Ginásio Solinca Vasco da Gama

Informações sobre o Ginásio Solinca Vasco da Gama
Horário de funcionamento
- Domingo: 9h-18h
- Segunda-feira: 7h-22h
- Terça-feira: 7h-22h
- Quarta-feira: 7h-22h
- Quinta-feira: 7h-22h
- Sexta-feira: 7h-22h
- Sábado: 9h-20h
Nosso comentário de Ginasios.Fitness sobre Ginásio Solinca Vasco da Gama:
O Ginásio Solinca Vasco da Gama, localizado em Sacavém, Portugal, é uma excelente opção para quem busca um centro esportivo completo e bem equipado. Os usuários destacam a simpatia e a eficiência da equipe, bem como a variedade de atividades disponíveis, como aulas em grupo e acesso à piscina.
As principais características positivas incluem:
- Instalações Modernas: O ginásio possui equipamentos modernos e uma boa variedade de máquinas, o que proporciona uma experiência de treino satisfatória.
- Piscina e Spa: A piscina aquecida é um dos pontos altos, assim como a área de spa que inclui sauna e jacuzzi, embora tenha sido mencionado que o jacuzzi não está em funcionamento.
- Aulas de Grupo: As aulas em grupo têm recebido elogios por parte dos clientes, que valorizam a dedicação dos instrutores e a disponibilidade de atividades.
- Localização Conveniente: Situado dentro de um centro comercial, o local é de fácil acesso e conta com boas opções de transporte público.
- Promoções: A conexão com o cartão Continente oferece benefícios que atraem novos membros.
No entanto, alguns usuários apontam áreas a serem melhoradas:
- Manutenção dos Balneários: As instalações de banho e vestiários necessitam de melhorias em termos de limpeza e manutenção.
- Espaço Restrito: O espaço pode ser um pouco apertado durante os horários de pico, especialmente para treinos de musculação.
- Problemas com a Disponibilidade de Aulas: O sistema de agendamento para aulas em grupo tem sido criticado por falta de eficiência.
Em resumo, o Ginásio Solinca Vasco da Gama oferece uma experiência de treino positiva com uma equipe atenta e diversas opções de atividade, embora precise de atenção em certos aspectos de manutenção e infraestrutura. Os usuários apreciam o ambiente amigável e as boas condições gerais do local.
Ginásio Solinca Vasco da Gama: Opiniões
Experiência positiva: 20 euro for a day pass. The pool is 23 m long with 5 lanes. They offer group fitness too.( included in the day pass) you HAVE to wear a swimming cap for the pool ! I didn’t give 5 starts because the shower facilities could be better . Nice staff , super friendly
Experiência positiva: Recently joined but so far we like it. The connection with your Continente card is a big incentive, earning a portion of the bi-weekly fee to use on the card. Group classes can be joined with your vaccination certificate showing you're fully vaccinated. The showers have soap dispensers with shower gel. The water temp is adjustable and rain shower heads are nice. Slightly annoying to have to keep pushing in the button to keep the water going but I understand it's a water saving tactic. There's no hook for your towel or other items but the stall door doesn't get wet so it's a fine spot to hang your towel over. Overall pleased with this gym so far.
Experiência positiva: The staff were friendly and helpful. The pool was too warm (31 degrees) and not quite 25m. It was also not in good condition and nor were the changing rooms. There is a jacuzzi.
Experiência fantástica: Solinca, Oriente the best fitness center I have ever seen in Portugal. Sauna, hot tub, swimming pool, large gym. Very friendly staff, always ready to help you.
Experiência positiva: A very good experience. The gym has a variety of cardio training machines as well as the most important things you'll need for your weight lifting program. There's also a heated pool (sauna out of order due to Corona restrictions), which is also nice. Appointments with a coach and a nutritionist to get you started are included. If you have a Continente Card, you'll get 10 € per month back for use in the connected shops. The only downside is the relatively confined space (it's inside a shopping mall) which makes it difficult at times to get through your program at the after-work prime time. Other than that a great place to train.
