Informações sobre o Ginásio Indice Gym

R. Marquês Pombal 122
2735-521, Agualva-Cacém
+351 21 402 1163

Horário de funcionamento

  • segunda-feira: 08:00 – 22:00
  • terça-feira: 08:00 – 22:00
  • quarta-feira: 08:00 – 22:00
  • quinta-feira: 08:00 – 22:00
  • sexta-feira: 08:00 – 22:00
  • sábado: 09:00 – 19:00
  • domingo: Fechado

Descubra o Indice Gym, um ginásio comprometido em oferecer uma experiência de fitness única em Agualva-Cacém. Acreditamos que o treinamento físico deve ser tanto desafiador quanto gratificante, e por isso cada plano de treino é customizado para atender as necessidades individuais dos nossos membros. Se você está em busca de perder peso, ganhar massa muscular ou simplesmente manter-se ativo, temos a solução ideal para você.

Oferecemos uma ampla gama de aulas de grupo, incluindo Pilates, Zumba, Cycling e HIIT, perfeitas para aqueles que adoram treinar em equipe e se motivar com outros. Para aqueles que preferem um cuidado mais individualizado, nossos treinos personalizados são adaptados às suas metas e nível de condição física, garantidos por nossa equipe de personal trainers experientes. Além disso, proporcionamos um ambiente acolhedor e familiar, onde cada membro é tratado como parte da nossa comunidade.

No Indice Gym, não é apenas sobre treinar - também promovemos o bem-estar completo. Nossas massagens relaxantes, disponíveis em horários convenientes, são ideais para recuperar o corpo após um bom treino. E para os entusiastas do fitness, oferecemos dicas regulares e novidades sobre as melhores práticas de treino e nutrição para potencializar seus resultados.

Estamos abertos de segunda a sexta das 08h00 às 22h00 e aos sábados das 09h00 às 19h00, sempre prontos para você. Nossa localização central em Rua Marquês de Pombal, n.º 122 A/B torna o acesso fácil para todos. Venha nos visitar e descubra como o Indice Gym pode transformar sua experiência de fitness!

Nosso comentário de Ginasios.Fitness sobre Ginásio Indice Gym:

O Ginásio Indice Gym, localizado em Agualva-Cacém, é um espaço familiar e acolhedor, perfeito para quem busca um ambiente descontraído e motivador. Os usuários destacam a excelência do atendimento e a simpatia dos profissionais, especialmente os Personal Trainers que estão sempre dispostos a ajudar e motivar.

Alguns dos principais pontos positivos incluem:

  • Ambiente Familiar: O ginásio promove uma atmosfera acolhedora, onde os membros se sentem à vontade e podem desenvolver relacionamentos de amizade.
  • Instalações Agradáveis: Apesar de algumas máquinas serem mais antigas, elas estão em boas condições e funcionais. O espaço é sempre limpo e bem organizado.
  • Profissionais Qualificados: Os instrutores são altamente qualificados e atentos às necessidades dos alunos, oferecendo acompanhamento personalizado e incentivando os resultados.
  • Aulas Diversificadas: Uma variedade de aulas em grupo, incluindo pilates, é amplamente elogiada pelos frequentadores.
  • Preços Acessíveis: O ginásio se destaca por oferecer serviços de qualidade a preços competitivos.

No entanto, alguns usuários mencionaram a necessidade de melhorias, como a falta de Wi-Fi e a escassez de equipamentos em determinadas áreas, especialmente para musculação.

Em geral, o Ginásio Indice Gym é uma escolha recomendada para quem busca um local amigável e eficiente para a prática de atividades físicas.

Ginásio Indice Gym: Opiniões

4.6/5 (89 Opiniões)
Helder Bernardo Rodrigues 9 months ago

Experiência positiva: Pela minha experiência, para as aulas de Pilates, a procura é maior do que a oferta. No entanto é um ginásio bem apetrechado, acolhedor, com bom ambiente e pessoal ordeiro e simpático.

miguel nunes 9 months ago

Experiência fantástica: Bom ginásio com muito bom ambiente equipa cinco estrelas

carla Antunes 1 year ago

Experiência fantástica: Ginásio muito agradável. As máquinas são antigas mas em muito boas condições e muito funcionais. Tem aulas de grupo no final do dia

Margarida Cipriano 1 year ago

Experiência fantástica: Um ginásio espaçoso, bem equipado, com um ambiente descontraído e pessoas sempre disponíveis. Desde 2018 que treino com o PT Tiago Fernandes e não podia estar mais satisfeita. Excelente profissional, óptimo motivador e sempre bem-disposto!

