolhimento e acompanhamento! As aulas são super dinâmicas e melhor que tudo nunca nos deixam desistir.

Mário Branco 1 year ago

Experiência fantástica: Para além de uma equipa de treinadores super competente, o ambiente é muito bom. Não vens treinar, vens conviver com os amigos.

Sandra Melo 1 year ago

Experiência fantástica: Grande equipa! O melhor ginásio da cidade!

Ana Galantinho 1 year ago

Experiência fantástica: Um local de treino com crescimento e acima de tudo diversão! Foi aqui que conheci o crossfit e passado um ano extremamente contente!

Andre Cardoso 1 year ago

Experiência fantástica: Os treinos são bons e a malta é muito fixe! Há uma entreajuda grande entre todos

Nuno Trindade 1 year ago

Experiência fantástica: Equipa fantástica!

Bruno Alexandre 1 year ago

Experiência fantástica: Ambiente do melhor que pode existir, e treinamos um bocadinho, mas não muito porque cansa.

claudia haragus 1 year ago

Experiência fantástica: Bom ambiente, trabalho em equipa, treinos divertidos e cativantes, mas não se ilude, treina-se a sério.

Joao Afonso 1 year ago

Experiência fantástica: Tenho pena que a avaliação máxima que da para dar seja apenas 5⭐️. Pessoal e espaço incrível. Recomendo a todos a experimentar.

Ana Robleshfvv. . 1 year ago

Experiência fantástica: Local e ambiente espetacular, com treinadores sempre presentes e dispostos a ajudar em tudo!

Vasco Ramos 1 year ago

Experiência fantástica: É o melhor espaço do género em Setúbal, até quem não gosta de treinar, lá anda!!!! Carrega !!!!

Ana Rita Santos 1 year ago

Experiência fantástica: Treinadores excepcionais, excelente ambiente que nos faz sentir em casa e treinos que nos motivam a continuar e a querer superar-nos.

Fernando Silva 1 year ago

Experiência fantástica: O melhor espaço de treino de Setúbal. Bom ambiente e excelentes coachs.

Maga Belo 1 year ago

Experiência fantástica: Local para exercer um bom desafio físico, mas acima de tudo a família e espírito que se une aqui, é inigualável.

Maria Canteiro 1 year ago

Experiência fantástica: Ambiente incrível! Dá vontade de continuar, mesmo quando o pulmão já não aguenta ⭐️

Nuno Prata 1 year ago

Experiência fantástica: Perfeito para todos. Define o teu objetivo e é garantido que te vão ajudar a lá chegar. Para mim, OÁSIS Rules!!!

Gonçalo Boleta 1 year ago

Experiência fantástica: Foi a melhor escolha que fiz em 2023, equipa e treinos top

Anastasiya Kryshmaru 1 year ago

Experiência fantástica: Ótima localização! Para treinar e ver o mar!

Monica Trindade 1 year ago

Experiência fantástica: A equipa é espectacular tanto os Pra como o pessoal que treina

Mariana de Souza Couto 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor energia que se pode encontrar em um ginásio pra treinar...

sergio lamancha 1 year ago

Experiência fantástica: Boas Instalações, ambiente familiar e excelente acompanhamento

juliana de paula silva 1 year ago

Experiência fantástica: Um excelente lugar , familiar e aconchegante por 1000 vezes indico a Oásis

Vasco Olaio 1 year ago

Experiência fantástica: Uma box espetacular, com um ambiente de interajuda e de super animado

Cátia Faria 1 year ago

Experiência fantástica: Não são 5, são 10 estrelas!

Luciana Damião 1 year ago

Experiência fantástica: Bom ambiente e excelente localização!

Tayene Jennifer 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor lugar de Setúbal. Treinos funcionais e monitorados.!

Laetitia Rodrigues 1 year ago

Experiência fantástica: Excelente acompanhamento e proximidade com os atletas!

LUCAS GOMES 1 year ago

Experiência fantástica: Treinos dinâmicos e uma excelente equipa ✅

Daniel Fortes 1 year ago

Experiência fantástica: Um ambiente muito acolhedor!!!

Madalena Guimaraes 1 year ago

Experiência fantástica: A melhor box de Portugal

Teresa Ferreira 1 year ago

Experiência fantástica: Aulas diferentes e motivadoras!

silvana fernandes 1 year ago

Experiência fantástica: Lugar agradável

alessandra santos 1 year ago

Experiência fantástica: Maravilha de lugar!

Bruno Guerreiro 1 year ago

Experiência fantástica: Ambiente convidativo!

Rui Sobral 1 year ago

Experiência fantástica: Impecável

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