Olá Peter. Agradecemos seu comentário e avaliação. Obrigado.
Experiência fantástica: Academia realmente ótima que nunca está muito ocupada. Incluindo também piscina parcialmente ao ar livre. Para os amantes da sauna (leia-se: finlandeses) este também é um bom local porque a temperatura é adequada. Instalações limpas e preço decente considerando os serviços. Também localização muito conveniente, próximo a uma estação de metrô.
Experiência fantástica: Estou muito satisfeita com a experiência no ginásio até agora. Desde o momento em que entro, o atendimento na receção é sempre amigável e eficiente. As instalações são bem mantidas e proporcionam um ambiente agradável para treinar. As aulas em grupo são excelentes, com instrutores dedicados que garantem que todos os participantes se sintam incluídos e motivados. A PT Patrícia é uma profissional incrível, proporcionando sessões de RPM envolventes e desafiantes. Além disso, a senhora que cuida do balneário feminino é sempre atenciosa e prestável.
Olá Ingrid,Obrigado pelo seu feedback!Na Solinca trabalhamos diariamente para que os nossos sócios possam ter a melhor experiência de ginásio.A Equipa,Solinca
Experiência positiva: A piscina estava bastante suja. O balneário está a precisar de renovação e não pude deixar as minhas coisas nele pois os buracos para colocar os cadeados são tão pequenos que o meu não cabia.
Olá AfonsoAgradecemos o seu feedback!Obrigado,A Equipa Solinca
Experiência positiva: O jacuzzi do solinca do Vasco da Gama está avariado há mais de um ano… e na sua maioria dos ginásios é mais o tempo que estão com avarias do que a funcionar Além disso …podiam oferecer estacionamento…
Olá CláudiaCada feedback do Ginásio Solinca Vasco da Gama é fundamental para melhorarmos os nossos serviços.Bons treinos ????A Equipa Solinca
Experiência positiva: Ginásio agradável, com ambiente interessante. Coloco apenas uma situação: no balneário masculino ser "obrigado a ouvir" a música alta do telemóvel de um cliente sem haver sensibilidade/respeito p/ com o próximo. Coloco a sugestão da "proibição" de som ou a colocação do mesmo num volume baixo.
Experiência positiva: Gostei bastante e inscrevi-me. Bem organizado com avaliação regular e professor sempre presente, bem equipado e calmo fora das horas de ponta. Tem tudo o que é preciso. Só não dei a pontuação máxima devido aos balneários
Olá Isabel,Agradecemos o seu feedback e ficamos felizes que a sua experiência de treino seja positiva!Bons treinos!A Equipa,Ginásio Solinca Vasco da Gama
Experiência fantástica: A Solinca nos possibilita esse tipo de relacionamento, em que se pode usar os espaças em outras unidades para mantermos a forma, isso é espetacular…
Experiência positiva: Só estou inscrita há pouco tempo, no entanto hoje fiquei um pouco apreensiva... Estava um outro cliente a reclamar que o jacuzzi, já não funciona há meses... Para o dinheiro que se paga para frequentar o ginásio, deveria de estar tudo eem pleno funcionamento! Outra questão é o parque de estacionamento, é UMA VERGONHA, não oferecerem o estacionamento aos utentes do ginásio, nem que seja só 2h, pois o parque é muito caro e o Solinca o que "oferece" é uns cêntimos, tipo esmola ao cliente, completamente ridículo. Espero que as coisas evoluam e melhorem...
Experiência positiva: Para funcionários de Lisboa a atender, não está mau. Poucas aulas de grupo. Aulas de grupo parecem uma discoteca com música a bombar, isto num health club. Vá lá que a sala fitness tem som suave. Parte exterior junto à piscina agradável para apanhar sol. Jacuzzi parado há cerca de 4 meses, e um elevador também. Tem um funcionário que se está sempre a meter com os clientes. Deixem os clientes em paz. Boa tarde chega.