Ana Figueiredo 1 year ago

Experiência fantástica: Um ginásio com salas espaçosas e muito bem iluminadas, balneários com boas condições e os melhores PTs que se pode pedir. Possibilidade de realizar massagens no local e avaliações físicas regulares. Recomendo a quem o puder escolher, com a vantagem de praticarem valores bastante bons.

Patrícia da Conceição Gomes Correia 1 year ago

Experiência fantástica: É um ginásio familiar, super agradável, bem equipado , e com ambiente ótimo . Conheci em 2017, e sempre treinei com o Tiago Fernandes, que é um Pt super atencioso, amável, e faz-nos sentir confortáveis, sempre disposto a ajudar. De momento pós covid voltei, e o gosto de treinar sempre aqui é o mesmo, onde se trata bem as pessoas elas sempre voltam

Isabel Conceição 1 year ago

Experiência fantástica: O mais difícil do treino é começar! Depois recompensa e limpa a alma. A minha experiência no Indice gym tem sido fantástica! Pessoal muito qualificado, competentes, disponíveis, interessados e preocupados. Pare este sucesso muito contribui o ambiente familiar. É seguramente para continuar!

5Fase Lda 1 year ago

Experiência fantástica: O melhor ginásio, mesmo para quem precisa de um bost de energia e boa disposição. O staff sempre de bom-humor, disponíveis, motivados e com uma força de vontade, que te prepara para superar qualquer obstáculo que se atravesse no teu caminho. Vamos a isso, sem receio, os valores são bons e dinâmicos.

Joana Goncalves 1 year ago

Experiência fantástica: Um ginásio familiar sempre a tentar dar nos o melhor. Um ginásio que estão sempre atentos às nossas sugestões de melhoras e, mais tarde ou mais cedo, cumprem o prometido. Desde pequena aqui, já mudei e volto sempre para aqui novamente

Almada Studio 1 year ago

Experiência fantástica: Atendimento excelente, malta prestativa e educada. Recomendo.

Maria Jorge 1 year ago

Experiência fantástica: Adoro as aulas de pilates e os treinos personalizados

Pedro Costa 1 year ago

Experiência fantástica: Ginásio familiar, bem equipado, espaço sempre bem arrumado e limpo, preços acessíveis e com bons profissionais sempre prontos para ajudar

José Lopes 1 year ago

Experiência fantástica: Monitores simpáticos e com cuidadosos com os alunos

Vera Silva 1 year ago

Experiência fantástica: Meu ginásio desde 2020... melhor opção possível!!! Um acompanhamento de excelência que nos permite obter resultados espetaculares!!! Aconselho a 100%

Miguel Rodrigues 1 year ago

Experiência fantástica: Ginásio com os equipamentos em bom estado e limpos, com espaço para realizar o treino com 4 salas.

Mena Adao 1 year ago

Experiência fantástica: Um Ginásio, onde além de exercício, crias lindas amizades. ótimo ambiente, com excelentes profissionais.️

Daniela Lopes 1 year ago

Experiência fantástica: Já cá tinha andado antes , e estou de volta. Espaço acolhedor e o pessoal é super acessível

Yasmin Mendes 1 year ago

Experiência fantástica: Ginásio com os equipamentos em bom estado e limpos, ambiente muito simpático

Mariana Garcia 1 year ago

Experiência fantástica: Um ginásio familiar repleto de pessoas com bom coração e boa formação.

Ondina Gil 1 year ago

Experiência positiva: Os professores são espectaculares, ajudam a superar as nossas dificuldades com profissionalismo e transmitem muito boa energia. Têm uma boa área e barato.

BERTA SAMPAIO 1 year ago

Experiência positiva: É um Ginásio de ambiente familiar com bons instrutores, os alunos são alegres com vontade de treinar. Os bons resultados falam por si, mas também existe o plano alimentar recomendado pela técnica.

