Victor Rocha - Personal Trainer

Experiência fantástica: Eu e a minha esposa começamos a treinar com o Victor em 2016… Chegamos inclusive a experimentar outros PT’s mas sem dúvida que os métodos super minuciosos do Victor (quase ao nível de uma pessoa com distúrbios TOC TOC) nos fazem evoluir sem lesões, sem as tão normais contraturas de quem faz exercício sem o acompanhamento certo. Uma das coisas que adoramos no Victor é o ele nos aconselhar a complementarmos o trabalho dele com o de outras áreas que melhor se adequem a cada um de nós… exemplo no caso da minha esposa foi o Pilates clínico, para ajudar com a postura corporal… ou o ter a preocupação de querer falar com a nossa nutricionista, com o ortopedista e fisioterapeuta que me estavam a tratar de uma lesão quando comecei a treinar com o Victor… etc, etc. Basicamente, o que estou a dizer é que o Victor tem sido durante todo este tempo alguém em que confiamos a nossa saúde física e que por esse motivo o recomendamos a amigos e família, a qual neste momento já são vários os que também confiam no trabalho dele. Pedro, Sara e RAFITA Abraços, beijos e lambidelas (as lambidelas são do nosso cão )

Experiência fantástica: O Professor Victor mostrou desde o primeiro dia como PT uma disponibilidade inigualável para com os seus alunos, assim como uma experiência profissional e dedicação admiráveis. Sem dúvida que transmite a sua paixão pelo desporto de uma forma única, o que motiva qualquer um a dar o seu melhor, mesmo quando pensa que já atingiu o limite! Aprendi praticamente tudo o que sei hoje com o Professor Victor, que é sem dúvida não só um ótimo profissional como um amigo que nos acompanha sempre no processo de atingirmos os nossos objetivos, recomendo a 100% o acompanhamento deste incrível PT!

Experiência fantástica: O Vítor é um excelente profissional. Capaz de motivar um aluno, quer nas aulas presenciais, quer nas aulas on line. É meu PT desde 2014. Comecei a ter aulas presenciais e dp de mudar de local de trabalho e ficar a quilómetros de distância, passei a ter aulas on line. Faço aulas de ginástica localizada e agora estou a "aprender" a correr. Com o Vítor nunca tive qualquer lesão, pois sabe exactamente o que está a fazer, tem muito cuidado a fazer os planos. Aliás, desde que treino com ele deixei de ter dores nas costas e contraturas musculares.

Experiência fantástica: The best! I am currently living in Malta and got my training created by him. He helped me with the exercises even from far away. I've sent him the videos and he was checking and advising me how to improve the posture etc. I highly recommend him! I had pain in my back and I had huge progress after consulting him.

Experiência fantástica: Sou aluno do Victor há quase 10 anos. Profissional muito atento aos detalhes, atualizado, disposto e prestativo no acompanhamento, que é o mais adaptado e individualizado possível as minhas necessidades e objetivos.

Experiência fantástica: Dos melhores profissionais com quem trabalhei, ajuda em tudo e consegui atingir objetivos de forma saudável e sem restrições. Prepara os exercícios de acordo com a pessoa e as suas fragilidades. Recomendo a 100%

Experiência fantástica: Bom profissional, atento e sempre com atitude responsável. Acima de tudo, foi de encontro às minhas necessidades e expectativas.

Experiência fantástica: Excelente profissional, dedicado e muito proativo. Recomendo!

Experiência fantástica: Esse é top