Experiência fantástica: Clube próximo de casa e que eu optei para me permitir praticar exercício físico e onde me sinto confortável. Tem valências que posso utilizar com colaboradores profissionais e simpáticos que proporcionam bem estar e segurança.
Experiência fantástica: Altero a minha crítica para positiva. Serviço prestável, bom atendimento. Gostei do facto conseguir levar a minha filha de 7 anos e ter alguém do ginásio e a acompanhar e até ajudou a secar o cabelo e a preparar após uma ida à piscina. Ambiente familiar. Tem boas condições. Recomendo.
Experiência positiva: O ginasio é okay, mas não vale o custo benefício a não ser que exista somente o Solinca vasco da gama na sua próximidade. 1. Balnearios enferrujados e com mofo 2. Tem pouco espaço para os exercícios em tapete. 3. Dificuldade em marcar uma aula o app n funciona adequadamente 4. Site nada intuitivo para efetuar marcações de aulas em grupo 5. Devido ao espaço minúsculo da area de treino com máquinas, para executar um treino vai demorar horas pois mesmo com poucas pessoas ta sempre "cheio" 6. Jacuzzi minúscula E esses são os 6 motivos para não frequentar o ginásio solinca, só não dei menos estrelas pelo fato de ter sauna, banho turco e piscina mesmo visivelmente com falta de manutenções.
Experiência positiva: Atendimento rápido, profissional e muito simpático! Saí felicíssima e irei voltar de certeza!
Experiência fantástica: Não fiquei cliente por conta das restrições de horário, mas confesso que fiquei bastante impressionado com o local, com uma boa variedade e disposição dos equipamentos e dos serviços disponíveis. Não considero que a mensalidade seja exagerada - por pouco mais do que na concorrência tem uma oferta enorme de equipamentos e serviços.
Experiência fantástica: Em específico, o funcionário Leandro (housekeeping), sempre muito atencioso e paciente para com os clientes. Já treino no ginásio prai a 2 anos, agora com a reabertura do ginásio, em meio a uma pandemia, no meu primeiro dia de regresso, foi a única pessoa que deu informações de como estava a ser o serviço com as restrições aplicadas, sendo que já havia passado por outros colaboradores na receção, mas isso não vem ao caso ver os defeitos dos outros, e sim enaltecer quem trabalha bem, e trata bem os clientes, sempre com simpática, pois não é somente comigo e sim com todos, exemplar dedicação, e sempre a trabalhar para manter o ambiente "Clean" da melhor forma possivel, parabéns!
Experiência positiva: Os balneários podiam ter cabidos sem estarem partidos, ou mesmo em falta. Não se justifica que com tão poucos a serem utilizados haja escassez. As aulas são boas, mas o sistema de marcação deixa muito a desejar - raramente há aulas disponíveis online, mas depois as aulas ficam incompletas por falta de alunos a reservar no quiosque. Por estes pontos não merece mais estrelas...
Olá, Luís. Agradecemos o seu comentário e avaliação, a qual é muito importante para nós. Iremos partilhar e analisar o seu feedback internamente. Muito obrigado.
Experiência fantástica: staff simpatico, gostei da ideia da piscina ao ar livre.
Experiência positiva: Excelente licalizacao, preços dentro da média e estacionamento local pago e caro. As instalações são boas, mas nota se por vezes alguma falta de higiene e manutenção dos equipamentos oferecidos. Staff competente e prestável
Experiência positiva: Razoável mas com pouca diversidade de máquinas de musculação, e alguns profissionais mal educados , de funcionamento são bons nunca tive razão de queixa .
Experiência positiva: Mon QG de remise en forme ! Un bilan santé individuel vous est proposé afin de cibler vos besoins. Ateliers en groupe, tel que Zumba, et bien d'autres encore dans ce grand espace sportif et détente. Musique d'ambiance rythmant notre cadence, des machines disponibles, piscine, hammam, sauna et jacuzzi. Des fontaines sont à disposition pour remplir sa gourde, car boire est essentiel. Une équipe sympa. Des coachs bienveillants et attentifs toujours dispos si besoin de s'assurer du contrôle de ses mouvements. Une étoile manque pour le petit manque de réfection (notamment pour les douches légèrement vétustes). Les lieux et matériel sont impeccables. Alors, déterminé(e) ? A vos tenues !
