Instinto Health Club

Experiência negativa: They photograph you all the time even when you ask them not to. They used the time I was in shivasana pose in yoga, such a vulnerable position to photograph me and put my picture on the Internet, after they promised me they won’t do it. The yoga instructor was only checking herself in the mirror, and posing for picture not teaching a class really or paying attention to the students who were all struggling with advanced poses but she didn’t care it was just an opportunity for her to show off her body. Her clothes were so revealing made me uncomfortable looking at her. That was the worse yoga class I have ever been to. The bathrooms are very stinky and slimy.

Experiência positiva: Ginásio completo em maquinário e bons instrutores. 4 estrelas pelo atendimento da recepcionista que não é das melhores e a limpeza das casas de banho principalmente o trocador de bebês que sempre está sujo.

Experiência fantástica: Excellent, modern health club with excellent conditions/infrastructure and great, caring staff. Free street parking nearby.

Experiência fantástica: Melhor ginásio da zona oeste,staff 5 estrelas,pt tb sempre atentos aos nossos pequenos erros! Equipamentos modernos,piscina,aulas de gupo,sauna ,jacuzzi,balnearios tb bons,bem higienizados! Situado na zona industrial de Torres Vedras!

Experiência negativa: Staff simpático no geral. Excepto um elemento com uma abordagem infantil e desadequada devido a um esquecimento da minha parte, levando me a sentir desconfortável e constrangida , o que me fez infelizmente rescindir o contrato.

Experiência fantástica: Estão sempre atentos para ajudar, muito simpáticos, ambiente tranquilo

Experiência fantástica: Ainda bem que segui o meu instinto: Escolher-vos para me ajudarem a fazer alteração do meu estilo de vida. E foi com a ajuda do personal trainer Pedro Bernardes que consegui a concretização dos meus sonhos. Ele é um profissional, competentíssimo, que ama o que faz e transmite essa paixão. Conhece as minhas limitações e ajuda-me a não desistir dos meus objetivos, incentivando-me a superar os meus limites. Ele é uma ferramenta preciosa para mudar a minha mente e transformar o meu corpo. Passei a dormir melhor, tenho mais energia, resistência, a hipertensão melhorou, a tendinite no braço já não doi, emagreci 7 kilos e ganhei massa muscular. Tinha indicação para operarem à coluna, nem conseguia com um simples saco de compras. Ele reforçou-me a lombar, e consigo levantar pesos que nunca imaginei. Isto em pouco tempo. Sinto-me rejuvenescida. Ele caiu-me do "céu". Estou muito grata, a ele e a toda a excelente equipa que faz do ginásio um lugar onde me sinto bem e feliz. São como uma família.

Experiência fantástica: O melhor ginásio de Torres Vedras! Tem sempre PT em sala que te ajudam com os exercícios, inúmeras aulas diferentes e piscina. E ainda para relaxar conta com banho turco e sauna ❤️

Experiência fantástica: Ginásio espectacular com pessoas top, super simpáticas e atenciosas desde recepção, professores, pessoal da limpeza tudo 5 estrelas. Professores sempre disponíveis para te ajudar. Aconselho vivamente.

Experiência negativa: Lo bueno: el equipamiento es muy nuevo, las máquinas están limpias y está medio vacío. El feo: no puedes hacer muchas actividades colectivas, hay que pagar aparte. El malo: la chica de la puerta no desborda simpatía precisamente, por lo menos bajo mi experiencia, quizá, ella tuvo un mal día y yo mala suerte.

Experiência fantástica: Bom ginásio com boas instalações e equipamentos. Bons profissionais a fazer acompanhamento e avaliações e planos de treino específicos a cada 2 meses. Recomendo.

Experiência fantástica: Muito bem equipado. Staff fantástico.

Experiência fantástica: Excelente, pessoal sempre disponível e atento. Higiénico em tudo, equipamento em nr e condições. Variedade em ofertas Excelente opção. Excelente oferta em outdoor

Experiência fantástica: Trabalhamos duro em silêncio deixando que o nosso sucesso faça barulho.

Experiência fantástica: Excelente equipa

Experiência positiva: Prática de atividades na piscina

Experiência fantástica: Muito om lugar, piscina excelente.

Experiência positiva: Gostei, tem muito bom aspecto, e limpo.

Experiência fantástica: Ginasio muito agradável!!!

Experiência fantástica: Já foi melhor.

Experiência fantástica: Incrível

Experiência positiva: Excelente condições

Experiência fantástica: Excelente atendimento,, Ambiente top,,,

Experiência fantástica: Excelentes instalações, pessoal muito simpático. Comparando os preços e instalações com outros da área, estão muito bem. Recomendo vivamente.

Experiência fantástica: Excelente espaço

Experiência fantástica: Adorei vou ser cliente

Experiência fantástica: Melhor ginásio da zona Oeste

Experiência fantástica: Excelente ginásio !!!

Experiência fantástica: Ginásio tooop. Malta muito porreiro e super organizado.

Experiência fantástica: Cool

Experiência fantástica: Excelente local para se treinar. Equipado com diversas máquinas de musculação e de cardio de qualidade. Acompanhamento profissional sempre presente. Boas aulas de grupo. Outro aspecto positivo é o facto de ter sauna e banho turco.

Experiência fantástica: Entreno aquí y el ambiente es agradable

Experiência fantástica: Gente mto simpática, com energia positiva!

Experiência fantástica: Ginásio de topo!

Experiência fantástica: Espaço muito bom! Profissionais excelentes

Experiência fantástica: Local espetacular para ter aulas diversas, máquinas com qualidade e bom atendimento

Experiência fantástica: Um ginásio com instalaçoes muito boas e maquinas recentes e balnearios grandes.

Experiência fantástica: Um ginásio com uma equipa excelente e excelentes condições e instalações. Top

Experiência fantástica: Espectacular

Experiência fantástica: Muita energia e muita simpatia.