Informações sobre o 1Fight
Horário de funcionamento
- segunda-feira: 07:00 – 22:00
- terça-feira: 07:00 – 22:00
- quarta-feira: 07:00 – 22:00
- quinta-feira: 07:00 – 22:00
- sexta-feira: 07:00 – 22:30
- sábado: 09:00 – 17:00
- domingo: 09:00 – 14:00
modalidades Crossfit Programa de treino de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados. Normalmente esses movimentos focam-se em três modalidades: levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e condicionamento metabólico. Crossfight Treino variado e de alta intensidade que complementa treino funcional com técnicas de desportos de combate,...
Programa de treino de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados. Normalmente esses movimentos focam-se em três modalidades: levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e condicionamento metabólico.
Treino variado e de alta intensidade que complementa treino funcional com técnicas de desportos de combate, aplicadas em sacos e boxe, dummys, pneus, sacos de água. Grande foco na componente cardiovascular, força e reação. Treino original 1Fight!
Do hebraico “combate de contato” é um sistema de combate corpo a corpo, desenvolvido em Israel, que envolve técnicas de luta, torções, defesa contra armas, bastões, facas, agarramentos e golpeamentos. É uma arte marcial de defesa pessoal que constitui um treino muito completo, aliciante e eficaz.
Desporto de combate que envolve ataques com as mãos e as pernas, através de socos e pontapés. Implica a necessidade de aprimorar a técnica dos golpes mas também velocidade, força, potência e precisão.
Originária da Tailândia é conhecida como “a arte das oito armas”, pois combina o uso de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés. Garante de uma boa preparação física e um foco surpreendente na técnica.
Mixed Martial Arts – Combinação de vários desportos de combate como Boxe e Muay Thai, com grappling e jiu-jitsu brasileiro, para criar um desporto de combate mais próximo da experiência que é um combate sem regras.
Programa de treino de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais, feitos em alta intensidade e constantemente variados. Normalmente esses movimentos focam-se em três modalidades: levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e condicionamento metabólico.
Treino variado e de alta intensidade que complementa treino funcional com técnicas de desportos de combate, aplicadas em sacos e boxe, dummys, pneus, sacos de água. Grande foco na componente cardiovascular, força e reação. Treino original 1Fight!
Do hebraico “combate de contato” é um sistema de combate corpo a corpo, desenvolvido em Israel, que envolve técnicas de luta, torções, defesa contra armas, bastões, facas, agarramentos e golpeamentos. É uma arte marcial de defesa pessoal que constitui um treino muito completo, aliciante e eficaz.
Desporto de combate que envolve ataques com as mãos e as pernas, através de socos e pontapés. Implica a necessidade de aprimorar a técnica dos golpes mas também velocidade, força, potência e precisão.
Originária da Tailândia é conhecida como “a arte das oito armas”, pois combina o uso de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés. Garante de uma boa preparação física e um foco surpreendente na técnica.
Mixed Martial Arts – Combinação de vários desportos de combate como Boxe e Muay Thai, com grappling e jiu-jitsu brasileiro, para criar um desporto de combate mais próximo da experiência que é um combate sem regras.
Tarifas
1Fight: Opiniões
Experiência fantástica: Love this place. Great instructors and facilites. Highly reccomend.
Experiência fantástica: High intensity classes. I recommend!
Experiência fantástica: Great. Very organized.
Experiência fantástica: 1fight Everything is well structured, Congratulations,
Experiência fantástica: I came to train in this club for a week because I was passing through Lisbon. The place is very clean and the staff very professional. Special mention for James, the Crossfit coach for his welcome, his sympathy and the quality of his care. It sends back a beautiful image of this club! I recommend. loan
Experiência fantástica: A great gym, with excellent professionals! Makes me want to train!
Experiência fantástica: Excellent space, with a wide variety of modalities. Attentive and dedicated professionals. The part-time option is a plus.
Experiência fantástica: Fantastic team from A to Z...fabulous training, top environment!
Experiência fantástica: Very well equipped rooms and fantastic team of coaches
Experiência fantástica: Best place to workout in Lisbon...
Experiência fantástica: My daughter is a student there and only says wonders of the staff, in particular Henrique, who is PT of her.
Experiência fantástica: Attentive coaches, hard workouts
Experiência fantástica: Good fitness club, with several modalities that are not found in many spaces of its kind. Friendly and attentive staff.