Experiência positiva: PTs e Orientadores de Sala bastante prestáveis, no entanto, por vezes a sala fica sem Orientador. Os balneários já mereciam uma limpeza de fundo, principalmente os cacifos que já mereciam uma limpeza mais cuidada.
Olá, Rúben, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência positiva: Solinca Vasco da Gama é um Health Club; como tal não tem alguma da variedade de equipamentos ou sistemas de treino mais em voga - poucos kettlebell´s, VIPR e Power-Bags ou Sand-Bags nenhuns bem como bolas medicinais; a sala de musculação podia estar mais bem equipada inclusive com mais barras e pesos livres; as instalações estão direccionadas para um público em especifico. Tem a particularidade de estar dentro de um centro comercial o que de manhã - antes da abertura do centro - condiciona o acesso ao controlo dos seguranças.
Experiência positiva: Solinca Vasco da Gama: Zonas do ginásio sem água. A sala de body balance é a pior de todas. os cacifos preisam de manutenção, os cabides estão sempre a cair. Contratos com o mesmo valor, em que alguns tem direito a duas toalhas e outros só têm direito a uma toalha.
Experiência positiva: Com muitos pontos a melhorar. Instalações a mostrar alguma idade, falta de sinalização. Pontos positivos piscina dividida em area coberta e descoberta, permitindo um aproveitamento extra no verão de espreguiçadeiras disponíveis no exterior.
Experiência positiva: Its normal gym but in this price i think there must be more equipment, and the cancellation if you will not like there is really difficult, its stupid rule
Experiência positiva: This is my favorite Gym ! Amazing Staff and personal coaches who advise you for everything ! It's located in the second floor of Vasco de gama commercial center ! There's a Cardio room and a machine room to work muscles but there's few machines for the same muscle , sometimes is full so you kinda change your program to not wait there! There's a Swimming pool and Sauna and a class for group trainings
Experiência positiva: Dei três estrelas para poder comentar, não tenho o serviço Solinca e era minha pretensão ter, ando desde algum tempo a tentar perceber o ginásio da minha preferência e a escolha recaiu sobre o Solinca... Mas depois de ler os comentários fiquei com dúvidas, estava à espera de mais, mas no entanto pessoas insatisfeitas há em todo lado. Neste caso a minha preocupação recai sobre o descuido que o Solinca demonstra para com os clientes, eu como potencial cliente não gostei da falta de preocupação para com as opiniões dos utilizadores e quando me refiro a opiniões quero dizer. O Solinca parece não ter ninguém gerindo as avaliações do Google de forma a enderessar as mesmas a quem de direito para que se possam tomar medidas se necessário, para mim essa foi a pior razão .. ou seja as pessoas podem dizer A ou B que o ginásio está-se nas tintas, não há uma resposta da parte do Solinca e julgo que isso diz tudo... asim para mim não dá!
Olá, Pedro, agradecemos o seu comentário e avaliação, a qual é muito importante para nós. Iremos partilhar e analisar o seu feedback internamente. Muito obrigado
Experiência fantástica: Bom ginásio, pessoal muito simpático. Óptimas condições. Só acho que faltam espelhos nas aulas de Zumba e body combat (o que pode até ser bom) mas ando sempre ao contrário
Olá, Cláudia, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Vamos partilhar internamente o seu feedback. Até uma próxima visita.
Experiência fantástica: Dos vários que já frequentei da cadeia Solinca, este, o do Vasco da Gama tem predicados difíceis de encontrar noutros. A equipa de técnicos é muito competente, sejam os de sala, assim como os das aulas. Parabéns à gestão local, está a caminhar em boa direção!