Rafa Oliveira 1 year ago

Experiência fantástica: Ótimo staff, bons equipamentos e ambiente bastante familiar

Efrah Júlio 1 year ago

Experiência fantástica: Gosto do ginásio é organizado e tem materiais de boa qualidade

Fernando Guimaraes 1 year ago

Experiência positiva: Ambiente tranquilo e óptimo para treinar descontraidamente.

Pedro Pina 1 year ago

Experiência negativa: Mto duvidoso....em term os de honestidade

Fábio Batista 1 year ago

Experiência positiva: Ginásio com excelentes condições, de pequena dimensão, o que facilita as relações interpessoais entre instrutores e utentes do ginásio. Dispõe ainda de serviços de cosmética, como manicure, pedicure, massagens, etc

Catarina Reis 1 year ago

Experiência fantástica: A família que escolhe integrar Ambiente familiar com profissionais Top

Manuela Albuquerque 1 year ago

Experiência fantástica: Simpatia, profissionalismo, ambiente familiar e preços acessíveis

Tiago Janela 1 year ago

Experiência fantástica: Espaço familiar com excelentes profissionais! Recomendo!

Rita Oliveira 1 year ago

Experiência fantástica: Ambiente tranquilo e familiar com ótimos profissionais

Micaela Guisado Fernandes 1 year ago

Experiência fantástica: Um ginásio familiar com bom ambiente

Isabel Santos 1 year ago

Experiência fantástica: Boas condições, treinadores competentes, aulas de grupo fantásticas...

Reginaldo Ramos 1 year ago

Experiência positiva: Equipamentos em bom estado, mas não oferecem Wi-Fi, aliás não oferecem nada, nem água...

Notzzz 1 year ago

Experiência fantástica: ginasio do lucianio bajurea gosto muito

Mayra Monteiro 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor ginásio do Cacém!! Amo

Rita Loureiro 1 year ago

Experiência fantástica: Ginásio familiar com uma equipa atenciosa e profissional

Manuel Alves 1 year ago

Experiência fantástica: Venham treinar num dos melhores gyms.

eliana monteiro 1 year ago

Experiência positiva: Bom local de treino

manuel silva 1 year ago

Experiência positiva: Ambiente tranquilo para cuidar do corpo.

Russo Faria 1 year ago

Experiência fantástica: Ginásio top✌

sergio almeida 1 year ago

Experiência positiva: Ginásio tipo familiar. Algumas máquinas a ficar obsoletas mas pessoas simpáticas

Stevie Endricks 1 year ago

Experiência positiva: Ginasio familiar e sossegado. Tem praticamente sempre um PT disponivel,o que è bom.

Agencia Cardoso 1 year ago

Experiência positiva: Staff simpático, bons instrutores, principalmente no horário de almoço.

Silvia Costa 1 year ago

Experiência positiva: Muito bom mesmo. Limpo, acessível, calmo e preço razoável.

Tina Leitão 1 year ago

Experiência fantástica: Aconselho vivamente! Gente simpática.e profissional!

David ZFNX 1 year ago

Experiência fantástica: Muito bom , aconselho

Nuno Sousa 1 year ago

Experiência fantástica: Ambiente familiar e staff muito competente e simpático

André Silva 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor ginásio de Portugal

Luis Almeida 1 year ago

Experiência negativa: Ninguém atende as inúmeras chamadas que foram realizadas.

Andreia Teixeira 1 year ago

Experiência fantástica: Melhor acompanhamento e atendimento

Nuno Fonseca 1 year ago

Experiência positiva: Ginásio com o necessário para treinar

Hugo Nogueira 1 year ago

Experiência positiva: Bom preço

Lina Silva 1 year ago

Experiência fantástica: Simpatia e profissionalismo

MJoão Miranda 1 year ago

Experiência positiva: Agradável ambiente

guadalupe simoes 1 year ago

Experiência positiva: Gosto do ambiente

nuno filipe 1 year ago

Experiência positiva: Falta de espaço

Tinta Reis 1 year ago

Experiência positiva: Boa estrutura.