Experiência fantástica: This Cross is amazing, I'm loving it
Experiência fantástica: Different gym, very interesting concept
Experiência fantástica: I would like to thank the teachers Henrique Pereira (jiujitsu) and the teacher Andréa Conceição (yoga) for the facts that I will now list: => Publicly grateful to professor Henrique Pereira, not only the professionalism, shown in teaching the practice of jiu jitsu, demystifies the preconceptions I brought from my previous years of practicing the sport, leading me to see Jiu Jitsu in a more conceptual, full and practical way, but also, in terms of human resources management capacity, ie, of students. Of particular note is the focus, charisma and motivation that professor Henrique Pereira transmits, not closing the practice of jiu jitsu in the 90 minutes that occur inside the mat, but transposing them to daily practice, with motivation and charisma. => Professor Andréa Conceição It was with special curiosity and desire for discovery that I started my yoga practices at 1 Fight, having been inundated with the wonderful discovery of the practice of SwáSthya Yoga, brilliantly presented by Professor Andréa Conceição. The way of presenting, explaining and presenting SwáSthya Yoga was extremely captivating, enriching, not only on a physical level (leading me to overcome some physical limits that I thought impossible to overcome at the present date) but also enriching in terms of meditation, concentration and the search for calm and inner peace.
Experiência fantástica: Everything what is needed for the training martial arts or boxing. Nice facilities.
Experiência fantástica: Spectacular experience! I started last year in October and I loved the classes I did (mma and boxing). I'm not registered at the moment but I want to go back. One idea: Competition (Organization of boxing tournaments, kickboxing, another modality) - I believe that many people would line up.
Experiência fantástica: Good gym, highlight to the crossfit and its teachers
Experiência fantástica: Amazing place and fantastic professionals. The best sports complex I've been to and at a very affordable price.
Experiência fantástica: EXCELLENT CUSTOMER SERVICE! Full disclosure I am not a member of this gym but I came here yesterday to check them out and the front desk staff Guillermo and another young man (sorry forget your name bro) offered me a free day of trial with no hassles. They even gave me a lock to store my items in the locker while I test them out. I'm on a short stay in Lisbon and I am now considering joining this gym because it has all the squat racks you can need to focus on powerlifting or compound training. I haven't even tried the martial arts classes which I am eager to do. But anyone on holiday here in Lisbon looking for multiple squat racks and a good workout during your stay should just come straight here! They got you covered and they're friendly, accept cash, don't require you to sign up to any contracts. Thats how you treat a potential new customer! Good job 1Fight team!
Experiência fantástica: Competent and very good staff and great facilities. Relaxed but at the same time dynamic atmosphere. Without doubt the best gym in Lisbon.
Experiência fantástica: A big family: trained, friendly, human instructors. Good variety of courses. It's not the usual boring gym!
Experiência fantástica: Different concept for a gym based on classes (you can do strictly gym also) and a good bar for a quick snack.
Experiência fantástica: An innovative concept for those who are tired of formatted gyms
Experiência fantástica: Excellent gym
Experiência fantástica: Very good. Impressive range of modalities, superb class quality and very affordable price, 6 star quality price
Experiência fantástica: Unique fitness experience in the city of Lisbon
Experiência fantástica: Good vibe, friendly staffs fair prices!!!
Experiência fantástica: I took a Krav Maga class as a guest and loved it.
Experiência fantástica: Great gym! Excellent team spirit
Experiência fantástica: Top
Experiência fantástica: Good place for people who do boxing, kickboxing and mortals fight. Good trainers. New and comfortable
Experiência fantástica: Good Staff!
Experiência fantástica: The cafe at the entrance has great service and delicious cheese bread.
Experiência fantástica: I'm really enjoying walking in this gym. It's different from the others I've attended!
Experiência fantástica: The best gym in Lisbon! Supermodality and a 5 star staff!
Experiência fantástica: Brutal
Experiência fantástica: Wide variety of classes, extended hours, great teachers, good facilities, friendly staff .. fair price for the offer
Experiência fantástica: Excellent space for those who like to train. Good offer of classes in various modalities.
Experiência fantástica: Great atmosphere and offer specialized in combat sports with a strong component of physical preparation.
Experiência fantástica: Different and very interesting concept of gym for those who want to escape the typical gyms. They are very attentive, and the price of a member with free transit is excellent for what is included.
Experiência fantástica: Top
Experiência fantástica: I absolutely loved this gym. The staff is very nice and helpful and the facilities are impressive. I mostly did CrossFit, and I could see that the trainers know their craft. The mobility exercises and warm ups are designed to help you perform better in the WOD. I could tell they planned the whole workout with an objective everyday.
Experiência fantástica: I visited this ample training space and was impressed with the rooms they have, as well as the equipment, boxing ring and large number of bags for the sport, affordable prices and a good range of renowned teachers, a training center to take into account .
Experiência fantástica: Great atmosphere, good coaches and great diversity of classes available.
Experiência fantástica: Spectacular gym, the concept of joining martial arts to CrossFit is very well implemented. Extremely friendly professionals.
Experiência fantástica: A different gym that encourages physical exercise!
Experiência fantástica: Good facilities with very friendly and professional staff
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