Boa tarde, Sergio, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência fantástica: The staffs were fantastic and welcoming. The gym also has a swimming pool and modern equipments. Will highly recommended if you are staying in nearby hotels.
Boa tarde, Ranti. Agradecemos seu comentário e feedback, que é muito importante para nós. Esperamos vê-lo em breve.
Experiência fantástica: Um ginásio muito agradável com piscina e espaço spa. O staff é 5 estrelas e as aulas de grupo são muito bem lideradas pelos seus instrutores.
Olá, Sandra, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência positiva: Óptimo ginásio. Seria prático ter suporte de telemóvel e garrafa nos aparelhos de musculação.
Experiência positiva: Lugar excelente, personal trainers top, super simpáticos e com experiência. Só não é melhor devido ao preço.hehe
Experiência positiva: Fui pela 1a vez hoje á hidroginástica e adorei...melhor ainda que depois da aula foi tudo embora e fiquei com a piscina só para mim...
Olá, Sónia. Agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até breve.
Experiência fantástica: O staff é impecável, são extremamente simpáticos e disponíveis. O espaço é agradável e bem organizado. Há um esforço efectivo para garantir que as recomendações da DGS são cumpridas.
Olá, Sónia. Agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência positiva: É um bom ginásio, mas cobram demais para algo que não cumprem direito, para além de ultimamente andar sujo ao ponto de me deixar com alergia.
Olá, Victória, agradecemos o seu comentário e avaliação, a qual é muito importante para nós. Iremos partilhar e analisar o seu feedback internamente. Muito obrigado.
Experiência fantástica: Central location, best price any one can offerd, helpful staff, have gym, steam, souna , spa, swimming(indoor /outdoor) we can take sun bath also , jaquaizi, overall I like that I give star ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Experiência fantástica: Bem organizado em termos de segurança covid. Tranquilo, bom regressar
Olá, Maria, agradecemos a sua avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência positiva: Ótimas instalações e serviços, podiam apenas ter um horário mais alargado e aulas fora do tipico horário laboral
Experiência positiva: Ginásio com bom espaço e quase sempre sem lotação, deixam a desejar nos balneários.
Experiência fantástica: Nice location, employees are very friendly, sauna and swimming pool and jacuzzi are together in downstairs, swimming pool have sunlight as well, one of the best gym at oriente..
Olá, Azad. Obrigado pela avaliação positiva.
Experiência fantástica: Muito bom. Principalmente a parte da sauna e da piscina
Experiência fantástica: Uma entrada discreta no Centro Vasco da Gama, esconde umas belas instalações, piscina incluída.
Experiência positiva: Espaço agradável para treinar e funcionários espetaculares. Limpeza e cuidado com o Covid em dia. Recomendo!
Experiência positiva: Instalações e equipamentos a precisar de uma renovação. Espaço labiríntico e pequeno. Em hora de ponta fica bem cheio...
Experiência positiva: Bom ginásio com boas condições, mas podia ser melhor! a precisar manutenção no balneário dos homens!
Olá, Márcio. Agradecemos o seu comentário e avaliação, a qual é muito importante para nós. Iremos partilhar e analisar o seu feedback internamente. Muito obrigado.
Experiência positiva: Nao ha aulas disponíveis entre a hora de almoço e as 17h o que condiciona a sua utilização. Boas instalaçoes.
Experiência fantástica: Très bon equipements , disponibles, facile d'accès, Équipe disponible et très bon accueil. Je recommande !
Experiência fantástica: Adoro a Solinca! Faço musculação, sauna e jacuzzi. Estou bastante satisfeita com os serviços prestados! Recomendo!
Olá, Isabel, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, os quais são muito importantes para nós. Até uma próxima visita.
Experiência positiva: Bom espaço para treino. Várias aulas de grupo. Possibilidade de acompanhamento com. PT. Boa piscina. Spa.
Experiência fantástica: Espaço funcional e dinâmico. Tem todas as modalidades de desporto e piscina. Espaço muito agradável e com boas comodidades.
