Informações sobre o Gracie Barra Amora

R. do Alentejo 1
2845-092, Amora
+351969378578

Horário de funcionamento

  • Domingo: (closed)
  • Segunda-feira: 11h-13h, 17h-21:30
  • Terça-feira: 17h-21:30
  • Quarta-feira: 11h-13h, 17h-21:30
  • Quinta-feira: 17h-21:30
  • Sexta-feira: 11h-13h, 17h-21:30
  • Sábado: 11h-13h
Veja os vários benefícios. 1️⃣ Aumenta o condicionamento físico. ✨ Ao exigir muito do corpo, a atividade é uma excelente maneira de aumentar a aptidão física das pessoas. ✨ Com o tempo, os praticantes da modalidade tendem a criar força muscular e resistência, diminuir a fadiga, aumentar a flexibilidade, entre outros benefícios. ✨ O resultado disto é um indivíduo mais ágil, forte e resistente às atividades com maior impacto. 2️⃣ Contribui para a perda de peso. ✨ Como as atividades requerem muita energia, o corpo entende que precisa de trabalhar mais. ✨ Para ter uma ideia, um aluno da modalidade pode queimar, em média, 1.000 a 1.500 calorias, dependendo do ritmo dos exercícios e do seu metabolismo.

Gracie Barra Amora: Opiniões

5/5 (17 Opiniões)
Inês Romão 9 months ago

Experiência fantástica: O meu filho está nesta academia há quase um ano. Fez-lhe imensamente bem começar esta modalidade. Das pessoas e do espaço também só tenho a dizer bem. Recomendo a 100%.

Gracie Barra Amora

Muito obrigada

Vitor de Almeida 9 months ago

Experiência fantástica: Existem 10 mandamentos na minha vida a Grace Barra Amora, está dentro destes dos 10 mandamentos: Prof. Nelton Pontes, grande professor e grande homem, Na academia tive das melhores recepções no desporto, nunca me faltou nada, mesmo nada. Agradeço

Gracie Barra Amora

Obrigado pelas palavras , oss

Catarina Gomes 9 months ago

Experiência fantástica: Escola muito bem localizada na Amora, profissionais de excelência e academia onde podemos frequentar todas as modalidades. Recomendo !

Gracie Barra Amora

Muito obrigado

Tainan Reis 9 months ago

Experiência fantástica: Excelente equipa. Treinos tanto para quem quer fazer uma boa atividade física como para quem quer testar os seus limites e competir.

joao geriminiano 9 months ago

Experiência fantástica: Uma das melhores academias de jiu-jitsu de Portugal com os melhores professores e instrutores

Gonçalo Silva (50Cent Branco) 9 months ago

Experiência fantástica: É um local onde me sinto bem, é a minha segunda casa e nunca a vou abandonar. Oss!

Gracie Barra Amora

Obrigada pela consideração, estaremos sempre juntos , oss

Pedro Rendas 9 months ago

Experiência fantástica: Excelente academia para aprender jiujitsu junto das melhores pessoas

Paulo Vasques 9 months ago

Experiência fantástica: Gracie Barra Amora uma academia de jiu jitsu, MMA e muay thai. Onde temos a possibilidade de fazer amizades, criar uma família mesmo. Onde temos a oportunidade de aprender quais são os nossos limites e conseguimos excede-los. Sempre com a batuta de uma pessoa fantástica como é o sensei Nelton Pontes. Recomendo!!

Paulo Carneiro 9 months ago

Experiência fantástica: Professor Nelton Pontes com enorme experiência de competição no Jiu-Jitsu. Excelente escola

André Montez 9 months ago

Experiência fantástica: Excelente Academia, excelente exemplo da equipe Gracie barra. Uma academia Limpa, organizada e com excelente planos de aulas Recomendo vivamente

Muhammad Abdullah 9 months ago

Experiência fantástica: Muito bom. Recomendo a quem quer dazer jiujitsu. Otimo ensino da parte do mestre Nelton

Carolina Oliveira 9 months ago

Experiência fantástica: Academia excelente e profissionais capacitados. Recomendo!

Ricardo Higino 9 months ago

Experiência fantástica: A melhor escola de BJJ. Irmandade, garra, e rigor!

Rui Sousa 9 months ago

Experiência fantástica: Academia de JiuJitsu brasileiro de linhagem direta Gracie Barra.

Dinis Mateus 9 months ago

Experiência fantástica: Melhor sítio para treinar

Emilene Rose Novaes Ribeiro 9 months ago

Experiência fantástica: Ótimos treinos

matozinho junior 9 months ago

Experiência fantástica: Espetacular.

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