Kátia Casimiro 1 year ago

Experiência positiva: Razoável

João Duarte 1 year ago

Experiência positiva: Sesugado

Ingrid Serraventoso 1 year ago

Experiência positiva: O ambiente é excelente e o atendimento também, gostaria que tivesse mais máquinas para os treinos de musculação.

Rozalina Moraru 3 years ago

Experiência fantástica: Recomendo.

Diogo Conceição 4 years ago

Experiência fantástica: It's cool

Nuno Duarte 4 years ago

Experiência fantástica: Top

Carlos Freitas 5 years ago

Experiência fantástica: Ginásio bom com excelente atendimento e preços muito razoáveis.

Célia Lopes 5 years ago

Experiência fantástica: Melhor ginásio que já frequentei. Muito familiar, todos extremamente simpáticos. Pequeno mas muito bem distribuido.

Ana Cruz Palhais 5 years ago

Experiência positiva: Espaço agradável e colaboradores simpáticos.

Anabela Alves 5 years ago

Experiência fantástica: A minha primeira vez num ginásio e fiquei rendida. Grata Fredy, pela a atenção que teve para comigo.

Ruben Patrício 5 years ago

Experiência fantástica: Um ginásio pequeno, com ambiente simpático e familiar. Tem também atividades para os mais pequenos.

Efraim Barbosa 5 years ago

Experiência fantástica: Ótimas opções de treino, funcionários muito prestativos, recomendo 100% ᕦ(ʘ‿ʘ)ᕤ

Clarice Alves 5 years ago

Experiência fantástica: Muito bom, pessoas prestativas e atenciosas

Maria de Jesus Rodrigues 5 years ago

Experiência fantástica: Muito bom

Júlia Cunha 6 years ago

Experiência positiva: É calmo são agradáveis acessíveis, para mim só tem um senão não há acompanhamento no ginásio, se tiveres a fazer algum exercício mal ou a utilizares mal um aparelho não há ninguém a ver, ou tens a sorte de ter algum colega que te corriga ou podes ter problemas, á sempre a possibilidade de teres um PT para quem pode

onofre silva 6 years ago

Experiência fantástica: Bom equipamento, pessoal competente e tem um bom ambiente.

Ana Ester Centro Estético D’PELE 6 years ago

Experiência fantástica: Desde o balcão de atendimento até os equipamentos, uma perfeição, impecável. Eu não troco e indico imenso. Mais de um ano frequentando e nada diminuiu ou mudou, sempre o mesmo ótimo tratamento.

Pedro Matos 6 years ago

Experiência fantástica: Ginásio espetacular

paulo Mestre 6 years ago

Experiência fantástica: Excelente

NS Oriflame 6 years ago

Experiência fantástica: Family atmosphere and very competent and friendly staff

Maria José Pedroso 6 years ago

Experiência fantástica: Familiar

olga ´pécurto 6 years ago

Experiência fantástica: Exercício com excelente acompanhamento, simpatia e profissionalismo

Cristina Pinto 6 years ago

Experiência fantástica: Simpatia e disponibilidade

Fernando Silva 6 years ago

Experiência fantástica: Simpatia e bom acompanhamento

José Macário 7 years ago

Experiência fantástica: Dá gosto ver a juventude e não só a cuidarem do corpo

Cristina lança 7 years ago

Experiência fantástica: Óptimo espaço para a prática de desporto e atendimento acolhedor

Alberto Duarte 7 years ago

Experiência fantástica: Vale a pena ir, é muito bom, bom ambiente é muito espaço.

Fernanda Fernandes 7 years ago

Experiência fantástica: Cheap, quiet, hygienic.

Claudio “TITAN-GO” Villagra 7 years ago

Experiência fantástica: The best!!!

cristina fonseca 8 years ago

Experiência fantástica: As pessoas são simpáticas, o espaço é limpo. As aulas são fantásticas e está bem equipado

Emanuel Fernandes 8 years ago

Experiência fantástica: In the most far west area of Cacém, Indice Gym aggregates different services and concepts in the same place, being a wellness one stop shop. The owners are young and modern, as the gym: has different training per sections, in a fun and familiar place.

edna maria Furtunato 9 years ago

Experiência fantástica: Conheci hj e gostei muito

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