Olá, Anabela. Agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência fantástica: É o melhor grupo de ginásios do país! Tem apresentação, rigor e variedade. Bem jogado
Olá, Mário, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência positiva: Bom ginásio com boa oferta de máquinas e exercícios. Piscina com excelente conceito.
Experiência positiva: Un bon management mais un système un peu mam fait parfois. Malgré ça, cela rest une salled de musculation tres bien.
Experiência positiva: Small club but with a very friendly staff and a good set of group classes. Very convenient location.
Experiência positiva: Os balneários são pequenos mas gosto mt dos professores e das aulas
Experiência positiva: Dos clubes mais simpáticos. Bom ambiente, sem enchentes, simpatia do Staff.
Experiência positiva: Clube muito agradável, só falta luz natural nos estúdios
Olá, Isabel. Agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até breve.
Experiência positiva: Agradável
Olá Tania,Agradecemos o seu feedback e ficamos felizes que a sua experiência de treino seja positiva!Bons treinos!A Equipa,Ginásio Solinca Vasco da Gama
Experiência positiva: Boas instalações, ambiente acolhedor, colaboradores simpáticos e boa localização
Olá, Maria, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita
Experiência positiva: Calmo mas poderia ter mais máquinas de musculação. Piscina é do melhor
Experiência fantástica: Magníficos profissionais pacientes ,simpáticos ginásio a não perder
Olá, Isabel, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita
Experiência fantástica: Excellent
Experiência positiva: Simples. Carece de manutenção do espaço e equipa mais atenta aos clientes
Experiência positiva: Gostei, mas necessita de melhorar os equipamentos de musculação
Experiência positiva: Staff simpático, em remodelação, balneário merecia melhores condições
Experiência positiva: Bom ginásio Recepção pouco simpaticos
Experiência fantástica: Um local perfeito para os treinos!
Olá, Marinka. Muito obrigado pelo seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência positiva: Ótimo ginásio. Ótimos profissionais. Espaços simpáticos.
Experiência positiva: Always clean bathrooms, quiet ambient. Liked it!
Experiência fantástica: Muito bom, com boa localização.
Experiência fantástica: TOP dos TOPS!!! OBRIGATÓRIO na vida de um ser humano NORMAL!!!
Experiência positiva: Top das galáxias todos muito atenciosos
Experiência positiva: Ginásio de a muitos anos, simpático.
Experiência fantástica: Boa relação qualidade preço
Experiência fantástica: Muito profissionalismo no ambiente e muita motivação
Experiência fantástica: Bom
Experiência positiva: Está em renovação. Vão ficar 5*!
Experiência positiva: Bom Ginásio, gente simpática
Olá, Ana, agradecemos a sua avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência fantástica: Muito bom
Olá, Paulo. Agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até breve.
Experiência fantástica: Great gym with a great spa!
Olá, Patrícia, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência positiva: A piscina é óptima.
Experiência fantástica: Do melhor. Seguranca máxima. Recomendo.
Olá, Ana. Agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência fantástica: Ótimo.
Experiência positiva: Ginásio calmo e boas instalações.
Olá, Carlos. Agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência fantástica: Bom ambiente e bom equipamento
Olá, Paulo, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita.
Experiência positiva: Solinca expo maquinas um pouco antigas
Experiência positiva: As instalações são pequenas
Experiência fantástica: Bons preços e aulas
Experiência fantástica: O meu ginásio
Experiência fantástica: Meu retiro, muito agradável
Experiência fantástica: Solinca Foz, o melhor Solinca do Porto
Olá, Carlos, agradecemos o seu comentário e avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Até uma próxima visita
Experiência fantástica: E mais um ginásio
Experiência fantástica: Muito boa localização
Olá, Luis. Agradecemos a sua avaliação positiva, a qual é muito importante para nós. Obrigado.
Experiência positiva: Piscina maravilhosa
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